两岁孩子吃柿子

两岁宝宝适量食用柿子有益处：

1. 柿子富含营养成分：柿子富含糖类和维生素C等营养成分，是营养和药用价值较高的水果。

2. 注意适量食用：柿子中含有大量鞣酸，不能过量食用，建议去皮后食用，以避免胃肠道不适。

3. 柿子有润肠通便作用：柿子富含果胶，可调节肠道内菌群，适当食用对便秘有缓解效果。

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两岁的幼儿可以吃柿子吗

两岁宝宝能吃柿子，但是不宜过量。柿子是一种老少咸宜的常见水果。它富含丰富的胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸等人体所需的物质。但柿子性寒且含有较多的鞣质，这些鞣质非常易于与铁质结合，从而妨碍了宝宝对铁的吸收利用。

柿子含糖约10%，其中所含的维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上，所以柿子吃起来很甜，多数儿童都喜欢吃柿子。另外它既是美味可口的水果，又可充当粮食，素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。吃柿子有一个特别之处，即一次不可贪食太多，尤其是小儿更不能多吃，吃多了会使宝宝的消化能力减低、产生腹部不舒服的感觉。

另外，更不能让宝宝在空腹时吃未削皮的柿子，这样容易使单宁酸与胃酸结合凝集成块而滞留在胃里，形成不易消化的植物团，时间久了就会引起“胃结石”,中医称为“柿石症”,可使宝宝腹部膨胀、疼痛、呕吐，甚至肠气不通，并可在腹部摸到移动性肿块。有的大“柿石”还需手术，从胃、肠中取出，不然“柿石”能引起消化道出血和肠梗阻，重则危及生命。

两岁宝宝可以吃柿子吗一次吃多少

最好不吃，柿子是凉性的不易消化！

柿子多少岁可以吃

一般两岁，但是还需要特别的注意不要吃太多。吃太多的柿饼会造成小宝宝食物中的铁元素与柿饼中的鞣酸结合，形成结石，导致小宝宝铁元素不足，会直接影响到小宝宝的身体健康。长期大量的吃柿饼，会让小宝宝出现贫血，甚至是结石，所以宝宝吃柿饼一定要特别的慎重才行。

营养价值

柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养丰富，且医学价值也很高。柿子含有丰富的膳食纤维，有良好的润肠通便作用；柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。另外柿子叶煮水喝，可以促进机体新陈代谢、降低血压。

成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。

食用功效

1、止血凉血：新鲜柿子有凉血止血作用；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血。

2、润肺化痰生津止渴：清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能。

3、活血降压：柿子有助于降低血压，软化血管，并且能活血消炎，改善心血管功能。

4、解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化，减少酒精对机体的伤害。

两岁宝宝吃柿子好不好

柿子是很多人都比较喜欢吃的一个水果，因为它有独特的口感，很多人吃了之后都对其难以忘怀。柿子当中还包含了大量的营养成分，适当的吃一些对身体的好处也有很多。那么两岁的幼儿可以吃柿子吗？

两岁的幼儿可以适当的吃一些柿子，但一定不能一次性吃的太多。虽然柿子十分美味还具有丰富的营养成分，但是幼儿一次性吃柿子太多，很容易导致幼儿出现胃酸，胃痛等诸多情况。这种情况对幼儿身体影响较大，是家长不愿意看到的事情。

幼儿的饮食十分重要，如果饮食不合理很容易引起身体不适的现象。幼儿在吃柿子的时候一定要注意不能够和牛奶，螃蟹等一起食用，要不然会导致食物中毒等身体不适的情况出现。而且特别容易形成结石的情况。

家长在平时一定要注意幼儿的饮食要均衡，最好能做到多样化，各种食物都应该均衡的添加一些，这样才能够让幼儿健康的发育。在给幼儿添加食物的时候要尽量选择营养价值高并且清淡的食物。富含蛋白质的肉类，蛋类，还有新鲜的蔬菜水果都应该均衡添加。