為什麼不能和説夢話的人對話

夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中的夢境。

一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢裏什麼都有可能會發生，而由於夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神祕的濾鏡。所以大家都對夢有一個非常好奇的心理，特別是出現一些比較困擾的夢境時，大家還會想着去解夢。

一般不推薦別人説夢話的時候接話，主要考慮到説夢話的人的睡眠效果。如果別人説夢話的時候回答甚至誘導人在睡眠中進行對話，大腦就會因外界刺激而產生反應，導致説夢話的人淺眠或甦醒。

為什麼不能和説夢話的人對話

一般不推薦別人説夢話的時候接話，主要考慮到説夢話的人的睡眠效果。如果別人説夢話的時候回答甚至誘導人在睡眠中進行對話，大腦就會因外界刺激而產生反應，導致説夢話的人淺眠或甦醒。

不過，一旦説夢話者發出尖叫聲，或面露恐懼，應立即將其叫醒，使其換個姿勢再入睡，否則，當其被夢境嚇醒或者自然清醒時將處於夢境中的害怕中。

民間傳説也有説過類似的事情

當你與睡眠説夢話的人進行對話時，對方有極大的可能性醒不過來。因為當人睡着的時候，説的夢話是與陰間接上了， 如果你這個時候打擾他們，極有可能導致魂迷失方向，無法回到陽間的身體裏面。

當然了這個僅僅是坊間傳聞，與夢話的人對話並不會造成猝死等情況，但是為了不打擾別人睡覺，還是不要這樣比較好。不然如果對方真的被吵醒了，真的會生氣的啊。

不過當你發現小夥伴在睡着的時候，仍然表現出恐懼，或者其他驚恐的狀態，亦或是尖叫，應該及時叫醒他，因為對方很有可能在做噩夢。儘早把你的小夥伴從噩夢中叫醒也是個好事。

科普：人為什麼會做夢？

夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中的夢境。

許多人在日常生活當中或許都會發現了，自己白天留下過強烈的畫面、聲音或者是事物等內容，很容易出現在夢境裏，這是由於這些事物作為記憶儲存在大腦之後，讓人難以忘懷。

因為每一個人的工作，思想，情感，生活以及愛好等都存在着或多或少的差異，對於事物的觀點和看法與各不相同，所以每一個人的夢境也都不太一樣。

不只是人，一些動物也會做夢。

在很多人的心裏，大家都認為做夢是一種暗示，或許是在提醒着我們什麼並且認為只有人類才會做夢。

做夢主要是由於人們在睡眠的過程當中有一些大腦皮層還是比較興奮的狀態，此時就會出現相關的夢境。

所以很多哺乳動物也都會做夢，比如松鼠，小貓，小狗，大象等動物都會做夢，而鳥類也會做一些短暫的夢。