普洱茶老茶头的功效与作用

普洱茶老茶头可以说是茶界的“贵族”，是指陈年普洱茶汤味变得浓烈并且经久不衰的高档茶叶。老茶头具有很多功效和作用，主要有以下几点：

1. 提升消化功能：老茶头中的微生物可以刺激肠道，促进胃液和肠液分泌，改善消化功能。

2. 降低血脂：老茶头中含有丰富的茶多酚、茶酵素等成分，可以有效地降低血脂和胆固醇，减少心血管疾病的发病风险。

3. 促进新陈代谢：服用老茶头有助于加快身体新陈代谢，排出体内多余的废物。

4. 消炎止痛：老茶头中的茶多酚具有很强的抗氧化和抗炎作用，可以缓解疼痛和肌肉酸痛等症状。

5. 抗衰老：老茶头中的多种天然生物活性成分具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。

总之，普洱茶老茶头功效丰富，有益健康，但也要注意适量饮用。同时，老茶头的质量好坏也很重要，选择正宗、优质的老茶头才能发挥最大的功效。

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图为：普洱茶老茶头（源于网络）

茶头，是指普洱茶在渥堆发酵时结块的茶。

那么，这个块是怎么产生的呢？普洱熟茶都是经过人工洒水渥堆发酵的，在这个过程中，每过一段时间，工人就要给茶堆翻翻，避免堆子温度太高把茶给焖焦。经过反复不断地翻，茶叶会分泌出一些果胶来，因为果胶比较黏稠，所以有些茶叶就黏在一起变成一团一团的疙瘩。茶叶发酵完毕后，人们会把这些一团一团的茶叶疙瘩拣出来，用手把它解开，再放回到茶叶堆里，有的茶块黏得实在太牢了，要解开的话就会把茶叶弄碎，所以就只好另外放成一堆，变成了“疙瘩茶”。

疙瘩茶的形成，除了果胶的原因，应该还有发酵过程中产生微生物蛋白质的作用，我们在泡老茶头的时候会发现，许多老茶头怎么泡都泡不开，插头用开水煮了半天都还是黏在一起的硬块，果胶的主要成分是糖类，遇热会分解，而蛋白质不同，遇到高温了会变性。

疙瘩茶从熟茶工艺产生就有，但“老茶头”的名字却是2005年才有的。之前对于“疙瘩茶”，多是收集起来集中切碎，拼配入一些低档茶中或干脆弃之。担任过大益集团勐海茶厂副厂长、总拼配师的李文华认为，这种团块茶内质比较特殊，特别是嫩度高的团块茶，切碎了做副产茶很是可惜，就有了开发一款产品的想法。但这种团块茶，也有诸多缺点。

首先，“疙瘩”体形不规则，不支持与其他条茶拼配；其次，大团块里可能有杂质；再者，“疙瘩茶”内部厌氧发酵过程长，如果不经过蒸压（或蒸压不透），其微生物超标是可能的。只有解决了这三个问题，才有了产品的开发思路。首先精制，通过切块、筛分、拣剔工序完成，制成干净、体形大小匀齐的原料。传统的熟茶紧压茶，原料经过潮水再蒸压成型的。这匀齐的团块茶，潮水是没办法做的。体形小的经过稍长的蒸压后，可以柔制饼茶，这就是后来的老茶头饼；而颗粒大的，则用机器压成茶砖。

老茶头的泡法，头一道醒茶的时间比普通的普洱茶要稍微长一点，30秒左右，第一道茶汤要倒掉，从我们喝老茶头的经验出发，老茶头用来煮味道更好。（本文来源：云南茶生活百科全书）

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老茶头有哪些功效与作用

老茶头有哪些功效与作用

老茶头有哪些功效与作用，很多人喜欢喝茶，老茶头是普洱茶的一种，是普洱熟茶在发酵过程中出现的产物，很多地区人们也喜欢把它叫做疙瘩茶，现在分享老茶头有哪些功效与作用！

老茶头有哪些功效与作用1

1、增强人体免疫力

平时人们用老茶头泡水喝能增强身体免疫力，因为老茶头中含有丰富红茶素和黄茶素以及茶和素，还含有一定数量的维生素c这些物质都能直接被人体免疫系统吸收和利用，它们能增强人体自身免疫功能也能促进人体内抗体再生。

2、防止动脉硬化

老茶头桌含有丰富黄酮苷和维生素p这些物质能直接作用于人类的心血管，它能防止血压，血脂升高，并能增加血管壁的韧性与弹性，还能提高毛细血管通透性，经常用它泡水喝能预防动脉硬化，也能降低冠心病的发病率。

3、保护胃黏膜

老茶头是一种经过发酵的熟普洱茶，它含有多种活性酶喝益生菌人们用它泡水喝，以后能在胃黏膜上形成保护层和减少刺激性物质对人类胃肠黏膜的'伤害，它能预防缓解胃炎也能降低胃溃疡的发病率。

4、减肥瘦身

老茶头能减肥瘦身，它还有个活性酶，能加快人体内多余脂肪的分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，经常饮用能让体重明显减轻，另外人们通过喝老茶头减肥成功还不容易出现反弹。

老茶头的危害

人们正常适量饮用老茶头对身体并没有明显危害。但人们在空腹状态下喝老茶头时，容易出现茶醉会引发心悸，胃部不适和眼花头晕等多种不良症状。人们在晚上睡前喝老茶头，还能让精神过度兴奋，容易造成失眠，这些都是人们喝老茶头后可能会出现的危害。

老茶头有哪些功效与作用2

老茶头的功效与作用

提升免疫

日常大家使用老茶头来泡水喝，可以充分吸收来自老茶头中的丰富茶红素以及茶黄素，还有不少的茶褐素，维生素C等，这些营养物质具有增强人体自身免疫机能的功效，更可以通过促进体内抗体细胞的再生，起到增强人体抗病能力的作用，身体免受细菌侵袭，自然就越发的健康了。

保护血管

从老茶头中，我们可以提炼出丰富的黄酮苷以及维生素P、儿茶素等营养物质，这些物质可以充分作用于人体的心脏以及血管之中，还可以同时起到有效预防血压上升、血脂升高，增强血管内壁韧性与弹性的功效，日常经常性饮用老茶头的话，还具有有效预防动脉硬化，降低心肌梗塞以及冠心病发病率的作用。

有益肠胃

老茶头的茶性是属于较为温和的类型，毕竟老茶头是一款经过长期发酵的熟普洱茶，在老茶头中，更含有不少的活性酶以及益生菌，这些营养物质非但不会对人体的肠胃造成过于强烈的刺激感，更加可以附着在人体的肠胃内壁之中，起到保护肠胃黏膜的功效，以及缓解胃炎以及降低肠胃溃疡等方面的作用。

老茶头的功效与作用及危害有哪些

老茶头的功效与作用及危害有哪些

　　老茶头的功效与作用及危害有哪些？老茶头实际上也是普洱茶的一种，是普洱熟茶在发酵历程中制成的一种茶品，有很高的营养价值，可以开胃消食，下面讲讲老茶头的功效与作用及危害有哪些。

　　老茶头的功效与作用及危害有哪些1

　　 一、功效作用

　　 增强人体免疫力

　　平常人们用老茶头泡水喝能加强身材免疫力，由于老茶头中含有富厚红茶素以及黄茶素以及茶和素，还含有肯定数目的维生素c这些物资都能直接被人体免疫系统吸取以及应用，它们能加强人体自身免疫功效也能增进人体内抗体再生。

　　 防止动脉硬化

　　老茶头桌含有富厚黄酮苷以及维生素p这些物资能直接作用于人类的心血管，它能防备血压，血脂升高，并能增添血管壁的韧性与弹性，还能进步毛细血管通透性，时常用它泡水喝能防备动脉硬化，也能低落冠心病的发病率。

　　 保护胃黏膜

　　老茶头是一种经由发酵的熟普洱茶，它含有多种活性酶喝益生菌人们用它泡水喝，之后能在胃黏膜上形成保护层以及淘汰刺激性物资对于人类胃肠黏膜的损害，它能防备缓解胃炎也能低落胃溃疡的发病率。

　　 减肥瘦身

　　老茶头能减肥瘦身，它另有个活性酶，能加速人体内过剩脂肪的剖析以及代谢，并能克制人体对于脂肪的吸取，时常饮用能让体重显着减轻，此外人们通过喝老茶头减肥胜利还不容易涌现反弹。

　　 二、 老茶头的危害

　　人们正常适量饮用老茶头对于身材并没有显着危害。但人们在枵腹状况下喝老茶头时，容易涌现茶醉会诱发心悸，胃部不适以及目眩头晕等多种不良症状。

　　人们在晚上睡前喝老茶头，还能让精力过分愉快，容易造成失眠，这些都是人们喝老茶头后大概会涌现的危害。

　　老茶头的功效与作用及危害有哪些2

　　 一、喝老茶头的好处

　　 增强免疫力

　　老茶头是一种经由完整发酵的普洱茶，它另有大量的红茶素黄茶素以及茶褐素还含有富厚维生素c这些物资都是维持人体康健的首要存在，并且他们对于人类免疫系统有非常踊跃的作用，能增进免疫球蛋白合成也能进步免疫系统功效，对于进步人体自身免疫力有很大的益处。

　　 预防高血压

　　老茶头中含有富厚维生素p还含有一些鞣酸以及茶碱这些物资都能直接被人类的心血管吸取以及应用，它们能防备心血管老化僵化，并能低落血液粘稠度，而它含有的茶多酚被人体吸取后还能养分心肌稳固心率，在它们的配合作用下，人体血压就会明显降低，高血压的'发病率也会随之降落。

　　 保护胃黏膜

　　老茶头是一种发酵茶它含有多种益生菌以及活性酶，这些物资被人体吸取后能修复受损的胃粘膜并能解除胃部炎症，它能防备缓解胃炎也能让人类胃溃疡的症状很快减轻，平常人们适量喝一些老茶头能养胃护胃更能进步肠胃消化功效。

　　 二、 喝老茶头的坏处

　　老茶头中含有大量咖啡因以及茶碱，这些物资都能直接作用于人类的神经，会让人类神经维持愉快状况，以是让精力过分亢奋或者致使失眠，就成了人们喝老茶头的常见弊端。

　　此外老茶头中含有大量剖析酶，人们在服用中药时期喝老茶头时还会影响药效的施展，会让中药医治结果降落，这也是人们喝老茶头的常见弊端。

　　 三、普洱老茶头的泡法

　　 普洱老茶头的普涌泡法

　　普洱老茶头可以用咱们平常沏茶的要领泡制，只是在冲泡时水的温度请求要高一些，最佳是在九十五度以上。泡制时可以直接把老茶头放在茶杯中倒加滚水，开始时茶汤对比淡，到第三四泡时，茶汤就会愈来愈浓，香气诱人。

　　 普洱老茶头可用清水煮制

　　普洱老茶头用净水煮制也是不错的泡制要领，可以把用酒精灯以及玻璃壶举行煮制，把老茶头放在玻璃壶中参加净水我，煮开之后会看到茶汤变革，是一种很不错的视觉享受，烧开之后煮制三分钟摆布就可以倒出供人们品饮。

　　 普洱老茶头可以用咖啡机冲泡

　　普洱老茶头可以用咖啡机去冲泡，在操纵时可以把咖啡机中的蒸气水直接浇在老茶上面，一会就能得到诱人的茶汤，这种泡法可以让老茶头的茶叶与茶汤分散，得到茶汤光彩越发纯净，并且晶莹透亮，非常诱人，是人们品饮老茶头的方法。

　　 四、老茶头的用途

　　 提升免疫力

　　老茶头里面含有红茶素、皇茶素和茶褐色、维生素等营养物质，这些对免疫系统有尤为重要的用途，可以提升机体的免疫力。常常喝老茶头的人免疫力更强，所以，身体较为虚弱，常常生病的人，可以通过长期喝老茶头来提升免疫力。

　　 预防血管硬化

　　伴随年纪的增长，人的血管会慢慢硬化，这对会给大家身体带来很大的影响。而老茶头里面的黄酮苷可以预防血管硬化，可以预防心脑血管疾病，很适合老年人饮用。中老年人常常喝老茶头，可以预防老年疾病，让身体更健康。

　　 保护肠胃

　　老茶头当中的有益菌群含量很多，是在发酵的过程中产生的，喝老茶头对肠胃不会有刺激功效，还可以在胃的表面形成一层膜，可以保护胃部，很适合饮食不规律的现代人喝。常常喝老茶头可以起到养胃护胃的效果。

　　 对抗心率失常

　　老茶头里面的氨基酸含量有17种之多，其中有8种是人体必需的氨基酸。其中的二轻杨梅素对心率失常有对抗功效，还可以阻止血小板在体外聚集，预防血栓的形成，可以解暑消炎，还可以之劳头痛、咽喉痛、肝炎等病症。

　　吃老茶头还可以去除风湿，有强健筋骨的效果。

　　 提高免疫力

　　老茶头内里含有红茶素、皇茶素以及茶褐色、维生素等营养物质，这些对于免疫系统有无比首要的作用，可以进步机体的免疫力。时常喝老茶头的人免疫力更强，以是，身材较为衰弱，时常抱病的人，可以通过恒久喝老茶头来进步免疫力。

喝老茶头的好处和坏处 喝老茶头的好处和坏处分别是什么

1、喝老茶头的好处：（1）增强免疫力：老茶头是一种经过完全发酵的普洱茶，它还有大量的红茶素黄茶素以及茶褐素还含有丰富维生素c这些物质都是维持人体健康的重要存在，而且他们对人类免疫系统有十分积极的作用，能促进免疫球蛋白合成也能提高免疫系统功能，对提高人体自身免疫力有很大的好处。（2）预防高血压：老茶头中含有丰富维生素p还含有一些鞣酸和茶碱这些物质都能直接被人类的心血管吸收和利用，它们能防止心血管老化僵化，并能降低血液粘稠度，而它含有的茶多酚被人体吸收后还能营养心肌稳定心率，在它们的共同作用下，人体血压就会明显降低，高血压的发病率也会随之下降。（3）保护胃黏膜。老茶头是一种发酵茶它含有多种益生菌和活性酶，这些物质被人体吸收后能修复受损的胃粘膜并能消除胃部炎症，它能预防缓解胃炎也能让人类胃溃疡的症状很快减轻，平时人们适量喝一些老茶头能养胃护胃更能提高肠胃消化功能。

2、喝老茶头的坏处：老茶头中含有大量咖啡因和茶碱，这些物质都能直接作用于人类的神经，会让人类神经保持兴奋状态，所以让精神过度亢奋或导致失眠，就成了人们喝老茶头的常见坏处。另外老茶头中含有大量分解酶，人们在服用中药期间喝老茶头时还会影响药效的发挥，会让中药治疗效果下降，这也是人们喝老茶头的常见坏处。

老茶头的功效与作用

老茶头的功效与作用

老茶头的功效与作用，对于一般人来说，长喝茶对身体有好处，老茶头是熟茶，茶性温和，有养胃，暖胃之说。喝老茶头没有什么危害，那么老茶头的功效与作用有什么呢。

老茶头的功效与作用1

1、提高免疫力

老茶头里面含有红茶素、皇茶素和茶褐色、维生素等营养物质，这些对免疫系统有非常重要的作用，可以提高机体的免疫力。经常喝老茶头的人免疫力更强，所以，身体较为虚弱，经常生病的人，可以通过长期喝老茶头来提高免疫力。

2、预防血管硬化

随着年纪的增长，人的血管会慢慢硬化，这对会给我们身体带来很大的`影响。而老茶头里面的黄酮苷可以防止血管硬化，可以预防心脑血管疾病，非常适合老年人饮用。中老年人经常喝老茶头，可以预防老年疾病，让身体更健康。

3、保护肠胃

老茶头当中的有益菌群含量非常多，是在发酵的过程中产生的，喝老茶头对肠胃不会有刺激作用，还能够在胃的表面形成一层膜，可以保护胃部，非常适合饮食不规律的现代人喝。经常喝老茶头可以起到养胃护胃的功效。

4、对抗心率失常

老茶头里面的氨基酸含量有17种之多，其中有8种是人体必需的氨基酸。其中的二轻杨梅素对心率失常有对抗作用，还可以阻止血小板在体外聚集，预防血栓的形成，可以解暑消炎，还能够之劳头痛、咽喉痛、肝炎等病症。吃老茶头还可以去除风湿，有强健筋骨的功效。

老茶头的功效与作用2

1.减肥瘦身

老茶头能减肥瘦身，它还有个活性酶，能加快人体内多余脂肪的分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，经常饮用能让体重明显减轻，另外人们通过喝老茶头减肥成功还不容易出现反弹。

2.防止动脉硬化

老茶头桌含有丰富黄酮苷和维生素p这些物质能直接作用于人类的心血管，它能防止血压，血脂升高，并能增加血管壁的韧性与弹性，还能提高毛细血管通透性，经常用它泡水喝能预防动脉硬化，也能降低冠心病的发病率。

3.保护胃黏膜

老茶头是一种经过发酵的熟普洱茶，它含有多种活性酶喝益生菌人们用它泡水喝，以后能在胃黏膜上形成保护层和减少刺激性物质对人类胃肠黏膜的伤害，它能预防缓解胃炎也能降低胃溃疡的发病率。

4.增强人体免疫力

平时我们用老茶头泡水喝能增强身体免疫力，因为老茶头中含有丰富红茶素和黄茶素以及茶和素，还含有一定数量的维生素c这些物质都能直接被人体免疫系统吸收和利用，它们能增强人体自身免疫功能也能促进人体内抗体再生。

老茶头的功效与作用3

一、喝普洱茶老茶头的好处

1、普洱茶茶性较中和、正气、不寒、不热、不分四季、老少皆宜、常饮可保安康。

普洱生茶茶气重、去油腻效果好,但对胃有一定的刺激，适合胃功用较好、身体瘦削、血脂血压较高的人士饮用；普洱熟茶茶气温和、光滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜，适合一切人群饮用。

2、每餐前后都要喝普洱茶，如此便可改善通便，减低便秘所带来的危害。

普洱茶中含有相当于抑止血压升高的成份，能中和血脂肪，产生净血作用，茶中并含有丰厚的叶绿素，依据医学实验报导，叶绿素不但能够阻止体内吸收胆固醇，还能进一步协助消化胆固醇，若能经常饮用，能将动物性脂肪排出体外，增加血液良性循环，促进新陈代谢，使人年轻焕发，精神充分。

二、喝普洱老茶头的危害

除了在医疗期间、孕期等特殊情况下，一般适量地喝都没有坏处。任何食品，都有物极必反的特点。掌握这个就没有问题。至于胖瘦，其实把喝普洱当成每天摄取水的一个途径，正常饮用没有危害!

不过切记：体质不同，生茶熟茶要注意！浓淡要注意！

普洱碎银子是什么茶功效

普洱碎银子是一种普洱老茶头。它形状比较散，细碎的样子就像碎银子一样。主要功效如下：

1、碎银子普洱茶中含有茶多酚、维生素C和维生素P等，这些成分可以有效的防止高血压升高，有降压的功效。

2、碎银子普洱茶中含有许多生理活性成分，具有健牙护齿的功效，效果是比较好的。

3、碎银子普洱茶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，同时在加工过程中的大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C的含量成倍的增加，对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了延年益寿的功效。

4、碎银子普洱茶具有消炎、杀菌、治痢的功效，经常喝对身体的帮助是比较大的。

5、碎银子普洱茶饮用后对肠胃不产生刺激作用，并且进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层形成了保护层，长期饮用碎银子普洱茶可起到养胃、护胃作用。

曼松老茶头和小茶头区别

小茶头和老茶头的区别

小茶头和老茶头都是普洱茶熟茶加工过程中的独特产品。它们是块状的，出现在普洱茶叶的发酵过程中，不能分解。他们非常相似，但也彼此不同。人们称小茶头为生产时间较短的普洱茶块，而老茶头为储存时间较长的普洱茶块。

茶头的功效与作用

1.预防高脂血症

茶头可以净化血液，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，加速人体多余脂肪的分解和代谢。此外，茶叶中含有的叶绿素也能抑制人体对胆固醇的吸收。因此，平时可用水浸泡，预防高血脂，降低动脉硬化的发生率。

2.减肥

普洱茶是一种可以减肥的健康饮料。它不仅能去除油脂，还能使人体吸收丰富的茶多酚。这种物质可以加速人体内脂类化合物的代谢，防止它们在人体内积累。经常饮酒可以显著减轻人体重量。

3.预防高血压

平时，人们经常用茶叶浸泡在水中来预防高血压，因为茶叶中所含的茶多酚、维生素C、维生素P等营养物质被人体吸收后会直接作用于人体心血管系统。它不仅能促进血液循环，还能降低血液粘度，使人体血压保持在正常稳定的状态。对于那些生活中有三高的人来说，喝更多的茶和泡更多的水可以慢慢地改善他们的状况，防止三高引起的其他疾病。

什么是普洱茶的“老茶头”？

普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。普洱茶可分为生茶和熟茶。普洱老茶头就是熟茶的一种。

茶头是指普洱茶在渥堆发酵时结块的茶，相对条索状茶，发酵度正常范围的茶头内含物更加丰富，茶汤更浓厚，更加耐泡，但泡到最后也仍然有大部分茶头不会散开，还是粘稠在一起。普洱熟茶都是经过人工洒水渥堆发酵的，在这个发酵的过程中，一堆茶的中间会升温，然后茶叶通过自身含有的酶发酵，漫漫变成熟茶。在这个过程中，每过一段时间，就要人工把这堆茶翻几翻，以免里面温度太高把茶给焖焦。发酵过程中经过反复不断地翻，茶叶会分泌出一些果胶来，因为果胶是比较粘稠的，所以有些茶叶就粘在一起变成一团一团的疙瘩。等茶叶发酵完毕后，人们会把这些一团一团的茶叶疙瘩拣出来，用手把它解开，然后放回到茶叶堆里，而有的实在粘的太牢了，如果要解开的话会将茶叶弄碎了，只好另外放成一堆，变成了“疙瘩茶”，所以也叫“老茶头”。

一般来讲发酵的茶比未经发酵的功效多，而且更适合人们饮用，普洱老茶头就是一款完全发酵的茶，其主要功效有：

1、熟普洱茶有红茶素（TR）黄茶素（TF）茶褐素（TB）没食子酸和维生素C等，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用，所以说普洱茶熟茶对需要提高免疫力的人群有很大的作用。

2、熟普洱茶里含有黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质，适合中老年人，茶多酚叶绿素维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）

3、含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃不好的人有保护作用，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。

普洱老茶头是指普洱茶在渥堆发酵时结块的茶，相对条索状茶，发酵度正常范围的茶头内含物更加丰富，茶汤更浓厚，更加耐泡，但泡到最后也仍然有大部分茶头不会散开，还是粘稠在一起。普洱熟茶都是经过人工洒水渥堆发酵的，在这个发酵的过程中，一堆茶的中间会升温，然后茶叶通过自身含有的酶发酵，漫漫变成熟茶。在这个过程中，每过一段时间，就要人工把这堆茶翻几翻，以免里面温度太高把茶给焖焦。发酵过程中经过反复不断地翻，茶叶会分泌出一些果胶来，因为果胶是比较粘稠的，所以有些茶叶就粘在一起变成一团一团的疙瘩。等茶叶发酵完毕后，人们会把这些一团一团的茶叶疙瘩拣出来，用手把它解开，然后放回到茶叶堆里，而有的实在粘的太牢了，如果要解开的话会将茶叶弄碎了，只好另外放成一堆，变成了“疙瘩茶”，所以也叫“老茶头”。

一、普洱老茶头挑选与冲泡

挑选颗粒相对松散的，那种紧实得像块石头的，不喝也罢。条索要分明，表面要干净，香气要纯正，口感要醇和，汤色要通透，滋味要正常，茶头不是垃圾，存放的好，品质优良，一样是好东西。 如果手工打散，不是不行，只是损耗太大，粉末太多。年份长，干净的老茶头快洗一次就行。新茶头，建议重手洗20秒左右，或者10秒2次足以。有些年份的老茶头虽然在多次冲泡后并不一定会散开，但至少条索很清晰，发酵程度一目了然，如果是看到红泥状颜色的叶底，或者汤色极度浑浊，建议不要喝！冲泡后，主要观察汤色是否明亮通透，是否有杂味异味。

二、收藏与存放方法

1 、必须在干仓陈化

干仓不会发霉，转化较为缓慢，但能保持普洱茶的真性。“茶喜蒻叶而畏香药，喜温燥而忌冷湿”。《茶录》宋?蔡襄着。干仓指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵存放；湿仓是指茶商为了获取利润，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

2 、温度不可骤然变化

仓内温度如果过高，温差变化太突然，将会影响茶汤水性给予口感的活泼性，甚至仓内温度太高，形成闷热，会将原本的生茶，转变为熟普，此种情形在香港的茶库时有发生。

3 、避免杂味感染

茶叶是最会吸收杂气异味，洒一把干燥茶叶，会吸清空气中的异味，应力求贮放环境清洁无杂味。“喜蒻叶而畏香药”。宋?蔡襄著；“喜清凉而恶蒸郁。喜清独而忌香臭”。明?闻龙著；“茶性淫，易于染着。区论腥秽有气之物。不得与之近。即名香亦不宜相襟”。

4 、利用竹箬包装

“茶须筑实。仍用厚箬填紧。瓮口再加以箬。以真皮纸包之”《茶疏》明?许次纾。这种传统包装的质料和方式，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以确保清纯的功效。常有人将已打开了的老茶，改用较低劣品质的塑料纸重包，时间一久，就会发出异味，直接破坏了普洱茶品味。

5 、注意茶龄寿命

普洱茶年代寿命，到底是六十年，或一百年，或数百年，没有定论资料，往往只靠品茗者直觉研判其陈化的程度。如福元昌、同庆老号普洱圆茶陈化感已到了最高点，必须加以密封贮存，以免继续快速后发酵，造成茶性逐渐消失，品味衰退败坏。故宫的金瓜贡茶，陈期已一两百年，其品味是。“汤有色，但茶味陈化、淡薄”。

这就是普洱老茶头，请大家交流讨论。

过去茶头是被扔掉的，现在因为 茶头的胶质含量高，喝起来比较柔比较顺，所以被部分茶友接受了。 再加上一定的炒作，现在老茶头就变成了一个比较金贵的东西， 其实老茶头就是普洱茶渥堆发酵后在底部的一些结块状的茶叶。

放在以前比如说在国营茶厂时代喝普洱茶生不喝簧片，熟不喝茶头是有这个说法的。到了如今这个说法就很少有人提了，因为普洱茶和茶头还是有茶友开始慢慢接受了。

喜欢喝普洱茶的人都知道，普洱茶越陈越香，被誉为“可以喝的古董”，普洱茶具有巨大的收藏价值了增值空间。

要知道什么是普洱茶的“老茶头”，就先说说什么是普洱茶的“茶头”吧。普洱茶的“茶头”是指普洱茶在渥堆发酵的时候结块而成的茶，与我们平时喝的呈条索状的普洱茶相比，发酵度在正常的区间内的茶头内含物更加的丰富，茶汤更加浓厚，更加耐泡，甚至泡到最后茶头都还是粘稠在一起的。、

普洱熟茶在发酵的过程中，需要经过人工洒水渥堆发酵，然后通过茶叶本身的酶慢慢地变成了熟茶，在这个期间茶叶会分泌果胶，由于果胶这种物质呈粘稠状，有些茶叶就容易粘在一起，变成一团的疙瘩。而这些疙瘩会在茶叶发酵完毕之后被人们另外捡出来，放成一堆就成了“疙瘩茶”，也就是“老茶头”

虽然说普洱老茶有很多的有益成分，经常饮用有助于人体 健康 ，但是在喝的时候有些还是要注意一下：

老茶头是在制作熟普时，人工渥堆发酵过程中板结成块的茶，发酵过程中经过反复不断地翻，茶叶会分泌出一些果胶来，因为果胶是比较粘稠的，有些茶就会黏在一起形成一团一团的疙瘩。

茶头的形成和果胶酶有关，在高温条件下，果胶酶析出更多，加上翻堆不够及时，造成发酵的茶叶凝聚成团。

等茶叶发酵完毕后，人们会把这些一团一团的茶叶疙瘩拣出来，用手把它解开，然后放回到茶叶堆里，而有的实在粘的太牢了，如果要解开的话会将茶叶弄碎了，只好另外放成一堆，变成了“疙瘩茶”，所以也叫“老茶头”。

老茶头茶汤更浓，非常耐泡，因为是果胶粘着茶叶的，所以泡开之后，叶底之间还会有粘丝丝的感觉。

但是经常有商家会打着“古树老茶头”的旗号卖茶，这就得注意了。真正高品质的古树茶用来发酵熟茶的话，茶头会很少的。原因是品质古树很珍贵，控温很严谨，翻堆的次数也相对较多，温度不超标，老茶头就会比较少。

老茶头时间越长，越耐冲泡，小懂喝过30多泡的老茶头。至于是否适宜焖煮，还是要看茶质和年份的。

老茶头不煮也行，如果没有煮茶条件，多泡几次，焖的时间长一点，也是可以。如果非要煮，一般来说冲泡五六泡之后，就可以煮了。

感恩提问者，普文是原产地经营茶山者，解答您提出的问题。

老茶头到底是什么茶？

普文根据熟茶工艺开始给讲起，熟茶制作过程我们需要以大叶种晒青毛料再去洒水渥堆发酵，老茶头就是在这个渥堆发酵中产生，在渥堆发酵中菌群的产生，产生高温，在高温作用下，原先散的茶条在高湿，高温的情况下经过菌群的腐蚀，逐步凝结，结块，这部分就是我们平时所讲的老茶头，也是老茶头产生的一个过程现象。一般在熟茶发酵中且翻堆均匀的情况下，能产生10—15之间%的量。

老茶头的口感

老茶透的口感是根据发酵熟茶的原料，在发酵过程菌群的好坏，发酵时间的长短等各个细节来决定口感的好坏，首先原料好的情况下，在老堆发酵，菌群的培育无碍，工序有序进行下，口感是可以的。

老茶头的口感有好多种，市场常在销售的有几种口感。

1.原味

2.糯香

3.樟香（基本后期转化而来）

4.枣香（基本后期转化而来）

总之市场上的口感行行色色，需要消费者去判别，总得来说普文个人更建议大家存放普洱生茶，熟茶毕竟经过后续人工发酵，不多做解释。

真茶君—普文

普洱老茶头

茶头，又名“自然坨”，是指普洱茶在渥堆发酵时结块的茶，相比正常的熟茶，茶头内含物更加丰富。

普洱熟茶要经过人工洒水渥堆发酵，在熟茶发酵的过程中，会根据需要，对茶叶定期进行翻堆解块。

发酵中过程中，茶叶会析出果胶，果胶比较粘稠，所以有些茶叶就粘在一起变成一团一团的疙瘩，实在粘的太牢无法解开的就成为了“茶头”。

老茶头的口感

晒青毛茶中比较肥嫩的芽叶，由于嫩度高，果胶含量高，而渥堆的时候能结成茶块的茶叶，都必须饱含胶质和糖份。

老茶头除了具有普洱熟茶的内质外，茶汤更加醇厚柔滑且甜度更高。老茶头口感醇厚、甘甜顺滑、极其耐泡，是熟茶中的必喝品之一。

老茶头的功效

老茶头也属于普洱熟茶，在功效上也具有降三高、排湿气的作用，同时果胶丰富，老茶头在滋味风味上更加宜人。

普洱茶的老茶头，是在普洱茶的熟茶生产过程中的产物。

熟茶的生产要将大量的普洱茶生茶（散料）集中堆积起来，在茶叶上洒水，使其茶叶内部产生发酵的温度。

原本已经破壁的茶叶内部物质在温度及洒水的作用下会渗出流下去，在堆头的底部就会因为茶多糖产生的果胶，将附近的茶叶粘结在一起，熟茶发酵好以后就会出现这样的自然陀，被称为（老茶头）

因为老茶头的组成部分大多是茶叶的精华，所以老茶头是数量极少的精华品！

我们先来看看什么普洱茶。

普洱茶按照目前中国茶叶的分类，属于黑茶，也就是后发酵茶，后发酵茶不是普洱茶的专利，而是普洱茶根据安化黑茶的制作工艺制作的熟茶。

普洱茶在熟茶之前，基本上可以说属于晒青绿茶，也就是说如果普洱生茶如果在杀青的环节也是高温杀青的情况下，就没有发酵的普洱茶之分了。

我们知道，绿茶是不发酵茶，采取的是高温杀青，揉捻干燥的技术，所以绿茶保存了茶叶的本色，而且鲜爽甘甜，香气扑鼻，而普洱茶采取的是低温杀青，保存了茶叶活性酶继续转化，所以普洱茶才会越陈越香，就是活性酶促进了茶叶内含物质的转化。

而普洱茶转化是一种自然的陈化，在1973年，经过不断 探索 ，在云南发明了普洱茶渥堆人工发酵技术，就是把晒青的毛茶人工采取渥堆，洒水让茶叶在适宜的温度下经酶促化进行发酵，让茶多酚和茶氨酸进行转化，茶叶变的醇和，滋味醇厚顺滑，而在这个过程中，茶多糖和果胶在高温情况下凝聚成块，就是我们说的老茶头，在过去都是扔掉的。

现在因为经过科学的检测，老茶头不仅营养丰富，而且滋味醇厚甘甜，经久耐泡，已经成为茶人的热爱。

1.老茶头是什么呢？

"老茶头"又称"疙瘩茶"，形如其名，呈疙瘩状。

老茶头是普洱茶在渥堆发酵的过程中，茶叶内含有的果胶质在高温下大量析出，附着于茶叶之间，使得茶叶粘结成疙瘩状，这些茶疙瘩通过人工挑拣出来后，经过一定年份的堆放使其自然转化，转化后具有独特滋味的茶品。

2.老茶头是如何形成的？

在制作普洱熟茶的过程中，渥堆发酵时，为保证茶叶发酵均匀和使茶叶的发酵能够持续进行，每隔一段时间，就需要进行人工翻堆，翻堆的过程中，茶叶相互摩擦，使得茶叶的细胞壁破裂，内含的果胶、多酚类等物质得以溢出，从而造成茶叶粘连成团，形成茶疙瘩。

这一过程中形成的茶疙瘩，发酵结束后，制茶师傅会通过不断搓揉轻抖进行解块，

但有的茶团粘得比较紧实，分解不开，就会被堆放到一起，经过几年时间的陈化，使得茶中的内含物质得到升华，形成市面上热卖的老茶头。

3.为什么渥堆发酵的过程中，茶条会粘结在一起呢？

首先，普洱茶在发酵的过程中，茶叶中的氨基酸、多酚类、糖类、水等产生湿热作用，可溶性糖类溢出，具有粘性。

同时，茶叶在外力（人工翻堆）的作用下，细胞壁破裂，茶中的果胶质、多酚类、氨基酸等大量溢出，果胶质具有一定的粘性，使得茶条粘在一起。

其次，普洱茶在渥堆发酵时，需要洒上一定量的水分，茶叶中的部分可溶性糖类物质会溶于水，

水分在渥堆温度升高时，发生升腾作用，溶于水中的部分糖类则停留于茶叶表面，产生一定的粘性。

此外，基于原料的内含物质丰厚，茶条的大小、老嫩度、紧实度不均匀，在翻堆操作下，不同特征的茶条间互相粘结，分解不开，自然就形成了茶块。

老茶头普洱茶是熟茶吗？茶文化博大精深

老茶头普洱茶是熟茶，普洱茶具有清理肠胃的功能，同时，还可以减肥的功效，但是不建议空腹饮用茶，很容易造成上火，一般饭后半个小时饮用普洱茶，可以去除肠胃上的油脂，还不会有任何的作用，茶的清香味还能够提神。

普洱茶老茶头就是渥堆发酵时结块的茶，相对条索状茶，发酵度正常范围的茶头内含物更丰富，茶汤更浓，更耐泡。我们都知道，普洱熟茶都是经过人工洒水渥堆发酵的，在这个发酵的过程中，一堆茶的中间就会升温，然后茶叶通过自身含有的酶发酵，慢慢变成熟茶。而其中，过一段时间，就要人工把这堆茶翻几翻，免得里面温度太高把茶给焖焦了。发酵啊发酵，翻啊翻，茶叶们会分泌出一些果胶来，因为果胶是比较粘稠的，所以有些茶叶就粘在一起变成一团一团的疙瘩了。

等茶叶发酵完毕后，人们就会把这些一团一团的茶叶疙瘩拣出来，用手把它解开，然后放回到茶叶堆里，而有的实在粘的太牢了，硬要解开的话只会把茶叶给弄碎了，只好另外放成一堆，变成了“疙瘩茶”，也就是所谓的“普洱老茶头”。其实老茶头属于熟茶，是渥堆发酵时板结成块，发酵充分，茶厂会将这些茶单独拿出来存放。一般渥一堆熟茶20吨，茶头只有100-300公斤。这种茶口感厚、滑，且耐泡，是喝茶的上选品。懂普洱的朋友一般都知道很多茶头是普洱中的极品。因为普洱渥堆的时候能结成茶块的茶叶，都必须饱含胶质和糖份，而茶叶中最嫩最壮的部分就是含糖和胶质最多的。

老茶头和普洱熟茶有什么区别?

老茶头和一般熟茶的区别：

其实老茶头属于熟茶，是渥堆发酵时板结成块，发酵充分，茶厂会将这些茶单独拿出来存放。一般渥一堆熟茶20吨，茶头只有100-300公斤。这种茶口感厚、滑，且耐泡，是喝茶的上选品。

懂普洱的朋友一般都知道很多茶头是普洱中的极品。因为普洱渥堆的时候能结成茶块的茶叶，都必须饱含胶质和糖份，而茶叶中最嫩最壮的部分就是含糖和胶质最多的。

茶头，也叫自然沱，是晒青毛茶中比较肥嫩的芽叶，由于嫩度高，果胶含量高，在熟茶的渥堆发酵过程中，自然卷曲或纠结成块，形成了茶头。一般渥堆20吨的熟茶，茶头不到300公斤。

老茶头的功效与作用

1.强身健体功效：老茶头含有丰富的氨基酸，可为机体免疫蛋白的合成提供能量，从而增强机体免疫力，提高抵抗力，预防疾病，延缓衰老。

2.降三高功效：老茶头含有黄酮类物质，具有软化血管，扩张血管，促进血液循环，从而降低血压，而且还可降低血清胆固醇和甘油三酯含量，降低血脂，适合中老年人饮用，防治高血压、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。

老熟普洱茶特点是什么

1、浓厚，是老茶头最突出的特点，甭管什么熟茶，论浓度、厚度在老茶头面前全部扑街，老茶头在茶叶果胶质和菌丝的粘连下，以梗、老叶为骨架，嫩叶为主体，紧实的粘在一起，严严实实，冲泡的时候除了前后泡水薄外，基本汤浓质厚，犹如喝稀粥的赶脚，砂质感凸显，内质饱满丰富，简直是浓厚之典范！

2、耐泡，老茶头的耐泡简直只能用逆天来形容，狂甩其他茶类几条街，其包裹紧实，内质极其丰富，滋味极厚，30泡开外轻轻松松，正常的一泡老茶头桶装水换两次都不换茶的事情比比皆是，甚至泡完了，还可以煮来喝，性价比高的不像话！

3、粘稠、熟茶发酵过程中，在各类纤维素酶、半纤维酶、果胶酶的作用下，大量的多糖物质转化成水化果胶，增加了熟茶的粘稠感，即便是低档熟茶，渥堆发酵后也会有一定程度的粘稠，更不用说老茶头这货了。果胶质本就是重要的粘连物质，外加粘住了很多嫩度较高的茶叶，粘稠度更上一层楼，特别是喝老茶头的时候，在舌面翻转舌头，粘稠的感觉更明显，难怪有人说，喝老茶头有稀饭、稀粥的影子。

4、香甜，老茶头属于外焦里嫩的典型，表层发酵度比较高，里面比较轻，外层往往显焦香味，里层偏甜香，糖香，二者交织，香气较高；甜，是因为老茶头大多数以老叶、梗为骨架，这些低档料甜度一般较高，要是低档料再多些，甜度更足。

普洱老茶头功效特点：

1、熟普洱茶有红茶素（TR）黄茶素（TF）茶褐素（TB）没食子酸和维生素C等，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用，所以说普洱茶熟茶对需要提高免疫力的人群有很大的作用。

2、熟普洱茶里含有黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质，适合中老年人，茶多酚叶绿素维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）

3、含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃不好的人有保护作用，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。