給兩歲寶寶做雞塊怎麼做好吃,寶寶版雞塊
1、用料:低筋麪粉20克。西蘭花20g,胡蘿蔔20g,雞胸肉100g,低鈉鹽適量。
2、首先準備好所有的食材。
3、雞胸肉切塊。
4、將雞胸肉放入姜水中浸泡10分鐘。
5、薑絲放入碗中,倒入開水浸泡20分鐘,放涼後就是姜水。西蘭花、胡蘿蔔放入開水鍋中,焯水兩分鐘。
6、把雞胸肉、西蘭花、胡蘿蔔和中筋麪粉依次倒入輔食機中,攪打均勻。
7、加入低鈉芝麻鹽,一歲以上寶寶吃鹽首選低鈉鹽。
8、將肉泥攪拌均勻。
9、取肉泥放手上,捏成方形。
10、在捏的時候可以帶上一次性手套,更加衞生方便。
11、平底鍋刷油,開小火。
12、放入肉泥,煎5分鐘。
13、翻面,再煎3分鐘。
14、寶寶最愛吃的雞塊完成啦。
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如何挑選鳥蛤
1、在挑選鳥蛤的時候,一定要仔細的觀察一下烏蛤表面的顏色,經過處理的烏蛤和沒有經過處理的顏色是存在一定的差異的,如果是新鮮的烏蛤一般是巧克力色的,但是如果是深巧克力色的品質會比較好一些。2、新鮮的烏蛤的殼體相對來説是比較完整的,沒有任何破損的情況,而且雙...
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菌包的製作方法,菌包的製作方法與步驟
1、豬肉末里加入黃酒,鹽,生抽,黃豆醬按順時針方向攪拌有粘性,菌菇用清水泡軟後洗淨。2、把洗淨的菌菇撕成小塊倒入破壁機內,把泡過的紅椎菌的水也倒入。3、直接選擇攪拌,速度選擇9攪拌至細膩即可。4、把攪拌好的菌菇倒入豬肉末裏再一次攪拌均勻。5、麪粉里加入酵母,泡...
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青蟹一般要煮多久能熟
1、青蟹水煮時間大概是15-20分鐘左右,為了消滅寄生蟲以及高温消毒。2、首先要將青蟹清洗乾淨,包括它的鉗子、腹部等,水開下鍋煮,在鍋中放入薑片和少量的鹽可以去除螃蟹的腥味。青蟹味道比較鮮美,可以水煮,可以蒸,味道都是不錯的。...
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中筋麪粉做饅頭的步驟和方法
1、用料:中筋麪粉500克、糖40克、酵母5克、油5克、水280克;2、麪粉中加入糖,酵母和油,攪拌一下;3、麪粉中倒入水,一邊倒入,一邊用筷子單向攪拌,直至無干粉,全是面絮。把散開的面絮揉成麪糰。4、蓋上保鮮膜靜置5分鐘,讓麪糰鬆弛。用手掌跟的地方揉麪團,搓出去,折回來(像洗衣...