孕妇预防感冒的小妙招
步骤/方法:
每天晚上睡觉前准备一盆热水,用来泡脚,水量要没过脚面,泡十五分钟,指导脚面略有发红。热水泡脚不仅能够预防感冒,还能有效的促进睡眠哦,让你美美的睡一觉。可以加一几滴有安神作用的精油,帮助睡眠。
每天早上用冷水洗脸,这样有利于增强人体对感冒的抵抗力。除了用冷水洗脸外,还可以用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次,这样也有利于减小患上感冒的机会。早上和晚上要注意保暖,季节交替的时候又特别要注意,这时候很容易就感冒了,感冒的话也尽量别吃药,对胎儿不好。
我们平常说感冒了喝姜汤,里面都少不了葱这个大功臣。葱对于预防感冒可是有很大用处的哦。不喜欢生吃葱的人,可以把烧热的油淋在切好的葱上面,或者是拿去拌在菜里面,都是有很好的预防作用的。如果天气太热也尽量少开空调,可以用水擦拭身子降温。
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金桔干的功效与作用,吃了它对人体有什么积极的影响
1、金桔干含有丰富的维生素A,具有预防色素沉淀、增加皮肤弹性,以及延缓衰老,避免肌肉松弛等作用。另外常食金桔干可以理气止咳、健胃化痰,有预防哮喘的功效。2、金桔干还含有丰富的维生素C,对于身体有解毒功能,可以保护眼睛、增强身体免疫力,以及对胆囊炎、肝炎、气管...
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青木瓜的功效与作用,青木瓜有如下功效作用
1、青木瓜,具有平肝和胃,舒筋活络,消食下乳,除湿通络,解毒驱虫的功效。2、主要可用于治疗消化不良,胃、十二指肠溃疡,以及乳汁稀少,风湿痹痛,肢体麻木,湿疹,湿疮的病症。3、青木瓜具有帮助消化,润滑肌肤,分解体内脂肪,刺激女性激素分泌,因此经常作为女性的养颜美容、修身美体...
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桑葚泡酒是干的好吗
1、桑葚泡酒干的新鲜的都可以。2、新鲜的桑葚含有的水分多,含有丰富的果胶、果糖、果酸等成分,可以用来酿造果酒,味道酸甜,酒精浓度低非常好喝。3、也能够直接用新鲜桑葚泡白酒,但是保存时间会相对短一些。4、而桑葚晒干之后一般都会用高浓度的白酒浸泡,令其中的有效...
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人参果的功效与作用吃法,人参果的功效与作用
1、缓解喉肿:说到人参果,它的功效在于它丰富的汁液,这种汁液能够缓解人们咽喉发炎肿痛的症状,可以缓解缺水导致的口干舌燥。2、防治疾病:其次是人参果含有硒元素,这种元素能够预细胞发生病变,阻止了肿瘤细胞进一步的扩散。保护人体活性细胞能够正常的成长,预防心病和血...