如何統籌規劃時間
1、樹立自己的目標。正如老話説的那樣“即便你不知道該走哪條路,任何路都會帶你走向自己的目標”,因此樹立目標對有效的時間管理也是非常重要的。
2、對於複雜或者高強度的任務,你需要另劃出一段時間單獨處理。告訴周邊的人,你每天需要一到兩小時時間單獨處理事務,也就是需要高度集中注意力處理的事務。
3、每次做一件事,輪流着做。就像小丑耍球一樣,他們每次手中只握着一個球,而讓很多其它的球的空中運動。
4、刪除無用的任務。如果你想要更有效地利用時間,不要將時間花在無用的事情上。不過,假如這些東西能讓你度過無聊的時間,那倒可以保留。比如,在粉刷牆壁的時候,聽聽收音機或錄音,這些都是可以的。
5、選擇可以兼容的任務。比如,你會覺得讀書和聽講座可能無法同時進行,因為這兩項都需要高度集中的注意力。但是,將體力勞動(如熨衣服)和腦力勞動(如聽收音機)相結合,就可以很好地將兩者兼顧。
6、選擇可中斷的任務。尤其是那些經常會被打攪到的崗位或時段(如不斷有諮詢電話打進來),選擇那些對連續性要求不是很高的任務,以便打斷後能很快繼續。
7、在幾個大工程中間插一些小任務。也就是説,大工程是重點,小任務則是一些基礎的,能在你等待大工程的信息或靈感的空隙做一做的事情。
8、有效地利用等待時間。準備一些能做的事情,尤其是你已經預料到需要等待的場景,如機場、郵局、診所等。你可以帶本書,一些記錄卡片或筆記本,以便記錄你一閃而過的許多好的想法。
小提示
不要讓自己不堪重負。如果你覺得自己同時不能完成兩項任務,將任務分解開來,然後將分解的部分組合看看能不能找到合適的兼顧的方法。花時間做下計劃。儘管做計劃的時間會用掉一些你完成實際任務的時間,但好的計劃會讓你事半功倍。
鍛鍊和散步的時候,可以思考一些問題。還有,午飯時間也可以思考下午的工作安排。
總結自己哪些任務可以合併,哪些不可以。比如,一邊看電視一邊做作業會大大延長作業的完成時間,下次不要將兩件事情一起幹。
開會的時候,可以帶點自己的事情做,尤其是參加那些與你不太相關的會議。此外,對於跟你不太相關的會議,你可以申請只參加有關的部分,或根本不去參加。
警告不要同時給自己安排太多的任務,以致於一件都做不好,還會讓你感到精疲力竭。
要知道同一時間做多件事會影響每項任務的完成質量,你自己也會更容易遺忘其中的知識或經驗。因此,時間寬裕的話不要選擇同時做多項任務。
對於關係到安全的任務千萬不能一心二用,比如開車時不要做其它的事情。
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淪陷意思是什麼意思
1、淪陷,漢語詞語,讀音為lúnxiàn,領土或國土被敵人佔領或陷落在敵人手裏,常指被敵佔領一段長的時間;淪落,指陷入不良的境地、流落。2、出處:北魏·酈道元《水經注·沔水三》:“《神異傳》曰:由卷縣,秦時長水縣也……忽有大水長欲沒縣;主簿令幹入白令,令見幹曰:‘何忽作魚?...
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清明節的詩歌
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用魚貫而行造句子
造句指懂得並使用字詞,按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵,可延伸為寫段、作文的基礎,是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八:“其用意,其造句,均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四:“造句也...
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孩子厭學了怎麼辦
1、要適當降低對孩子的期望,家長要知道“第一”只有一個,努力是人人可以做到的。應瞭解孩子學習的困難所在,幫助孩子制訂切實可行的學習計劃,併為此而努力。此外,家長要多與孩子在學習方法、人生理想等方面進行溝通與探討。2、要輔導學生提高學習能力,很多厭學的學生...