碳酸钙和柠檬酸钙的区别
养生保健1.03W
1、碳酸钙和柠檬酸钙都是补钙产品,两者还是有一定区别的。
2、碳酸钙是无机钙,特点是每片含钙量高,但是溶解度吸收率低,因为是碳酸钙,吸收需要胃酸的参与,对于有胃肠道疾患的病人,服用以后可能有嗳气、便秘、腹胀、胃肠胀气、恶心、呕吐等 不良反应的发生,有少数可能有高钙血症。
3、柠檬酸钙 是一种有机钙,有机酸钙的吸收率和生物利用率明显高于无机钙,因为不需要胃酸的参与,对胃肠道的刺激性也比较少。
4、对于肾功能不全,血钙过高患者是慎用,选择不同的补钙品种需要根据病人的具体情况而定。
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面膜膏的用法,面膜膏的正确使用方法有哪些
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冰箱鸡肉冻多久不能吃,冰箱鸡肉冻多长时间不能吃
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