人蔘烏龍茶是熱性還是涼性

人蔘烏龍茶屬於温性茶飲，不屬於熱性或涼性。它可以提神醒腦、增強體力和免疫力，對於身體虛弱、疲勞、氣血不足的人來説是一種很好的保健品。但對於身體內火大、口腔潰瘍等症狀較嚴重的人來説，最好不要喝這種温性茶飲，否則可能會引起身體不適。

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人蔘烏龍茶屬於哪類茶？

還是屬於烏龍茶。人蔘烏龍茶與一般的烏龍茶外形有很大的差異，外形光滑，泡不開。由於其泡製手法獨特，需要一定的“功夫”，故稱“功夫茶”。人蔘茶湯色橙黃明亮、滋味醇厚甘潤、喉韻強勁、參味濃郁、回甘力強，是高山烏龍茶中之佳品。 　　烏龍茶介於紅綠茶間，取青嫩葉半發酵製成，其色黃潤不温不火，其性不寒不暖，其味不淡不釅。有間以桂花者謂之桂花烏龍，或浸以蔘湯謂其人蔘烏龍。其兼容可塑，如既脱青澀又兼穩熟之，寬博隱忍，洞透世情而性情未改也。 　　人蔘烏龍茶適用於花茶的愛好者以及女性朋友或兒童飲用。其甘甜爽口的滋味是會令大家喜歡的。 　　人蔘烏龍茶外形如圖，顆粒大小適中、均勻圓潤，顏色鮮綠，其外形可以説是茶界中的“第一美茶”。 　　香氣帶有人蔘的味和花香，能夠給人非常愉悦的感覺。 　　口感甘甜爽口，回味無窮。

人蔘烏龍茶喝多了對身體好嗎?

不好。

人蔘補大了會流鼻血上火，體質有虛火的人不適合吃人蔘。人蔘偏寒性，補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽乾，一般不會出現吃多了上火流鼻血的情況。

烏龍茶喝多了對身體沒有壞處。

烏龍茶生津止渴，提神益思，消食化膩，消炎解毒。抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏。

我二十歲，女，陰虛火旺，什麼調理，可以喝人蔘烏龍茶嗎

你好，希望我的回答能對你有所幫助～

如果真是陰虛火旺，那麼應該可以。陰虛（大多為肝腎陰虛）導致的火為虛火，虛火宜補，用人蔘可以。只要陰不虛就沒有火。對於茶，有綠茶，烏龍，紅茶，普洱，花茶等。花茶與其它不同。綠茶為不發酵茶，性涼，不適合陰虛（尤其是脾胃虛弱）者喝。烏龍半發酵，紅茶80%發酵，普洱全發酵。紅茶和普洱性熱，能起到補的作用。所以可以喝普洱和人蔘。但是一定要分清是不是陰虛火旺。若是上火為實火，千萬別用人蔘。

人蔘烏龍茶怎麼泡?喝人蔘烏龍茶可以減肥嗎

人蔘是一種非常昂貴的草本植物，人蔘烏龍茶是一種比較有名的茶飲，那麼問題來了，人蔘烏龍茶應該怎麼泡呢？喝人蔘烏龍茶可以減肥嗎？下面我們來一起介紹下吧！

人蔘烏龍茶怎麼泡 1、準備好開水，烏龍茶對於水温要求一般要在95度左右。你反正水燒開就好了。再準備兩個杯子(其中一隻要帶蓋子) 2、將倆杯子用點開水燙一遍，一般倒3分之一即可，杯子燙熱後水倒掉，這樣做是為了讓杯子的温度提高以及消毒，不至於等下泡茶的時候水温由於杯子而下降，烏龍受温度影響很厲害的，口感相差太多。 3、帶蓋子的杯子放入適量的茶，一般説是5克，其實你就按一般的茶杯鋪滿底再略多一點點就足夠了。 4、高沖水，就是把水壺提高一點位置沖水到杯子裏，使茶葉翻滾，洗茶，因為烏龍屬於半發酵茶，在製作過程中也難免有些浮塵粘上，要洗茶並使茶葉預舒展，不至於外部燙熟內部還沒展開。然後用最快的速度用蓋子將水面的浮泡刮掉，再輕蓋蓋子後把洗茶之水倒掉。不要蓋死，只要茶葉不流出來，水能倒掉就行。小心不要燙到手。這時已經可以領略茶的香味了。 5、以上工作完成就可以真正品茗了。你再次沖水，約20秒後，按第4步的倒水方式，把茶湯倒入另一個燙過的杯子，倒的時候不要拎得很高，低一點倒，儘量貼着接水的杯子(高衝低斟，使茶不易冷，香不散)。然後讓茶葉單獨在帶蓋的杯子裏放着，等下可以泡。一般儘量不要等杯子冷了再泡，要趁熱喝，烏龍冷的喝性寒。 6、之後的泡法，每次茶浸水時間略微可以延長，便於茶性發揮。但具體就要看發酵程度而定了。發酵深的可以時間略短，發酵淺的泡的時間長一點。具體問題具體分析，喝得多了自然就知道了。 喝人蔘烏龍茶可以減肥嗎 可以減肥

人蔘烏龍茶呈綠色顆粒狀，口感甘甜香醇。人蔘烏龍茶中的主要成分是烏龍茶和西洋參，而烏龍茶中所含有的成分，能夠溶解脂肪，對於脂肪的新陳代謝具有影響。烏龍茶屬於發酵茶，與其他茶葉相比能夠刺激脂肪分解酵素的活性，加速身體內的新陳代謝，使脂肪快速燃燒，減少身體內的脂肪堆積。

其他功效

長期堅持飲用烏龍茶能夠抗氧化抗衰老，具有美容護膚的功效。喝烏龍茶還可以降低血液的粘稠程度，促進血液流通，改善體內血液循環，對防止高血壓、高血脂以及血管硬化等心腦血管疾病都有很好的功效。烏龍茶還具有人蔘的滋補效果，對人體心血管系統有很好的調節作用，能促進血液循環，防止血管硬化。

温馨提示

人蔘烏龍茶減肥效果雖好，但不能過多飲用，過多飲用會給身體帶來危害。如果是需要吃藥的人羣最好不要喝人蔘烏龍茶，茶中含有的物質會對藥物有很強的消解作用，導致藥物效果減退。人蔘烏龍茶中含有的成分會影響人體對鉀和鐵的吸收，導致人體出現低鉀血病和缺鐵性貧血，對人體不利。人蔘烏龍茶每日服用應不超過3克，如果服用過多，會出現興奮、煩躁失眠、精神錯亂等症狀。

品質特點

人蔘烏龍茶與一般的烏龍茶外形有很大的差異，外形光滑，泡不開。由於其泡製手法獨特，需要一定的“功夫”，故稱“功夫茶”。人蔘茶湯色橙黃明亮、滋味醇厚甘潤、喉韻強勁、參味濃郁、回甘力強，是高山烏龍茶中之佳品。

烏龍茶介於紅綠茶間，取青嫩葉半發酵製成，其色黃潤不温不火，其性不寒不暖，其味不淡不釅。有間以桂花者謂之桂花烏龍，或浸以蔘湯謂其人蔘烏龍。其兼容可塑，如既脱青澀又兼穩熟之，寬博隱忍，洞透世情而性情未改也。

人蔘烏龍茶適用於花茶的愛好者以及女性朋友或兒童飲用。其甘甜爽口的滋味是會令大家喜歡的。

人蔘烏龍茶外形如圖，顆粒大小適中、均勻圓潤，顏色鮮綠，其外形可以説是茶界中的“第一美茶”。

香氣帶有人蔘的味和花香，能夠給人非常愉悦的感覺。

“人蔘烏龍茶減肥”可以長期喝嗎？

“人蔘烏龍茶減肥”不可以長期喝。

不能長期服用“人蔘烏龍茶減肥”的原因是：

首先“人蔘烏龍茶減肥”算是一款保健品，不建議長期飲用，保健品算是藥物的一種，人蔘及人蔘製品每日用量3克足矣，切勿亂自服用。

很多減肥茶都是涼性的，甚至是寒性的，所以喝了之後容易排便。還有一些廠家為了加強減肥茶的藥效，可能會在減肥茶中違規添加一些瀉藥成分，這對減肥者的身體造成的傷害是比較大的，特別容易傷脾胃。

一些減肥茶是通過抑制減肥者的食慾來達到減肥目的的，對於此類減肥茶，如果長期服用的話，會讓減肥者的食慾大大降低，甚至產生厭食的情況，長此以往的話，容易導致營養不良。

備註：一般建議不要長期飲用“人蔘烏龍茶減肥”，防止造成不適。

性温的食物、性寒的食物有哪些？

温性食物有以下4種：

豆油

豆油是從大豆中提取出來的油脂，具有一定粘稠度，呈半透明液體狀，其顏色因大豆種皮及大豆品種不同而異，從淺至深褐色，具有大豆香味。

2.酒

酒的化學成分是乙醇，一般含有微量的雜醇和酯類物質，食用白酒的濃度一般在60度（即60%）以下（少數有60度以上），白酒經分餾提純至75%以上為醫用酒精，提純到99.5%以上為無水乙醇。酒是以糧食為原料經發酵釀造而成的。

我國是最早釀酒的國家，早在2000年前就發明了釀酒技術，並不斷改進和完善，現在已發展到能生產各種濃度、各種香型、各種含酒的飲料，併為工業、醫療衞生和科學試驗製取出濃度為95%以上的醫用酒精和99.99%的無水乙醇。由於酒的盛行，犯罪率急劇上升。喝酒讓人容易麻痺，不清醒從而進行失去理智的行為。

3.醋

醋（Vinegar）是中國各大菜系中傳統的調味品[2] 。據現有文字記載，中國古代勞動人民以酒作為發酵劑來發酵釀製食醋，東方醋起源於中國，據有文獻記載的釀醋歷史至少也在三千年以上。“醋”中國古稱“酢”、“醯”、“苦酒”等。“酉”是“酒”字最早的甲骨文。同時把“醋”稱之為“苦酒”，也同樣説明“醋”是起源於“酒”的。

4.生薑

生薑（Zingiber officinale Roscoe），是姜科、姜屬的多年生草本植物的新鮮根莖，高40～100cm。品種有：尉豐生薑，山東昌邑面姜、青州竹根姜 山農一號生薑 青州小黃姜。

寒性食物有以下4種：

1.小米

小米，原名：粟，也稱作粱、狗尾草、黃粟、粟米，拉丁文名：Setaria italica (L.) Beauv. var. germanica (Mill.) Schrad. 禾本科、狗尾草屬一年生草本，鬚根粗大，稈粗壯，粟是穀子去皮後的結果，穀子是穀類植物，禾木本的一種，粟的營養價值很高，含豐富的蛋白質和脂肪和維生素。

它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效，又可釀酒。其莖葉又是牲畜的優等飼料，它含粗蛋白質5-7%，超過一般牧草的含量1.5-2倍，而且纖維素少，質地較柔軟，為騾、馬所喜食；其穀糠又是豬、雞的良好飼料。

2.綠豆

綠豆（Vigna radiata (Linn.) Wilczek.），屬於豆科。別名青小豆（因其顏色青綠而得名）、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史。原產地在印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。

種子和莖被廣泛食用。綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆宜。傳統綠豆製品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆餅、綠豆沙、綠豆粉皮等。

3.海帶

海帶，是一種在低温海水中生長的大型海生褐藻，是一種可食用海藻，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶（Laminaria japonica）褐藻綱，海帶科。孢子體大型，褐色，扁平帶狀，最長可達20M。分葉片、柄部和固着器，固着器呈假根狀。

葉片為表皮、皮層和髓部組織所組成，葉片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物質。固着器樹狀分支，用以附着海底巖石。生長於水温較低的海中。中國北部沿海及浙江、福建沿海大量栽培，產量居世界第一。富含褐藻膠和碘質，可食用及提取碘、褐藻膠、甘露醇等工業原料。其葉狀體可入藥。

4.綠豆芽

綠豆芽，即綠豆的芽，為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍。所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。

寒性食物有助於清火、解毒，可用來輔助治療火熱病證。凡是面紅目赤、狂躁妄動、神昏譫語、頸項強直、口舌糜爛、牙齦腫痛、口乾渴、喜冷飲、小便短赤、大便燥結、舌紅苔黃燥、脈數的等實火病症，可以之為原料烹製食用，有助於清火祛病。

食品特點

涼性或寒性凡適用於熱性體質和病症的食物，就屬於涼性或寒性食物。如適用於發熱、口渴、煩躁等症象；適用於咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都屬於寒涼性質的食物。

温性或熱性與涼性或寒性相反，凡適用於寒性體質和病症的食物，就屬於温性或熱性食物。如適用於風寒感冒、發熱、惡寒、流涕、頭痛等症象的生薑、葱白、香菜；適用於腹痛、嘔吐、喜熱飲等症象的乾薑、紅茶；適用於肢冷、畏寒、風濕性關節痛等症象的辣椒、酒等，都是屬於温熱性質的食物。

擴展資料：

區分

從顏色來看，綠色植物與地面近距離接近，吸收地面濕氣，故而性偏寒，如綠豆、綠色蔬菜等。顏色偏紅的植物，如辣椒、胡椒、棗、石榴等，雖與地面接近生長，但果實能吸收較多的是陽光，故而性偏熱。

從味道上來看，味甜、味辛的食品，由於接受陽光照射的時間較多，所以性熱，如大蒜、石榴等。而那些味苦、味酸的食品，大多偏寒，如苦瓜、苦菜、芋頭、梅子、木瓜等。

從生長環境來看，水生植物偏寒，如海帶、紫菜等。而一些長在陸地中的食物，如花生、土豆、山藥、姜等，由於長期埋在土壤中，植物耐幹，所含水分較少，故而性熱。

從生長的地理位置來看，背陰朝北的食物吸收的濕氣重，很少見到陽光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。而一些生長在高空中的食物，或東南方向的食物，比如向日葵、栗子等，由於接受光熱比較充足，故而性偏熱。

食物寒熱還與生長季節有關。在冬天裏生長的食物，由於寒氣重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白蘿蔔等。在夏季生長的食物，接收的雨水較多，故而性寒，如西瓜、黃瓜、梨、柚子等。

參考資料：百度百科-寒性食物

人蔘烏龍茶沖泡方法

人蔘烏龍茶沖泡方法

　　導語：人蔘烏龍茶不是純天然的烏龍茶，它是經過人工製成的茶。人蔘烏龍茶融合了人蔘以及烏龍茶的功效，對人體有很不錯的益處。不僅如此，人蔘烏龍茶還具有滋味醇厚甘潤、喉韻強勁、參味濃郁的特點，深受廣大茶友的喜愛。那麼，人蔘烏龍茶如何泡飲?讓我們瞭解一下吧！

　　人蔘烏龍茶如何泡飲?

　　準備好開水，烏龍茶對於水温要求一般要在95度左右。你反正水燒開就好了。再準備兩個杯子(其中一隻要帶蓋子)

　　將倆杯子用點開水燙一遍，一般倒3分之一即可，杯子燙熱後水倒掉，這樣做是為了讓杯子的温度提高以及消毒，不至於等下泡茶的.時候水温由於杯子而下降，烏龍受温度影響很厲害的，口感相差太多。

　　帶蓋子的杯子放入適量的茶，一般説是5克，其實你就按一般的茶杯鋪滿底再略多一點點就足夠了。

　　高沖水，就是把水壺提高一點位置沖水到杯子裏，使茶葉翻滾，洗茶，因 為烏龍屬於半發酵茶，在製作過程中也難免有些浮塵粘上，要洗茶並使茶葉預舒展，不至於外部燙熟內部還沒展開。然後用最快的速度用蓋子將水面的浮泡刮掉，再 輕蓋蓋子後把洗茶之水倒掉。不要蓋死，只要茶葉不流出來，水能倒掉就行。小心不要燙到手。這時已經可以領略茶的香味了。

　　以上工作完成就可以真正品茗了。你再次沖水，約20秒後，按第4步的倒水方式，把茶湯倒入另一個燙過的杯子，倒的時候不要拎得很高，低一點倒，儘量貼着接 水的杯子(高衝低斟，使茶不易冷，香不散)。然後讓茶葉單獨在帶蓋的杯子裏放着，等下可以泡。一般儘量不要等杯子冷了再泡，要趁熱喝，烏龍冷的喝性寒。

　　之後的泡法，每次茶浸水時間略微可以延長，便於茶性發揮。但具體就要看發酵程度而定了。發酵深的可以時間略短，發酵淺的泡的時間長一點。具體問題具體分析，喝得多了自然就知道了。

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性温的食物、性寒的食物有哪些？

寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。温熱性水果有：櫻桃、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。

温性的花茶有哪些?

温性的花茶有那些

温性的花茶有很多如:茉莉花、桂花、玫瑰花、辛夷花、丁香花、紅花、款冬花、厚朴花等等。

性熱的茶葉都有哪些？

就普洱茶來説，生茶是涼性的，熟茶是温熱性的。

而其他茶葉分為六種：

紅茶、綠茶、烏龍茶（青茶）、黑茶、白茶和黃茶。

人們較常喝的是紅茶和綠茶、烏龍茶。

紅茶為温熱性質一般比較養胃；

綠茶為良性，所以胃寒之人應該儘量避免喝綠茶。

不過在夏天飲用綠茶，有清涼解暑之功效。

什麼茶葉屬於温性、養生？

那要看具體情況了，如果是屬於胃寒的人，喝綠茶就不舒服了，所以樓主還是要看看自己的體質。其實不管男人女人,喝茶都要看體質.

茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。

中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及温性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝温性茶。

常見的茶葉主要分為綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶、黑茶(普洱茶)等幾大類。這基本上是根據茶葉發酵程度由低至高劃分的。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由於發酵程度較低，屬於涼性的茶；清茶中的烏龍茶、大紅袍屬於中性茶，而紅茶、普洱茶屬於温性茶。

專家建議，有抽煙喝酒習慣，容易上火、熱氣及體形較胖的人(即燥熱體質者)喝涼性茶；腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者(即虛寒體質者)，應喝中性茶或温性茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。不過要特別注意的是，苦丁茶涼性偏重，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好，最適合體質燥熱者飲用，但虛汗體質的人絕對不適宜飲用此茶。

不過，現代都市人的體質卻不能以燥熱、虛寒簡單劃分，有的人從表現看兩種體質兼而有之：體形較胖容易上火，但是吃點生冷的東西就拉肚子；還有的人體形偏瘦明顯脾胃虛弱，但又十分熱氣。這主要是現代都市人，有抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣，從而導致體質的多樣化，但是每個人的體質都會表現出主要症狀，飲茶時應以主症狀作為依據。

處於亞健康的都市病患者，應喝大紅袍、紅茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加點奶，做成奶茶效果會更好。如果血糖本身不高的話，還可考慮在茶中加糖。可能有部分人吸收功能較差，喝奶茶可能腹瀉，那就只喝熟普洱茶(發酵程度較高)，因為熟普洱發酵後會產生很多微量元素能促進食慾和吸收。

瞭解茶葉特性

綠茶：過敏體質喝綠茶易嘔吐。中國大部分名茶都為綠茶，由於製作工藝中沒有發酵環節，所以營養成分較之其他類高，但葉綠素含量也較多，對腸胃 *** 較大，胃潰瘍病患者不能喝綠茶。

鐵觀音：空腹不能喝。鐵觀音屬半發酵茶，由於發酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特別濃郁。但空腹不能喝鐵觀音，否則，易醉茶。

烏龍茶：須用100℃開水沖泡。烏龍茶不寒不熱，辛涼甘潤，是一種中性茶，適合大多數人飲用。因茶葉較粗老，須用100℃的開水沖泡。

大紅袍茶：温而不寒不傷胃，滋味醇厚，香氣濃郁，飲後齒頰留香，經久不退，沖泡9次後，還有原茶的桂花香味。

普洱茶：性温和醇厚，有暖胃、降血壓、降血脂的作用，長期飲用對減輕動脈粥樣硬化和預防心血管疾病有效。

温性花茶有哪些

温性花茶如下請根據自身情況適當選擇：

玫瑰花茶：性温，具有美容養顏，活血調經，淡化色斑，抗皮膚氧化、延緩衰老，改善睡眠功效；

迷迭香：性温 具有可抵禦電腦輻射、增強記憶力、消除胃脹、降低膽固醇、促進血液循環、抑制肥胖、有祛痰、抗感染、殺菌之功效。

茉莉花：性温，具有提神醒腦、理氣安神、温中和胃、開鬱闢穢、強心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效，舒緩目赤腫痛、迎風流淚、血虛經閉等症狀，對口臭、瘡瘍腫毒，月經失調也有功用。對於不適喝咖啡的人來講，藉助茉莉花來提神不失為聰明的用法。

臘梅花：性温，具有解暑生津、開胃散鬱、解毒生肌、止咳、增強免疫力的效果。主治暑熱頭暈、嘔吐、熱病煩渴、氣鬱胃悶、咳嗽等疾病。民間常用臘梅花煎水給嬰兒飲服，有清熱排毒的功效。

玳玳花：性温，具有疏肝和胃、退熱利尿、理氣解鬱、有祛痰行瘀，散積消痞之功效。主治偏頭痛、胸中痞悶、脘腹脹痛、嘔吐少食，調節經期不適，強化神經系統，滋潤肌膚，還可以減少腹部脂肪，是絕佳美容瘦身飲品。

温性花茶有哪些

茉莉花

玫瑰

桂花

丁香

藏紅花

就是這些！！

希望可以幫到你！！

祝你健康幸福！

花茶哪些是温性的哪些是寒性的呢？

玫瑰花茶是温性的。菊花茶是寒性的。

哪些花茶是寒性哪些是温性

從中醫學的角度講，所有的茶都是性涼的。

如果從五行學的角度講，紅茶這種重發酵茶，或者經烘焙製作的茶（如大紅袍）是熱的。

我們一般以中醫學的觀點做標準。

我的一些茶友認為喝了紅茶會上火，其實我個人認為他們的觀點是缺少客觀根據驗證的，屬於“非標準性經驗談”。

性寒的花草茶有哪些？

作為食用的花草大多是性温、性寒和性平一類的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合歡花、玉米鬚、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時，那些藥性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，還要分清自己的體質情況，如熱性體質的人，宜選用性户的花草，而虛寒體質的人則適用性温的花草，對於那些性平的花草則大多可選用。

性温的花茶有哪些

性温的花茶大多是養胃、活血化瘀、補氣之類的花茶。

比如桂花、玫瑰花、月季花、山楂、紅花、黑枸杞、瑪咖、牡丹花、人蔘茶、靈芝片等。

人蔘烏龍茶怎樣才能泡開

人蔘烏龍茶怎麼泡

人蔘烏龍茶是一種再加工茶，不同於原味茶，是以碾碎後的西洋參葉子和一些輔料加入烏龍茶中製作而成，人蔘烏龍茶有一定的保健功效。可是要正確的泡法才能使其功效發揮出來，那麼人蔘烏龍茶怎麼泡呢?

人蔘烏龍茶是由烏龍茶和人蔘粉精製而成那麼人蔘烏龍茶怎麼泡才能把它泡開呢?今天就與大家分享下。

1、準備好開水，烏龍茶對於水温要求一般要在95度左右。你反正水燒開就好了。再準備兩個杯子(其中一隻要帶蓋子)

2、將倆杯子用點開水燙一遍，一般倒3分之一即可，杯子燙熱後水倒掉，這樣做是為了讓杯子的温度提高以及消毒，不至於等下泡茶的時候水温由於杯子而下降，烏龍受温度影響很厲害的，口感相差太多。

3、帶蓋子的杯子放入適量的茶，一般説是5克，其實你就按一般的茶杯鋪滿底再略多一點點就足夠了。

4、高沖水，就是把水壺提高一點位置沖水到杯子裏，使茶葉翻滾，洗茶，因為烏龍屬於半發酵茶，在製作過程中也難免有些浮塵粘上，要洗茶並使茶葉預舒展，不至於外部燙熟內部還沒展開。然後用最快的速度用蓋子將水面的浮泡刮掉，再輕蓋蓋子後把洗茶之水倒掉。不要蓋死，只要茶葉不流出來，水能倒掉就行。小心不要燙到手。這時已經可以領略茶的香味了。

5、以上工作完成就可以真正品茗了。你再次沖水，約20秒後，按第4步的倒水方式，把茶湯倒入另一個燙過的杯子，倒的時候不要拎得很高，低一點倒，儘量貼着接水的杯子(高衝低斟，使茶不易冷，香不散)。然後讓茶葉單獨在帶蓋的杯子裏放着，等下可以泡。一般儘量不要等杯子冷了再泡，要趁熱喝，烏龍冷的喝性寒。

6、之後的泡法，每次茶浸水時間略微可以延長，便於茶性發揮。但具體就要看發酵程度而定了。發酵深的可以時間略短，發酵淺的泡的時間長一點。具體問題具體分析，喝得多了自然就知道了。