葛根茶的功效和泡法

葛根茶的功效和泡法：

1. 功效：葛根茶有清解解毒、鎮靜安神、降低膽固醇等功效，還能增強免疫力。

2. 泡法：將葛根洗淨後泡水10分鐘，去掉外層粗皮，切成小段備用。將葛根、紅棗、冰糖等放入鍋中，加水煮10-15分鐘即可。

葛根茶的功效和泡法：

1. 功效：葛根茶有清解解毒、鎮靜安神、降低膽固醇等功效，還能增強免疫力。

2. 泡法：將葛根洗淨後泡水10分鐘，去掉外層粗皮，切成小段備用。將葛根、紅棗、冰糖等放入鍋中，加水煮10-15分鐘即可。

葛根茶的功效有：

1.清熱解毒：葛根具有清熱解毒的作用，對於咽喉腫痛、口乾舌燥、發熱等症狀有很好的緩解作用。

2.潤肺止咳：葛根茶可以潤肺止咳，治療咳嗽、氣喘等症狀。

3.降血脂：葛根茶中含有大量的黃酮類物質，可以降低血脂和膽固醇，對於預防動脈硬化等疾病有一定作用。

4.抗炎消腫：葛根茶還具有抗炎消腫的作用，針對關節炎、皮膚炎、皮膚過敏等症狀有很好的緩解作用。

泡法：

1.將葛根切成小塊，放入茶杯中。

2.用滾水沖泡葛根，待葛根浸透後再加入開水。

3.待茶湯温度降至適宜飲用時，即可享用。

4.如果喜歡甜味，可適量添加蜂蜜或紅糖。

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葛根有什麼作用 葛根泡水一天喝幾次

5

解酒護肝

葛根茶中含有一定的大豆甙，可以有效分解酒精，減少其對大腦和腸胃的刺激，促進新陳代謝，加速排解掉酒精以及殘留在肝臟當中的毒素，具有一定解酒護肝的作用。

6

潤腸通便

葛根中含有大量的膳食纖維，可以有效改善便祕症狀，清除體內的毒素，減少腸道疾病的發生，所以葛根具有一定潤腸通便的作用。

7

葛根泡水一天喝幾次

建議一次吃1-2次左右即可。

葛根泡水適量飲用，可以為人體補充充足的養分，既可以緩解治療人體某些疾病，又可以起到較好的養生保健作用。

但由於葛根是一種寒性的藥材，對於體寒者來説，過量進行飲用容易加重人體寒氣，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，因此葛根泡水建議一天喝1-2次左右即可。

8

葛根泡水一次放幾顆

建議一次放10-15克左右即可。

葛根作為一種中藥材，是具有一定藥性的，雖説泡水喝可以為人體補充營養，但要是飲用過量，對人體會具有一定的毒副作用，不同規格的大小是不一樣的，按塊計算很難掌握量，一般都是按重量進行計算，一般葛根泡水每天的用量大約在10-15克左右。

葛根茶怎麼泡

葛根茶的泡法

材料：葛根6克。

泡法：

1.先將6克的葛根放入茶具中。

2.然後再講煮開的沸水灌入茶具中，蓋上蓋子悶泡15分鐘的樣子再飲用即可。

葛根茶的功效

1.利尿解酒：葛根具有改善腦部血液循環之效，對葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。

2.降壓降脂：對降低血脂、血壓、血糖，輔助治療冠心病、心絞痛、神經性頭痛等有明顯效果。

3.醒酒：葛根茶含有黃酮類物質和可保肝的皂角苷，這兩種物質能促使酒精快速分解和排泄，有醒酒的作用。

桂枝葛根茶的功效與用法

桂枝葛根茶的泡法 　　適用對象：上半身肥胖者。

　　材料：桂枝1.5錢、枸杞5錢、葛根與丹蔘各2錢、桑葉1.5錢。

　　功效：桂枝有擴張皮膚血管、發汗解熱的功能;枸杞可補陽補陰，促進免疫功能及造血功能;葛根助上半身發汗解熱;丹蔘可活血祛瘀;桑葉清熱涼血。

　　做法：因部分藥材份量較少，因此一次先買2次份藥材，將所有材料分為2份，每份加250c.c.熱水沖泡，燜約5分鐘即可飲用。

　　桂枝用法指南

　　1. 桂枝辛温，善祛風寒，能治感冒風寒、發熱惡寒，不論有汗、無汗都可應用。

　　2. 如風寒表症，身不出汗，配麻黃同用，有相須作用，可促使發汗。

　　3. 如風寒表症，慎身有汗出，配芍藥等，有協調營衞的作用。

　　4. 桂枝能温通經脈，對寒濕性風濕痺痛，多配合附子、羌活、防風等同用。

　　5. 對氣血寒滯所引起的經閉、痛經等症，常配合當歸、芍藥、桃仁等同用。

　　6. 桂枝性温，善通陽氣，能化陰寒，對陰寒遏阻陽氣，津液不能輸布，因而水濕停滯形成痰飲的病症，常與茯苓、等配伍應用。

　　7. 如膀胱氣化失司、小便不利，用桂枝以通陽化氣，助利水藥以通利小便，常配合豬苓、澤瀉等同用(如五苓散)。

　　桂枝的抗癌作用

　　1.原發性肝癌

　　桂枝、柴胡、肉桂、炮姜、附子、白朮、茯苓、滑石、急性子、牽牛子、檳榔各15g,良姜、陳皮、青皮、延胡索各10g，茵陳、熟地黃各30g，砂仁5g，斑蝥10個。水煎服，每日3次，連服一個月。(《妙方祕笈》)

　　2.惡性淋巴瘤

　　桂枝、烏藥、桃仁、紅花、升麻各10g，乾薑、附子、熟地、牽牛子、檳榔各30g，小茴香20g，三稜、莪術、大黃、玄明粉各15g。水煎服。(《抗腫瘤中藥的致癌效驗》)(本劑藥物含攻下藥，且分量較大，宜慎用。)

　　3.卵巢癌

　　桂枝、桃仁、大黃各15g，茯苓40g，牡丹皮、白芍、阿膠各20g，甘遂5g。水煎服，每日一劑。(《抗癌良方》)

　　4.子宮癌

　　桂枝、茯苓、三稜、莪術、黃藥子、茜草、白頭翁、半枝蓮各20g，黃柏、黃芩、牡丹皮、赤芍、紅花、桃仁各15g。水煎服，每日一劑。(《抗癌良方》)

　　5.肺癌

　　桂枝、王不留行各30g，制附片12g(先煎四小時)，黃芪60g,丹蔘、莪術、炙甘草各15g，乾薑6g，大棗12枚。水煎服，每日一劑。(《抗腫瘤中藥的治癌效驗》)

葛根茶怎麼喝

　　葛根茶在我們的日常生活中可能屬於一種比較常見的茶類，在民間大多數人都會選擇飲用這種茶來達到養生的目的，葛根主要是植物葛的塊根，我們將這些塊根曬乾切成小塊兒，儲存備用，等到想要喝茶的時候將這些小塊兒泡好，喝它的水就可以了。那麼這種葛根茶到底有怎樣的營養價值?對我們的身體健康又有怎樣的好處呢?下面來具體介紹一下。

葛根茶的營養價值

　　葛根的主要成分是由澱粉組成的，如果按照地域區分的話，葛根是我們南方一些省區一種常用的食材，它的味道非常可口，在我們煲湯的過程中會加入一些葛根，而且它還能夠當作藥物使用，所以它的藥用價值也是很強大的。

　　 防治心血管疾病

　　葛根中有一些營養物質，比如説黃酮和葛根素這兩種營養物質可以改善我們心臟部位肌肉的氧代謝，對於我們心肌代謝有非常大的好處，同時它還能起到擴張血管，改善微循環的作用，尤其是對於中老年人來説，改善他們的心血管環境，減少他們心血管疾病的產生概率。

　　 降熱除煩

　　有許多研究出葛根的一些提取物可以起到讓我們的體温恢復正常的作用，這對於發燒這種病症來説非常有效，如果我們感覺到自己發燒的話，可以喝一些葛根，緩解自己的病症。

　　 降糖降脂

　　葛根中的葛根素這類營養物質能夠有一定明顯的降低血糖的作用，血糖一旦升高會引起一些其他的病症，所以我們一定要做好準備措施，讓我們的血糖始終保持在一個比較穩定的水平，除此之外根中所含的黃酮類化合物也能夠起到降低血脂的作用，這對於中老年人來説是非常有好處的。

　　 健腦益智

　　現如今我們的醫學科技已經非常發達了，有很多醫學研究都表明格根對於我們的學習記憶障礙有明顯的治療作用，這也就是説它可以提高我們的記憶力，尤其可以用於治療老年老年性痴呆或者是智力障礙等病症。

　　 降脂降壓

　　葛根中的一些物質能夠控制住我們的血壓，並且使我們體內毛細血管擴張，這樣可以改善我們體內的微循環，並且能夠提起到軟化和保護血管的作用，對於中老年人來説是有非常大的好處的，這樣一來也就能夠間接起到降低人們血脂和膽固醇的作用了。

葛根茶怎麼做

　　葛根茶的功效如此之多，那麼我們應該怎樣喝葛根茶呢?葛根茶的泡法可不是簡簡單單就能夠泡成，其中有一些步驟我們還是要了解的，首先就是要將葛根這種中藥洗乾淨然後切成薄片，每天我們可以喝30克，這30克葛根我們可以加入到開水中煮熟，然後當茶飲用飲用的時候我們還可以適當的加一些別的茶葉或者是白糖，因為葛根的口感是屬於比較苦澀的一種，加白糖可以改善它的苦味。

　　除此之外還有一種泡法，我們可以將葛根茶的茶葉和花瓣一起沖泡，具體方法就是在我們沖泡葛根茶的同時加入一些我們準備好的花朵就可以了，一般來説我們能夠飲用的花朵有百合花，玫瑰花這兩種花，而且這兩種話對人們的身體能夠起到一定降低血壓的作用，和葛根茶搭配的話，也能夠有效。

葛根茶怎麼喝

　　葛根茶到底應該怎麼喝?其實喝葛根茶最應該注意的就是和他的時間，一般來説我們應該在吃完飯之後比如説午餐和晚餐午餐和晚餐，一般都會吃的比較油膩，這時候我們喝一些葛根茶可以祛除我們體內這種油膩的感覺，加強消化，排出體內多餘的廢物以及毒素。

喝葛根茶的注意事項

　　葛根從中醫藥性上來講是屬於一種偏涼的食物，對於體質虛寒或者是濕氣比較重的人來説，如果經常喝的話就會加重他們體內的寒氣，會容易導致他們的身體受到損傷，所以如果我們想要喝葛根茶的話，可以將葛根茶和一些熱性的食物一起吃，比如説桂圓山楂等等，這樣就會緩解掉葛根茶的寒性。

　　葛根茶的營養價值雖然很高，但是也有一些注意事項需要我們去了解，通過上文的介紹，相信大家對於葛根茶這類飲品一定有所注意和了解，大家下次如果再喝飲品的話，就可以選擇更適合自己體質的茶類。希望這篇文章能夠幫助到大家。

野生葛根茶怎麼吃呀？

人們在日常生活中會經常喝一些茶葉，喝茶葉有很多的好處，不同的茶葉功效也就不同。葛根，為豆科植物野葛的乾燥根，葛根還有亞洲人蔘的美稱，這也可見葛根的功效。葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。人們在日常生活中可以適當的喝一些葛根茶，這樣對人們的身體也有很大的好處。那麼，人們在日常生活中如何食用葛根茶呢？

步驟/方法：

1 人們在日常生活中可以適當的喝一些葛根茶。葛根茶的泡法很簡單，和普通的茶葉泡法一樣。首先將葛根茶放入茶具中，然後將沸水倒入茶具中，悶泡一會就可以了，人們也可以將第一次泡茶葉的水倒掉。

2 另外，三高人羣在日常生活中也可以適當的喝一些葛根茶，葛根茶能夠有效的降低人們的血壓，血糖，血脂，對三高人羣的病情有很好的治療和緩解的功效。並且，葛根茶還具有治療冠心病，心絞痛等疾病的功效。

3 葛根茶還具有很多的功效。人們在日常生活中由於某些原因，會喝酒，喝酒以後人們會出現一些明顯的不適的症狀，使人們的是身體非常的不舒服，喝醉酒以後人們可以適當的喝一些葛根茶，具有醒酒的功效。

注意事項

有很多人在日常生活中都非常喜歡喝茶，喝茶對人們的身體健康也有一定的好處。葛根茶在我們日常生活中非常常見，人們可以適量的飲用一些。

葛根怎麼泡水喝

　　葛根是一種非常常見的中藥，在我國的很多藥店或者是超市中都能夠購買。葛根的外觀其實和白薯長得非常的相似，不好看。但是，我們不能夠因為外表的不好看就不注意它原本就所含有的功效。葛根的作用比我們所熟知的山藥以及薏米更加的厲害，對於身體的滋補作用也更好。一起來了解下葛根怎麼泡水喝?

葛根怎麼泡水喝

　　1、把葛根切片【一般藥店會給你弄好的】

　　2、葛片的食用方法　　通常與喝茶的方法相似。取適量葛片放入容器中，沸水沖泡3~5分鐘即可飲用。偶平時就是每天用七八片葛片加點枸杞子反覆沖泡開水，也很好喝的!　　平時葛根片泡水完了後別丟掉,能放在口中嚼食,這樣就一點都沒有浪費,片是明星產品,豐胸酶含量最高,用來補充豐胸的要素,而那個葛根粉是用來補充身體的膠狀物質的。　葛根片還能用來煲湯喝的，可以用來與肉類同煲,特別是肉皮呀還有豬腳及豬尾巴等富含膠狀物質的肉類。

　　3、葛根粉的食用方法

　　一、將葛粉倒入容器中，先用少量温水攪拌稀釋(温水為葛粉的一半)，然後一次性倒入95℃以上的沸水約200ml攪拌至呈半透明、粘粥糊狀即可食用。

　　二、將葛粉倒入容器中，加冷開水200ml倒入容器內，將其攪拌均勻，置於微波爐內90℃以上1~2分鐘即可。

　　食用時也可根據自己喜歡的口味加入蜂蜜、食鹽、糖或添加其他調味品。中國飾品論壇偶平時就喜歡在葛粉和葛片茶中加點枸杞子,味道超好,又明目補腎。

葛根泡水喝的功效

　　第一：降低血壓

　　最新的研究發現，葛根在進入身體之後能夠很好的阻斷血管緊張的情況，是一種非常好的抗高血壓的藥材，特別是他還能夠有效的逆轉高血壓所導致的心肌肥厚情況。另外，葛根中所含有的葛根素能夠有效的增高血管的水平，令身體快速的恢復正常。另外，葛根素還能夠有效的改善血液循環，降低身體中的血糖，有效的降低血清中所含有的膽固醇。

　　第二：防治癌症

　　科學家通過現代研究發現，葛根中能夠提取出總黃酮成分。這種成分在小老鼠的身上進行了實驗，發現能夠有效的抑制患有胃癌。以及肺癌的作用。這是因為葛根中所含有的黃銅能夠明顯的提高體內NK細胞等的活性，阻斷細胞出現癌變的可能。

　　第三：增加冠狀循環

　　醫生告訴我們，可以將葛根用水進行沖泡或者是煎服，也可以製作成浸膏，這些都能夠很好的令身體吸收葛根中所含有的葛根素以及總黃酮，這些物質在進入身體之後能夠有效的擴張冠狀血管，令血液流量增加，減少血管中血液運行的阻力。相關推薦》》葛根泡水喝的禁忌

　　第四：治療心律失常以及心肌梗賽

　　研究發現，葛根中所含有的各種物質以及營養物質，在對抗由於烏頭鹼等所引起的心律失常具有很好的作用。除此之外，還能夠很好的縮短腎上腺素誘發的心律失常的時間。

　　第五：豐胸以及美容養顏

　　上文我們就説過，葛根是目前世界上所發現的含有雌激素最為豐富的一種植物，所以在服用之後對於女性的身體具有很好的美容養顏以及豐胸的作用。另外，葛根是屬於一種自然界所生產的綠色產品，所以他並不容易對身體產生副作用。

　　另外，葛根美容養顏的作用在我國古代就早已開始使用，在我國的諸多中醫名著中都具有詳細記載，即將葛根製作成為飲食或者是面膜服用，對於皮膚具有很好的滋養作用。

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葛根茶的作用有哪些

葛根茶： 葛根茶

葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其製作方法為將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。最新開發的新品瓶裝葛根茶，經過高新技術有效提取，保留其有效成分的食品類飲料。

葛根是一種藤本植物葛的根部，多生長在山野草叢和土壤深部。因吸收大地精華而味道清甜爽口、別具一格。葛廣泛分佈於全國各地，廣西、廣東等部分省已有人工栽種，並開始發展葛根產業。在古代葛根被列入“官藥”，有些品種還被當作貢品服務於帝王將相家。葛根是我國衞生部批准的藥食兼備的植物，素有“亞洲人蔘”之稱，其神奇的作用在於所含12%左右的黃酮類物質。這些化合物主要由大豆(黃豆)甙、大豆甙元、葛根素等10餘種功效成份組成。葛根味甘辛，性平，歸脾胃經。 　　葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效.對降低血脂、血壓、血糖,輔助治療冠心病、心絞痛、神經性頭痛等有明顯效果.酒前泡服可使酒量大增,酒後泡服可促使酒精快速分解和排泄.將其作常規飲料泡服,久服可降血脂、降血糖、降血壓,養肝護胃，國內知名品牌有：山傑葛根茶。

編輯本段工藝流程

葛根→切片→清洗→定量→提取→淨化→調配→灌裝封口→滅菌→葛根茶

編輯本段功效

葛根具有改善腦部血液循環之效，對葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解

酒護肝等功效。對降低血脂、血壓、血糖,輔助治療冠心病、心絞痛、神經性頭痛等有明顯效果.酒前泡服可使酒量大增,酒後泡服可促使酒精快速分解和排泄.將其作常規飲料泡服,久服可降血脂、降血糖、降血壓,養肝護胃。因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其製作方法為將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。

編輯本段注意事項

泡葛根茶的時候第一澆最好用冷的純淨水泡三到五分鐘（冷水為杯子的四分之一），再倒開水，之前的冷水不要倒掉以利於葛根王茶裏的水溶性葛根素和葛根黃酮充分釋放出來。

葛根茶怎麼泡

葛根茶怎麼泡

現在這個時代，茶葉已經不再是中老年人的獨愛，很多小年輕也開始愛上茶葉所特有的清香。而茶葉的種類也是五花八門，功效更是數不勝數。不少朋友也都希望通過這些養生茶來調養身體，從而達到青春永駐的目的。其實茶的功效除了能夠美容養顏，更是非常有利於人體健康。就拿葛根茶來説，要是瞭解了葛根茶怎麼泡，那對高血壓患者可是極好的。

解暑降壓的葛根茶怎麼泡

説起葛根茶大家應該都不陌生，葛根作為中藥的一種，也可以當做茶葉來泡水。經常喝葛根茶可以改善腦部血液循環，可以有效緩解由高血壓引起的頭暈目眩，因此有不少中老年人都非常鍾愛葛根茶。下面就由小編來給大家介紹一下，葛根茶的正確泡法吧。

葛根茶最常見的泡法就是直接兑水，做法也是非常通俗易懂的。首先要將葛根用清水洗淨，然後切成薄片。不使用時最好將準備好的葛根片放入冰箱，飲用時放在涼水中即可。當然上面説的這個適合在夏天飲用，有清涼解暑的作用。現在已經是秋天，所以可以將葛根茶和玫瑰等花茶混在一起，用開水沖泡，這對老年人的身體是極好的。以上就是關於葛根茶怎麼泡的步驟講解，需要的朋友快去試一試吧！

葛根泡水喝的七大功效 葛根粉的功效與作用及食用方法

一、葛根粉怎樣吃豐胸

1、葛根湯 ：因葛根具有消渴和解毒的作用，因此南方多用葛根來煲湯。將葛根洗乾淨後切片，可與排骨、母雞、鴨子等燉湯，加上調味品即可食用。這個湯特別適合夏天飲用。豐胸解毒。推薦閲讀：葛根怎麼吃 葛根的作用

2、葛根粉粥：用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，與葛根磨粉均勻攪拌，然後熬成粥。這個粥入口軟滑，十分清香，而且能夠提升人體陽氣，可以預防心腦血管疾病。患有高血壓、糖尿病、腹瀉、痢疾患的可以經常食用。豐胸滋補。

3、桂花葛粉羹：桂花葛粉羹也非常適合在夏天食用，它具有清熱生津的功效，對於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍也十分有效。用適量涼開水調葛粉，然後再用沸水衝開，使葛粉成晶瑩透明狀，然後加入桂花糖攪勻。豐胸效果不錯。

4、葛根茶：十分適合夏季飲用，它具有清熱解毒，健胃護肝的功效。對於宿醉和解酒也十分有效，如果喝酒前泡服可以使酒量大增。長期服用還可以降血脂、降血壓血糖呢。將葛根洗乾淨切成薄片，用水煮沸後當茶飲用即可，每天適宜煮30克。豐胸養顏。

醫通無憂網提醒，葛根粉怎樣吃豐胸?首先是準備好已經研磨好的葛根，倒入一空碗內備用。為了增加口感風味，可以準備些葡萄乾、黑芝麻、碎山楂片、純紅糖，如果喜歡的話還可以加些熟的花生碎。用少量的涼開水把備用葛根粉調開，再用沸水直接衝熟。需要注意的是：衝的時候需邊攪拌邊加開水，這樣可以使葛粉充分熟透。最後是加入備好的葡萄乾、黑芝麻、碎山楂片、純紅糖，拌好後就可以食用了。

二、葛根粉的功效與作用

1、具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用，可降低血壓，能顯著增加缺血組織的血液供應量，有B1受保健體阻斷作用，可明顯減慢心瘁，降低心肌氧耗量，能降低膽固醇和血粘度，改善微循環。推薦閲讀：野葛根的作用與功效

2、葛根粉內含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素，其中鈣、鋅、磷的含量最高，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。

3、生津止渴，抗菌解毒的作用，對冠心病，對感冒引起的咽喉痛疼、口舌生瘡、小孩清火瀉痢有很好的治療作用，還可療傷寒中風頭痛，治胸膈煩熱發狂，止血痢、通小腸、排膿破血、利大小便、解酒，治脾胃虛弱泄瀉都有着一定的功效。

4、清涼下火，開胃下食，利尿解酒有特效。

5、葛粉飲用廣，以肝、腎、心組織中含量最高，特別對老人及幼尤宜。葛粉不但有獨特誘人的風味，其口感和食療價值也是上乘。特別是當今環境污染、化學污染，甚至是空氣污染，在普遍受污染的情況下，人們崇尚純天然、安全、有效，有特殊健康作用的食品是世界潮流。

6、葛粉所含有的黃酮類物質，被有關中醫專家們讚譽為“美容維生素增效劑”，有清除體內垃圾的功能，經常食用葛粉的人，能起到強筋壯骨、美容健體、延年益壽的功效。

7、葛根降血壓，葛根具有α受體和血管緊張素Ⅱ受體亦有阻斷作用，療效優於以往各類抗高血壓藥物。尤其可能逆轉高血壓所致的心肌肥厚。葛根素可使明顯增高的血漿內皮素(ET)水平較快恢復正常，故葛根素治療高血壓病的機制之一可能在於能抑制ET過量釋放，促進內皮恢復功能，進而興奮PG12合成酶活性，顯著增高EC生成PG抑制血小板聚集，起到改善血液循環的作用。大劑量葛根素能降低血糖，能明顯降低血清膽固醇。

8、葛根抗癌，從葛根中提取出總黃酮成分進行動物試驗發現，小鼠前胃癌抑制率達標77.77%，對大鼠肺癌抑制率達55.65%。研究後發現，葛根黃酮有明顯的提高NK細胞、SOD及P450的活性作用。在食管癌高發地區進行的人羣干預試驗結果證明，葛根總黃酮對基底細胞增生的病人確有明顯阻斷其癌變的作用。

醫通無憂網提醒，野生葛根粉，經科學加工保留其有效成份，純屬天然保健食品，調節女性內分泌，具有豐胸，增加皮膚光澤，保持女性青春和美麗的作用。葛根含有豐富的澱粉、異黃酮類物質，又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素，具有“斷谷不飢，解表退熱，生津止渴，開胃下食，療痔防癌”等功效。被各國專家譽為“長壽粉”。對婦女產後的多種疾病有抑制作用，同時具有豐胸、美容效果。

 三、葛根粉對女性的保健作用

1、調節內分泌效果

用户反映食用葛根粉後，先後出現了以下變化：

(1)原先的黃褐斑減褪、消失。

(2)排卵期出血症消失，白帶變得清爽、透明(中年女性)。

(3)青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調節內分泌。

2、修護肌膚的效果

98%以上用户反映食用後，全身皮膚顯著變的細膩、潤滑、有光澤、皮膚彈性增加，斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。

3、對降血糖、降血壓血脂有功效

據法定中藥藥材與臨牀介紹葛根素與阿斯皮林合用(每天一次50mg)對腎上腺素高血糖有降血糖和較強的降血脂作用。

4、豐胸效果

根據用户反饋，原先大小不一的乳房下垂者得到明顯改善，先天性平胸者乳房明顯增大。乳房結實上提、富有彈性。尤其產後乳房鬆弛有明顯結實上提功效。野葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，並對體內的脂肪進行導向，既將身上脂肪轉移到，豐胸美體。

5、恢復乳房部位皮膚的彈性

野葛根所富含的異黃酮具有滋潤皮膚、恢復皮膚彈性的作用。因此能幫助乳房重新變得堅挺。而且當停用後，由於體內雌激素分泌回覆到原來的水平，乳腺會發生一定的萎縮，但乳房部位的脂肪部分不會變化。

6、葛根含有豐富的異黃酮

此物質是一種天然的植物雌激素，它可對人體的內分泌進行調節，對於低雌激素水平者，表現為雌激素樣的替代補充作用，可防治雌激素下降引起的症狀，如血脂升高，骨質疏鬆，更年期綜合症，並能增加中年婦女血清中雌二醇的水平和血漿中高濃度脂蛋白的含量，降低膽固醇含量，起到保護心血管的作用;而對雌激素水平偏高者，又表現為抗雌激素樣活性，可有助防治乳腺癌，子宮內膜癌等，從而起到雙向調節的作用。推薦閲讀：葛根茶的作用 葛根茶養護頸椎

7、便祕、失眠有特別明顯的改善

經常食用葛根可以令全身皮膚變得細膩、滋潤、有光澤;原先的黃褐斑減退、消失;內分泌失調引起的尿頻症狀減輕消失;青春痘明顯消退，皮膚彈性增加、毛孔粗大狀況明顯改善;月經不調得到改善。

四、葛根粉的食用方法

1、開水衝飲

將適量錫根粉放入碗中;將開水倒入碗中，調節器均成糊狀，待數分鐘即可食用。

2、葛根粉粥

葛根粉30克、粳米100克。粳米浸泡一宿，與葛根粉同入砂鍋內，加水600克，用文火煮至米粥稠即可。發表解肌，清熱除煩，生津止渴，透疹止瀉，降低血壓。適用於高血壓、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虛瀉泄、夏令口渴多飲等。葛根還有降血壓、降血糖作用，高血壓、糖尿病患者可長期服用。

3、葛粉炒肉

葛粉25g，精肉200g，味精、辣椒適量，食用油100g，鹽適量。(1)用等量的水將葛粉調濕，將肉切成絲。

(2)鍋置旺火上，將油燒開，倒入調濕的葛粉，煎成薄片起鍋，切成條狀。

(3)鍋置旺火上，將油燒開，爆炒肉絲，加入切好的葛粉塊及味精、鹽、辣椒，調勻裝盤而成。色香味美。

4、葛根粉小米粥

野生葛根粉100克，小米50克，小米用清水浸泡15分鐘，野生葛根粉用水調均，小米加水入鍋，大火燒開後小火煮十五分鐘，加入調好的葛根粉，出鍋即可。

5、自制酸辣葛根粉

葛根粉，蝦仁，苦菊，紅椒絲，鹽，白糖，白醋，味精，大蒜，辣椒油，芥末油，原料備齊，並將蝦仁焯水至熟，水開後將葛根粉略煮一下直到斷生，撈出放入涼水中過涼，將葛根粉控幹水分，放入所有的佐料，將葛根粉拌勻即可食用。

6、葛粉羹

紅豆，紅棗，葛根粉，冰糖適量，紅豆、紅棗洗淨，葛根粉用冷水調開待用。紅豆、紅棗、冰糖放入鍋中加適量水燒開。煮至紅豆爛熟，大約需要40分鐘。把調好的葛根粉攪勻，倒入燒好的湯中，變倒邊攪動，成透明糊狀即可關火。

五、葛根粉為何不能空腹吃，什麼時間吃比較好?

因為葛粉是滋陰，調節內分泌的，所以最好的時間是晚上。當然，空腹是指餓得咕咕叫的時候，一般如果不是覺得很餓的時候吃都沒有關係的。因為葛粉是味甘性涼的，所以很餓的時候吃下去會對胃不好。

準備野生葛粉一包、涼水、碗、勺子，將野生葛粉倒於碗中，先用少量涼水攪拌稀釋，充分調勻至無阻力感(涼水不宜過多)，緩緩倒入95度以上的開水，邊倒水邊用勺子不停的攪拌，攪勻後的葛粉成半透明膠狀(若水温過低，將呈乳白色糊狀，可倒入鐵鍋內或放置在微波爐中加熱成透明糊狀，即可使用)，可根據自己的口味調配需要的味道。推薦閲讀：葛粉的功效與作用 葛根粉的副作用 野生葛粉的功效。

葛根粉泡茶有什麼功效和作用

　　葛根粉，也稱葛粉，葛根澱粉。具有清涼下火，開胃下食，利尿解酒有特效。那麼葛根粉具體還有哪些功效嗯?接下來我帶大家瞭解一下吧。

　　葛根泡茶喝的功效

　　1.有明顯的降低血糖的作用，葛根所含的黃酮類化合物有降血脂作用，能降低血清膽固醇，降低油三酯，用於治療高血糖，高血脂病症，有顯著療效。

　　2.益智作用 ，某些研究表明葛根對學習記憶障礙有明程的治療作用，葛根醇提取物能顯著對抗東度警鹼所致的記憶障礙。可用於治療老年性痴呆，智力障礙，記憶力差等病症。

　　3.升舉陽氣，止渴止瀉葛根輕清升散，藥性升發，柳舉陽氣，鼓舞機體正氣上升，津液布行。升發脾胃清陽空氣而止渴，止瀉痢。故常用於治療內熱消渴，麻疹透發不暢，腹瀉、痢疾等病症。

　　4.葛根豐胸的功效：

　　泡水喝沒有煎煮有效，但是適合日常飲用。建議上午喝，因為有昇陽氣的作用。其性偏涼，經期不宜多喝。

　　葛根粉的沖泡方法

　　1、準備野生葛粉一包、涼水、碗、勺子。

　　2、將野生葛粉倒於碗中。

　　3、先用少量涼水攪拌稀釋，充分調勻至無阻力感(涼水不宜過多)。

　　4、緩緩倒入95度以上的開水，邊倒水邊用勺子不停的攪拌。

　　5、攪勻後的葛粉成半透明膠狀(若水温過低，將呈乳白色糊狀，可倒入鐵鍋內或放置在微波爐中加熱成透明糊狀，即可使用)。

　　6、可根據自己的口味調配需要的味道(如添加適量的白糖)。

　　葛根粉的副作用

　　一般野生葛根粉少吃不過量是沒什麼副作用的。但，是藥就有三分毒，若是長期過量服用葛根粉，易致表虛自汗。在服用期間要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。

　　另外，野葛涼性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。

　　葛根粉雖然沒有副作用，但是考慮到食物相剋和藥性相剋的原因，以下兩種情況則需要注意一下。

　　1、葛根粉不能與杏仁同食，否則會引起身體不適。