护肤的正确步骤方法介绍
1、清洁
经过一晚上睡眠后,脸部会堆积太多皮肤分泌物和细胞代谢废物,所以早晨清洁是必不可免的。用温水把脸部浸湿,适量洗面奶挤在手心,双手把洗面奶揉搓出细小泡沫后,然后均匀涂抹在脸上,用手指指腹轻轻画圈按摩,最后再用清水冲洗干净。
2、深度清洁
用完洗面奶清洁后,皮肤表面仍然会有一些没有清除干净的角质,或毛囊口附近堆积大量污垢,所以下一步先做深度清洁。用棉花棒蘸取少量化妆水,从下往上,从内向外轻柔擦拭,能去除皮肤表面多余的油脂、皮屑以及毛囊口污垢。
3、涂抹眼霜
女性易出现鱼尾纹、黑眼圈和眼袋,所以要涂抹具有滋润和抗衰老功效的眼霜,用手指指腹轻轻对眼睛周围拍打,能促进局部血液循环。
4、涂抹面霜或乳液
面霜具有保湿、美白和抗衰老功效,适合脸部和颈部肌肤吸收,面霜适合皮肤干燥的女性。乳霜适合中性或偏油性的肤质。先把双手搓热,蘸取少量产品涂抹颈部和脸部,然后双手以画圈的方法轻轻按摩,能促进皮肤吸收其中的营养。
5、涂抹精华液
精华液中的营养物质丰富,其中含有浓缩微量元素和血清成分,能快速为皮肤补充营养。把双手搓热后,取适量精华液均匀涂抹在脸上,避开眼睛周围,然后用手掌轻轻按压U区,T区用手指指腹轻轻敲打皮肤,这样有利于精华成分吸收。
6、涂抹隔离或防晒
出门前必须涂抹隔离霜或防晒霜,能避免紫外线和外界空气、彩妆对皮肤带来的伤害。把适量隔离霜均匀涂抹在脸上,涂抹时不能太过用力,以免产生皱纹。
7、面膜
先把脸洗干净,面膜敷在脸上,15分钟后把面膜取下,然后用冷热水交替清洗,能让肌肤变得更加紧致,皮肤补充所需要的水分。
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1、吃完虾后是可以喝酸奶的。2、虾肉富含蛋白质和钙元素,有降低胆固醇的作用,而酸奶有润肠通便的作用,虾肉与牛奶不相克,所以吃完虾是可以喝酸奶的,但是有部分人是过敏体质,最好吃完虾肉后半小时再喝酸奶,降低过敏的风险。...