枸杞子菊花茶什么时候喝最好

枸杞子菊花茶什么时候喝最好：答案是早餐后一小时或下午。

适合早餐后一小时或下午喝枸杞菊花茶：

1. 枸杞菊花茶有多种功效：清肝明目、缓解眼疲劳、清热去火、润肠排毒等，对于长时间坐在电脑或眼睛干涩的患者，可以缓解眼部疲劳，帮助保护眼睛。

2. 适当喝枸杞菊花茶有益处：每天早上早餐后一小时或下午，适当的喝杯枸杞菊花茶，可以为身体提供能量，为身体提供所需的各种营养，从而能够帮助患者抵抗疲劳、缓解心理压力。

枸杞子菊花茶什么时候喝最好：答案是早餐后一小时或下午。

适合早餐后一小时或下午喝枸杞菊花茶：

1. 枸杞菊花茶有多种功效：清肝明目、缓解眼疲劳、清热去火、润肠排毒等，对于长时间坐在电脑或眼睛干涩的患者，可以缓解眼部疲劳，帮助保护眼睛。

2. 适当喝枸杞菊花茶有益处：每天早上早餐后一小时或下午，适当的喝杯枸杞菊花茶，可以为身体提供能量，为身体提供所需的各种营养，从而能够帮助患者抵抗疲劳、缓解心理压力。

枸杞子菊花茶一般可以作为日常饮品饮用，不受时间限制。但是，如果想体验其特殊功效，可以在以下时段喝最好：

1.清晨：早晨是身体的排毒时段，此时喝一杯枸杞子菊花茶可以帮助清理身体内的毒素，提高身体免疫力。

2.下午茶时：下午茶时一般会感到精神疲劳，此时喝一杯枸杞子菊花茶能够缓解疲劳，提神醒脑，使人精神更加集中。

3.晚上睡前：晚上喝一杯枸杞子菊花茶可以安神助眠，同时有助于美容养颜，促进睡眠质量。但需要注意，晚上喝茶过多可能会影响睡眠质量，因此需要适量饮用。

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菊花枸杞茶哪时候喝最合适

1、菊花枸杞茶一般在早餐后一小时或下午喝比较好，不建议晚上睡前喝，因为菊花属性偏凉，不建议早上空腹服用，一般早餐后一个小时或者下午3:00左右喝比较好，这样不会对胃肠道造成刺激，也不建议睡觉之前服用，以免影响睡眠。

2、菊花属性凉，可以清肝明目，枸杞属性平，具有养肝明目的功效，这两者一起泡茶饮用能增强疗效，可以清肝明目、清热去火、润肠排毒，较适合经常用电脑或者感觉眼睛又干又涩、布满血丝的这类人群饮用。

3、可以将枸杞和菊花洗干净后，放入开水中浸泡15-20分钟，作为养生保健茶饮用，一个星期喝2-3次，不建议天天喝，以免损伤脾胃，加重体内寒气。

4、女性在月经期、正在怀孕的女性不建议喝菊花枸杞茶，脾胃虚寒的人，体虚腹泻的人群不适合喝。

菊花枸杞茶什么季节喝好 菊花枸杞茶哪个季节喝好

1、菊花枸杞茶一般是夏季推荐饮用，菊花属寒性，枸杞性温，此茶偏凉性，夏日喝更好，脾胃虚寒的人不推荐喝。

2、菊花和枸杞茶，是用菊花和枸杞冲泡而成的茶饮，菊花对治疗眼睛疲劳，视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命a，是一种温和护眼食材。

菊花枸杞茶适合什么时候喝

菊花枸杞茶什么时候都可以喝，没有具体规定。

枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、抗辐射损伤等十六项功能。

菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

扩展资料

菊花枸杞茶适用人群：枸杞和菊花一同泡茶能够达到事半功倍的效果，所以，适合彻夜温习功课的学生及大部分痴心于工作的年轻人。特别是长期对着电脑的年轻人，眼睛疲劳的时候，休息一下，喝杯枸杞菊花茶。

枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵挡力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

参考资料来源：人民网-枸杞菊花茶眼睛疲劳族必备

菊花枸杞茶能长期喝吗 菊花枸杞茶什么时候喝好

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菊花枸杞茶能长期喝吗

菊花枸杞茶不能长期喝，因为菊花枸杞茶性寒，天天饮用的话，会导致体内寒气加重。

虽然菊花枸杞茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是长期饮用并不代表可以天天饮用菊花枸杞茶，因为菊花枸杞茶性寒，长期饮用的话，会伤胃；对于体寒的女性，会让体质寒气加重。

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菊花枸杞茶什么时候喝好

建议在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝。

菊花枸杞茶虽然是一款养生的花茶，但是其并不适宜天天饮用，除此外，对于体寒的人或者孕妇都不适宜饮用，同时对于经期的女性也不适宜饮用。

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菊花枸杞茶怎么泡好喝

1、嫩枸杞菊花、高档枸杞菊花用量可少一点，粗枸杞菊花应放多一点。

2、对于十分喝枸杞菊花茶的人来说，一般红、绿枸杞菊花的枸杞菊花、水比例为1：50至1：80，即枸杞菊花叶若放3克，沸水应冲150至240毫升。

3、对于相对喜欢饮枸杞菊花的人，枸杞菊花与水的比例可为1：80至1：100。

4、泡饮菊花枸杞茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上六、七粒菊花、三钱枸杞，再用沸水冲泡即可。

5、菊花要用杭菊花，用枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可，冲泡2——3次为宜。

6、每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

菊花枸杞茶什么时候喝最好

枸杞菊花茶，夏天秋天都可以喝，清肝明目，看手机，看电脑，时间长了保护眼睛。

枸杞菊花茶什么时候喝?

菊花加枸杞什么时候喝最好

晚上不要喝，最好是在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好

菊花枸杞茶适合什么时候喝

哪些人不宜喝?

由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化，吃太多会影响到排便。

最佳喝法：桂圆5颗、红枣5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。

作法

1、将菊花以热水冲泡。

2、加入枸杞，静待1分钟即可饮用。

不管你是电脑一族或学生，若是经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝，一定要试试这道茶，因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。

枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，明目安神。”《本经》云：“久服坚筋骨。”现已证实，枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。

脾胃虚弱者注意，在泡茶时放上几枚大枣，加强健脾作用。

枸杞菊花茶每天什么时间喝好

中午喝就可以了， 并且也不要再空腹的时候大量喝。

菊花茶什么时间段喝才是最佳?

个人觉得是在下午喝比较好

一般不在晚上喝

下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来顶，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。

此外，推荐一些其他种类的茶

上午喝一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

绿茶中所含的少量咖啡因可以 *** 中枢神经，提振精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。

疲劳时喝一杯枸杞茶 枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。

晚间喝一杯决明茶 决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于治疗便秘很有效果。

枸杞菊花茶可以长期喝吗??一天可以喝多少??

可以的， 枸杞是菊花的最佳搭档，可以降火，明目养眼等等功效，一天1-2杯即可

菊花与枸杞子茶什么季节喝比较好?

一、菊花茶一年四季都比较适合饮用;

二、最好的是秋季，因为秋季天气热燥，人易上火，饮用菊花茶可以润燥。

三、如果里面加些蜂蜜，可以起到更好的润燥的效果，还可以与枸杞配合，养肝明目。

有医生建议，晚上最好不要喝，建议在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，因为菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。另外，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2～3次。

为什么菊花枸杞茶是一种养生保健茶，一周只能喝两到三次，而不能天天喝呢?

原因很简单，那就是菊花枸杞茶性寒，天天喝的话，会伤胃;若部分体寒的女生喝的话，会让体内寒气加重;若经期女性饮用的话，会导致痛经;若孕妇天天饮用的话，将有可能导致流产。

综上所述，菊花枸杞茶最好选择在早上喝，不能在晚上喝，对于经期或者孕妇更不能喝。

菊花茶什么时候喝比较好

个人觉得是在下午喝比较好

一般不在晚上喝

下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。

此外，推荐一些其他种类的茶

上午喝一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

绿茶中所含的少量咖啡因可以 *** 中枢神经，提振精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。

疲劳时喝一杯枸杞茶 枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。

晚间喝一杯决明茶 决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于治疗便秘很有效果。

最后，提几点喝菊花茶的好处和相应喝法

1. 菊花养眼

2003-6-16

对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。

菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。

菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。

2.菊花泡水治红眼病(张晓军)

大众网-齐鲁晚报 2003-06-02 08:21:24 qlwb20030602

去年夏天游泳时传染上了红眼病，两眼 *** 辣的疼，连看书看报都不成。回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上，先用水薰我的两眼，水汽没有了 又倒出一半菊花水来让我喝下去，另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次，菊花泡淡了就换新的，如此治了两天后，我的红眼病就治好了。

有醒脑明目去火的作用！一般泡5至7次。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白析，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。

菊杞茶是上好护眼饮料:

菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料

总之，喝茶大有学问，好处也都是显而易见的。我也只是门外汉，这些资料都是从别处搜来的……

晚上要睡觉的时候可以喝菊花枸杞茶吗？

不可以晚上喝。

有医生建议，晚上最好不要喝，建议在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，因为菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。另外，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2～3次。

菊花枸杞茶是一种养生保健茶，一周只能喝两到三次，而不能天天喝。菊花枸杞茶性寒，天天喝的话，会伤胃；若部分体寒的女生喝的话，会让体内寒气加重；若经期女性饮用的话，会导致痛经；若孕妇天天饮用的话，将有可能导致流产。

综上所述，菊花枸杞茶最好选择在早上喝，不能在晚上喝，对于经期或者孕妇更不能喝。

拓展资料：

菊花枸杞茶的好处：

1、利于长期使用电脑的人缓解眼睛疲劳

长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

2、利于长期精神紧绷的人缓解疲劳并提神

随着计算机的普遍，人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。这时候饮用菊花枸杞茶，可以缓解疲劳，提高工作效率。

3、利于生活在辐射环境的现代人抗击辐射

菊花枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。

参考资料：百度百科词条 菊花枸杞茶

菊花枸杞茶什么时候喝好

1、季节上一般是夏日推荐饮用，菊花属寒性，枸杞性温，此茶偏凉性，夏日喝更好，脾胃虚寒的人不推荐喝

2、饮用时间上，推荐日间饮用，不建议5点以后饮用，这一点与其他茶的饮用时间一致

3、饮用频率建议隔日饮用，菊花性寒，故推荐隔日饮用

4、女性饮用避开生理期，生理期属排毒期，建议饮用温热性花果茶，促进毒血排出。

红枣枸杞菊花茶什么时间段喝好

枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。

晚上最好不要喝，建议在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，因为菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。另外，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2～3次。

红枣枸杞菊花茶 什么时候喝最好

都可以喝，不要空腹喝就可以了，但也不要放太多枸杞，容易上火。菊花茶具有降火解毒的功效，红枣茶具有补血的功效，枸杞茶具有明目的功效。