枸杞哪些人群更适合食用,枸杞适合什么人群吃
1、枸杞味甘性平,归于肝肾二经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,比较适合肝阴不足的人群、肾阴不足的人群食用。
2、肝阴不足的人群:肝阴不足通常是由于肝火旺盛、肝郁化火灼伤阴液,从而引起肝阴不足,出现头晕目眩、多泪、耳鸣等症状。枸杞性平,能滋补肝阴,可以补充阴液,搭配墨旱莲、女贞子等药物使用,可以更好地补充肝阴血,可以治疗肝阴不足引起的不适症状,适合肝阴不足的人群食用;
3、肾阴不足的人群:肾阴不足通常是由于多种原因导致肾阴损耗,造成阴液亏耗,出现盗汗乏力、口干、手足心热、两颧潮红等症状。枸杞可以补益肾阴,搭配菊花、熟地、山药、山茱萸等药物共同使用,可以起到滋补肾阴的效果。因此可以用于治疗肾阴亏虚引起的不适症状,适合肾阴不足的人群食用。
4、但是由于枸杞属于补益药物,服用过量会导致上火,引起咽喉肿痛、流鼻血、牙龈肿痛、大便秘结、小便短赤、失眠等症状,如果出现上述症状,应立即停止进食。
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葱根香菜根煮水的功效,葱根香菜根煮水的好处介绍
1、葱白香菜根水对人体有一定的作用,而且对感冒引起的咳嗽有一定的缓解作用,通风油解热并且泻火,包括止血的一些功效,适用于伤风感冒。2、包括皮肤生疮,还有一些咳嗽的症状,都是有一定的缓解作用而且香菜根也是有一定的活血作用,并且可以促进周围的血液循环,可以改善手...
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银屑病不宜吃什么水果,这些水果要禁吃
1、苹果:苹果不能过多的吃,虽然很有营养,但过多的吃会对心脏和肾脏造成不利的影响。2、山楂:胃不好的牛皮癣这毛病患者最好不要吃山楂或少吃,因为过多的果酸会让人没有食欲感,还会伴有恶心的症状;3、荔枝:荔枝含有很高的果糖,如果过多的食用会引起低血糖,这种低血糖是指...
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天麻枸杞泡水喝的好处
1、天麻泡水喝可以改善心绞痛以及胆绞痛,同时天麻对于各种肢体麻木或者癫痫以及面部神经抽搐等也有不错的作用。天麻能活血袪瘀,用天麻泡水喝,可以治疗中风出现的后遗症,比如半身不遂,腰膝沉重、四肢挛急,语言不顺、头晕强痉等病症。2、枸杞多糖对实验性肝损伤有保护...
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吃虾可不可以喝酸奶
1、吃完虾后是可以喝酸奶的。2、虾肉富含蛋白质和钙元素,有降低胆固醇的作用,而酸奶有润肠通便的作用,虾肉与牛奶不相克,所以吃完虾是可以喝酸奶的,但是有部分人是过敏体质,最好吃完虾肉后半小时再喝酸奶,降低过敏的风险。...