早上能不能喝暖茶,早上喝暖茶可以吗
特色美食3.16W
1、早上喝暖茶可以,但不能空腹喝;
2、因为茶叶中含有较多的鞣酸,鞣酸具有收敛的作用,容易引起便秘。还有茶碱容易刺激肠胃,引起食欲的减退,胃肠不适等一些症状。空腹易使肠道吸收茶中过多的咖啡因等生物碱,会使人出现心慌、头晕、手脚无力等“醉茶”的症状。所以你不要空腹喝茶,避免影响健康。
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麻婆豆腐不用肉末怎么做好吃,做的时候会用到什么辅料
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新鲜春笋焯水要焯多长时间,制作春笋焯水时间
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