肚子为什么总是胀气
首先要考虑的是最近是不是经常吃容易产生气体的食物,如大豆、萝卜。这些食物在消化时产生的气体不能及时排除,就会引起腹胀的感觉。也有可能是边吃东西边说话,不经意间吸入了大量气体造成的,需要改正自己的不良饮食习惯。还有可能是腹部疾病造成的,例如肠胃炎、溃疡。消化不良等,可在平时吃些健胃消食片和补充肠道益生菌来促进消化。
当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。常见发病部位在胃,常见病因炎症、反流、肿瘤。
胀气可能是胃、肠道疾病的一个症状,张嘴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽,同时吸入大量空气,边吃饭边喝汤,将胃中的消化酶冲下消化道等,都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成胃胀气的原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生胀气的主要来源。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起胀气。
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