米糊的正确吃法
1、米粉和水的比例没有确切的数据,完全根据宝宝的适应能力来决定。
2、宝宝刚开始食用米粉时,先试着调稀一点放在奶瓶里给宝宝喝,先让宝宝试试口感,吃完后注意观察宝宝有没有不适或者其他过敏反应,观察宝宝会不会呕吐、拉稀之类的反应。
3、如果一切正常,那么可以逐步加多一点米粉,慢慢地调配稠一点。
4、冲调米粉的水也要注意水温不要太高或者太低。因为水温太高,米粉中的营养容易流失,水温太低,米粉不容易溶解,会发生米粉结块的现象,宝宝吃了会导致消化不良。
5、调米粉的合适水温是70-80摄氏度,但是不要图方便采用饮水机的热水冲调,因为饮水机的热水是没有烧沸的,细菌含量相对来说还是比较高的,不建议让孩子直接喝饮水机的水。
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