翻沙芋头怎么做好吃
芋头是一种很受欢迎的食物,口感绵软,可以蒸着吃,炒着吃或者煮汤,今天要教大家一道特色的翻沙芋头,这道菜的特点就是外酥里软,加上糖浆之后,香甜好吃,老少皆宜。
芋头怎么吃
食材:
芋头300克、花生碎10克、淀粉适量、白糖150克
翻沙芋头的做法:
1、芋头洗净去皮,切成小块,加淀粉搅拌均匀;
2、锅中倒油烧热,把芋头块放进去炸成金黄色,捞出;
3、锅中加入适量清水,倒入白糖,慢火煮至糖浆出现大白气泡时,放入芋头块、花生碎一起炒;
4、关火,用铲子翻拌至凉,待糖色变白出锅。
小贴士:
芋头里面含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。
-
美味金钱蛋的做法
1、用:鸡蛋420克;调料:淀粉(豌豆)8克,小麦面粉10克,植物油100克,盐5克,味精3克,椒盐5克,甜面酱10克,酱油5克,茶叶5克;2、将5个鸡蛋煮熟,用酱油、茶叶,制成卤鸡蛋。把卤好的鸡蛋剥去外壳,切成0.5厘米的厚的圆片。3、把剩下的1个鸡蛋磕入碗内,加入湿淀粉、面粉、精盐调匀...
-
橙子蒸蛋的做法,怎样做橙子蒸蛋的
1、橙子蒸蛋是用橙子1个、鸡蛋1个、牛奶、糖等制作而成的菜品。富含维生素,营养美味。2、橙子洗净后将其顶部切下来一点,然后继续用刀将果肉掏空,接着在碗里打一个鸡蛋,加入牛奶进行搅拌,等到出气泡后倒进橙子里面,用牙签封好盖,放到蒸锅里面蒸20分钟左右就可以吃了。...
-
荔枝饮品制作方法
1、用料:杨梅500克、冰糖35克、柠檬1个、盐适量、荔枝10个。2、做法:(1)杨梅加盐加水浸泡半小时左右。(2)柠檬切片备用。(3)荔枝去皮备用。(4)加入没过杨梅的水。(5)加入一把冰糖。(6)大火煮开后加入荔枝。(7)关火柠檬片冰箱冷藏一会。...
-
炒芦笋要不要焯水
1、炒芦笋需要焯水。2、原因有两点:(1)这种烹调方式能最大限度的保留芦笋中的维生素,避免营养大量流失,焯水后的芦笋色泽艳丽、质地脆嫩。(2)因为芦笋中含有草酸,进入人体血液后很容易与钙结合,生成草酸钙,而焯水则能去除大部分草酸,吃起来更放心。...