泡面吃多了能怎么样
养生保健3.01W
1、可能会造成维生素和矿物质的缺乏,进而会让皮肤变的比较粗糙、抵抗力变的比较低,因为只吃泡面会缺少蔬菜和水果当中的维生素和矿物质,进而会引起营养素的不均衡。
2、可能会引起过多脂肪的摄入,因为泡面的面通常是通过油炸的方式进行制作,吃多了会引起过多脂肪的摄入,进而会造成高脂血症的高发。
3、可能会引起高血压的发生,泡面的佐料当中含有丰富的钠元素就是盐,会引起血压的增高。
标签:泡面
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