女人喝茉莉毛尖的好处

1. 帮助消除疲劳：茉莉毛尖茶含有咖啡碱、茶碱等成分，有提神醒脑的作用，可以消除疲劳，提高工作效率。

2. 保护心脏：茉莉毛尖茶中富含茶多酚和黄酮类物质，能够降低血脂、防止心脑血管疾病的发生。

3. 缓解压力：茉莉毛尖茶还含有柚皮苷、脑脊液素等成分，能够缓解心理压力，增强心理抗压能力，改善睡眠质量。

4. 增强免疫力：茉莉毛尖茶中含有多种维生素和微量元素，还有丰富的茶多酚，能够增强免疫力，预防感冒等疾病的发生。

5. 抗衰老：茉莉毛尖茶中的茶多酚还具有抗氧化作用，能够延缓人体衰老，保持身体健康。