洋柿子的功效与作用
柿子的食用功效和作用:
1、补充维C。柿子中含有的维生素和糖分比大多数的水果高1~2倍左右,所以吃柿子对于补充维生素C来说是很有帮助的。
2、润肠通便。柿子中含有大量的果胶,果胶是一种水溶性的膳食纤维,有润肠通便的作用,可以缓解便秘,保持肠道正常菌群的生长。除此之外,还有止血润大便的作用,能够起到缓和痔疮肿痛、止痔疮出血及直肠出血等的症状。
柿子的药用功效和作用:
1、止血。柿子全身都是宝,新鲜柿子有凉血、止血的作用,柿蒂有降逆止的作用,柿叶有止血的作用,可以用来治疗咳血、便血、出血、吐血。
2、润肺和止渴。柿子可以起到降低血压,加冠状动脉流量的作用,而且还可以用来活血消炎,改善心血管的功能。
3、解酒。柿子可以加快血液中乙醇的氧化,也有利于机体对酒精的排泄,减少酒精给机体带来的伤害。
注意事项:
1、不要空腹吃。柿子含有较多的鞣酸及果胶,如果滞留在胃中容易形成胃柿石。
2、不要吃柿皮。柿子中的鞣酸大多集中在皮中,如果连皮一起吃容易形成胃柿石。
3、不能多吃。人们吃柿子比吃同量的苹果、生梨会更有饱腹感,这样会影响食欲,容易减少正餐的摄入。
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判断螃蟹死活的方法有哪些
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荔枝饮品制作方法
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橙子蒸蛋的做法,怎样做橙子蒸蛋的
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花甲怎么吃里面的肉可以吃吗
1、严格点说,壳不能吃,内脏不能吃。2、现实中,壳确实没人吃,内脏,基本都吃了。因此,壳里的都可以吃了,只有你不怕沙子就好,其实只有将花甲在海水里养上几天,并滴上几滴些清油,这样会让花甲吐干净沙子,再烧着吃才不会有问题但不能够避免全部去掉。...