夏季高温天气的防暑降温措施,有什么防暑降温措施
生活常识3.04W
1、及时饮水,根据气温的高低,一般的人每天喝1.5到2升的水.高温作业人员每天喝3到5升的水,同时多吃水果,新鲜蔬菜,适当的这摄入盐分,补充因为大量出汗导致的电解质流失。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到疲倦乏力,含钾类茶水是极好的消暑饮品。
2、及时散热多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤,当过于炎热的的时候应该冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热,需要注意的是,浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡,应先擦干净汗水,休息后再用温水洗澡。
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平安夜走心文案简短
1、平安夜的钟声,是施了魔法的音乐,将快乐吉祥传递,把烦恼忧伤涤荡,让心灵回归宁静,让幸福溢满胸膛。平安夜,在钟声中默默祈祷,愿你平安快乐,幸福安康!2、一丝暖风平安夜,一曲颂歌圣诞节,一抹翠绿圣诞树,一树闪亮圣诞礼。圣诞节到了,愿我的祝福如美丽的礼花,绽放你的心空,结...
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两个人分开的说说
一、每天晚上都在祈祷我们有天能破镜重圆。二、我只是为了陪伴她等到那个能够照顾她一辈子的人出现而她是为了我的成长而离开上的最后一课只有当这样孙悟空才会成长为齐天大圣多么痛的领悟。三、你百般讨好的去爱一个人,以为他总会感动总会记着你的好。只是你不...
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豆芽的制作方法,豆芽的制作方法简述
1、首先准备绿豆300克,把绿豆洗干净放在温水里浸泡1晚上,第二天早上你就会发现绿豆上生小芽了,虽然小芽很短,但是已经看到成就了,把泡绿豆的水倒掉就可以了。2、下面找一个漏筐,再找一个比漏筐大点的盆子(注:漏筐和盆子中间必须有空隙)再找2块纱布,先将其中的一块纱布铺...
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女人食指戴戒指的意思
1、女生左手食指戴戒指表示未婚单身状态,女生右手食指戴戒指表示本人是单身贵族。2、当然,也有一些女生为了追求个性时尚而将戒指戴于食指,她们一般是佩戴没有任何意义的花戒。3、女生各手指戴戒指的意思女生左、右手大拇指戴戒指:表示对权势的向往。女生左手小拇...