小米粥是不是碳水化合物呢
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1、小米粥是属于碳水化合物,而且含量较高。
2、小米粥是以小米为主要原材料熬制而成的一种粥点,其中所含的主要成分是碳水化合物,一般每100克小米粥的热量为46大卡左右,其中所含的碳水化合物大约是8.6克。 因此平时在日常生活中喝小米粥的时候也要注意控制好食用量,并且也要相应地减少其它一些碳水化合物的摄入量,以免碳水摄入超标,对人体造成较大的负担。
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蘑菇和西红柿能一起吃吗
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银屑病不宜吃什么水果,这些水果要禁吃
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炖排骨放什么药材好呢
1、炖排骨放具有滋补效果的中药材。2、排骨味涩、性平,具有补中益气、滋阴润燥的作用,想要通过排骨汤来补气血的建议可以在炖排骨的时候在里面放一些具有滋补作用的中药,比如当归、山药、枸杞、红枣、桂圆等,可以根据个人的口味爱好来选择添加。3、但是因为这些中...
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鸭血的功效和好处是什么
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