黄芪泡水喝功效有哪些
1、黄芪是一种常见的中药药材,最主要的药理作用是益气固表、利水,对于体质虚弱、容易疲乏、常感乏力这类人群是合适的,往往是气虚的表现,用黄芪泡水代茶饮可以起到补气升阳、益胃固表的功能,黄芪泡水的功效如下:消水肿、保护心血管系统:黄芪有强心降压、抗心律失常的功效,冠心病、高血压等患者每天用30g左右的黄芪水煎后代茶饮用,也可以加上枸杞、党参等药材一起泡水喝,可以有效的保护心血管系统,同时还能有效缓解血压或者血糖引起的水肿。
2、提高免疫力、预防感冒:黄芪中含有丰富的多糖、氨基酸、微量元素,当人体因脾虚引起乏力,肺虚导致咳嗽的时候,可以通过泡黄芪水来解决问题,在秋冬季等流感高发季节,喝黄芪水或者将黄芪与适量的防风、生姜一起煎服,能够起到增强人体免疫力,预防感冒作用。
3、缓解困倦气短:每天饮用黄芪水可以起到提神的功效,有气短状况的人群会明显感觉到症状缓解。
4、延缓衰老:黄芪泡水具有显着的抗氧化活性,可以抑制体内多余的自由基,防止自由基过度氧化,起到延缓衰老的效果。黄芪泡水的养生作用是不错的,但有些人群也是不适合的,因为黄芪性温味甘,对于阴虚人群服用之后会有助热、伤阴、动血的效果,湿热、热毒炽盛的人群服用容易致邪加重病情,所以不适宜。
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