一杯奶茶的热量多少卡
一杯奶茶的热量是多少,接下来就来为大家介绍一下它的热量,一起来看看吧。
奶茶的热量和奶茶量、含糖量有直接的关系,以一杯600毫升的奶茶为例,不加糖的热量为287大卡,标准糖的热量为393大卡,加奶盖的热量为564大卡。
喝奶茶的注意事项
1、买奶茶时最好不要在路边摊买奶茶,一些商家会买那些质量低劣的奶精等原料制作奶茶,也不是很卫生。
2、有高血压的人群不能喝奶茶的,在奶茶中具有反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,容易导致血栓的形成。
3、奶茶主要成分是香精和奶精,长时间饮用对人体很不好,会导致严重发胖。
一杯奶茶的热量就介绍到这里了,希望对大家有所帮助。
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