健康生活的作文,怎麼寫健康生活的作文呢
1、每個人終其一生,都想要過一個健康的生活。然而,何謂“健康”?在我的想法中,“健康”的定義即是“勇健安康”,也就是身體強壯,心靈安好的意思。不論是老人或是青年;不論是男人或女人,健康都是一門極其重要的大學問。
2、或許你我都會有疑問:健康的生活,到底有什麼好處呢?其實,好處可多到不勝其數呢?只要我們能夠每天規律的運動,身體會不勇健嗎?只要我們能夠每天均衡的飲食,還會有體重的困擾嗎?只要我們能夠每天放鬆一下自已,壓力還會侵入你的心嗎?説了這麼多,原來健康的生活就只有這麼簡單,只要每天付出一點點,日積月累,就會產生一股龐大的力量!
3、然而,並不是每個人都有這麼樂觀的心態。三不五時,報紙上常常傳出有人因壓力而自盡,更有許多年輕朋友因染上毒癮而移送法辦……看到這些景像,真是令我感到十分惋惜,想到如果不維持健康的生活,竟會毀了自已的一生,更掉進黯黑無光的深淵?只要每天有了不好的生活習慣,這個惡習就會像一枝惡根,“斬草不除根,春風吹又生。”這枝根就會像滾雪球般越滾越大,產生不可遏止的恐怖效應!
4、前面説了這麼多,看起來健康真的十分重要。然而,我們要如何在生活中培養健康呢?在日常生活中,我們可以每天十分鐘的運動來鍛鍊自已,塑造一副勇健的身體。再者,我們必須培養自已能均衡的飲食,不挑食,不暴食,更不可吃過量的垃圾食物。在心理方面,我們要培養自已積極態度,不論對人、對事,都應該以正面的態度面對,不輕言放棄,更不自暴自棄。這樣的健康生活,是人都必須努力做到的!
5、健康的生活,是大家都想得到的;健康的心態,則是大家應該面對的。不過,知行合一絕非一件易事。然而,只要大家都能以積極正面的心態,打造自已的健康生活的話,你我的生活一定能多采多姿!
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用正菜造句子
造句指懂得並使用字詞,按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵,可延伸為寫段、作文的基礎,是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八:“其用意,其造句,均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四:“造句也...
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源清流潔造句
造句指懂得並使用字詞,按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵,可延伸為寫段、作文的基礎,是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八:“其用意,其造句,均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四:“造句也...
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人本原理的原則是什麼
1、能級原則:能級原則的基本內容:⑴建立合理穩定的能級結構;⑵不同的能級主體應授予不同的權力,完成不同的職責;⑶不同能級的主體應給予與之相應的崗位。2、動力原則:動力包括物質動力、精神動力、信息動力。物質動力是指物質待遇及經濟效益。精神動力主要有理想、道...
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天工是什麼意思,天工的解釋
1、天的職任。古以為王者法天而建官,代天行職事。2、《書·皋陶謨》:“無曠庶官,天工人其代之。”《漢書·薛宣傳》:“帝王之德莫大於知人,知人則百僚任職,天工不曠。”宋蘇軾《趙德麟字説》:“宋有天下百餘年,所與分天工治民事者,皆取之疎遠側微,而不私其親,故宗室之賢未...