礼仪的坐姿及站姿,礼仪的坐姿及站姿介绍
1、坐姿
(1)礼仪举止
在日常生活中,有许多人的坐姿不正确。有的人,不论男女,不论职位高低,各有各的坐姿习惯,比如有两腿分开的、跷二郎腿的、坐在座位上不停地踮脚的等,这些习惯看似小毛病,但有时会让人感到缺乏家教。
(2)坐姿的基本要领
上体直挺,无弯腰驼背,与对方交流时,上身微微前倾,以示对对方的尊重;入座以后,(女士)两膝并拢,不可两腿分开;双脚自然垂地,不可交叉相叠伸向前,或双腿一前一后,甚至呈八字状。双手应掌心向下相叠或两手相握;放于身体的一边或膝盖之上;头、颈保持站立时的样子不变。
2、站姿
(1)礼仪举止
站姿是生活交往中一种最基本的举止,是人的静态造型动作,可以展现出一个人的气质气场,男士站如松,女士则优雅优美,亭亭玉立,给人留下美好的印象。不要小看站姿,很多人因为不良的`习惯,站姿缺乏美感,体态含胸驼背萎靡不振,给他人留下不良的视觉感受。
(2)正确的站姿
从身体的正面看:两腿要直,腿不能弯曲,(女性)两膝要并拢,这是腿部的重点要求。上半身要立腰、挺胸、收腹、提臀;双肩展开,往下压,不可耸肩;颈部挺直,下颌微收;目光平视交流对象,双臂自然下垂于身体两侧。
从身体的侧面看:人的脊椎骨是呈自然垂直的状态,身体重心应置于两脚掌的中间,不探脖、不含胸,后背挺直。
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越来越越来越怎么造句
造句指懂得并使用字词,按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征,可延伸为写段、作文的基础,是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八:“其用意,其造句,均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四:“造句也...
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马斯洛五大需求是什么,马斯洛五大需求介绍
1、生理上的需要:呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性。如果这些需要(除性以外)任何一项得不到满足,人类个人的生理机能就无法正常运转。换而言之,人类的生命就会因此受到威胁。在这个意义上说,生理需要是推动人们行动最首要的动力。2、安全上的需要:人身安全、...
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人头攒动的意思
1、人头攒动,汉语成语,拼音是réntóucuándòng,意思是指人很多,且频繁的在移动。2、近义词:熙熙攘攘,人流如潮。3、反义词:人烟稀少,人迹罕至。4、例句:测试发射的指挥大厅里灯火辉煌,人头攒动。...
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亨德尔的复活概括
1、乔治·弗里德里希·亨德尔(GeorgeFredericHandel,1685—1759),出生于德国哈勒城,著名的英籍德国作曲家。年少时多在意大利游历,吸收了大量意大利音乐文化,然而并没有逗留在意大利,而是转向英国进行清唱剧的创作并对其音乐产生了深远的影响。2、亨德尔的幼年经历比...