秋季吃什么梨好
梨汁粥
材料:鲜梨2个,大米100克,白糖适量。
雪梨膏
材料:雪梨
贝母蒸梨
材料:川贝粉5克,大雪梨1个,冰糖适量。
秋梨燕窝
材料:秋梨1个,燕窝、冰糖3克。
白梨蜂蜜
材料:大白梨1个,蜂蜜50克。
梨酱
材料:梨1个,冰糖适量。做法:取鲜梨去皮核,切碎,加冰糖适量煮熟,压如泥糊状即成,分次服食,每日1剂。功效:可润肺清热,止咳化痰,适用于小儿咳嗽。做法:先把白梨挖去皮、核,将蜂蜜填入,上笼蒸熟吃,每日早晚各1个。功效:可生津润燥,止咳化痰,适用于阴虚肺燥、久咳咽干、手足心热等症。做法:将秋梨去核,燕窝泡软,冰糖捶碎,将二者同纳入梨心中,蒸熟、早晚各服食1次。功效:可滋阴润肺,化痰止咳,适用于肺阴虚所致的咳嗽、痰喘、咯血及秋燥咳嗽、胸痛等。做法:将雪梨洗净,切块,与川贝、冰糖同入碗中,隔水蒸熟服食,每日1~2次。功效:可化痰止咳,适用于痰热咳嗽。做法:取鲜雪梨适量切碎,榨汁备用。梨渣加水煎煮2次至味尽,合并煎液,滤过,与梨汁浓缩,再加倍量砂糖,煮沸,收膏即成。每次10~15克,每日2~3次,含服或冲饮。功效:可清肺泄热,润燥止渴,用于肺燥干咳、久咳、胸痛等。做法:将梨洗净,去皮、核,榨汁备用;将梨皮、梨渣、梨核水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入梨汁、白砂糖,再煮一、二沸服食,每日1剂。功效:可润肺化痰,适用于肺热咳嗽或燥咳、口干等。
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长期喝酸奶的危害
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30岁以上抗衰老方法
1、加强皮肤保健,在皮肤清洁的时候一定要用不刺激的水,水温在5℃~38℃为宜,不要过热的水会对皮肤产生刺激,而且还会出现血点,太冷的水也会对皮肤有很大伤害力。注意皮肤清洁:皮肤表面极易粘附各种灰尘、污垢、微生物,同时不断分泌皮脂和汗液,若不及时清洗而堆积于皮肤,会...
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葱根香菜根煮水的功效,葱根香菜根煮水的好处介绍
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1、墨鱼的功效是养血调经、催乳补脾、益肾滋阴、调经止带。在临床中,墨鱼应用于治疗妇女经血不调,还有各种原因引起的水肿以及风湿性疾病、痔疮、脚气等等。2、墨鱼对于女性来说是一个非常好的滋补品,通过和一些食材药材搭配,对于女性调月经、胎产都有很好的作用,比...