如何預防急性尿路感染呢
具體
首先,只有先去除病因才能達到治療效果,因此建議首次發作者先去醫院明確病因,例如是否存在結石,如若存在可考慮先將結石取出,這樣尿路感染的治療可謂事半功倍。若並不能完全明確病因,則建議進行正規的治療,先將首發的尿路感染控制住,畢竟先本再標是十分有益的。
其次,我們著重強調預防。預防重在生活以及飲食習慣的培養上,在生活中尿路感染的預防首先應注意穿寬鬆、透氣及吸溼效能良好的棉布內褲。?堅持良好的衛生習慣,定時洗澡,洗澡時應採取淋浴,不用盆浴或池浴。每晚清洗會,但避免使用肥皂。培養良好的排尿習慣,一般2~3小時一次,忌憋尿。?此外應多喝水,每天至少1000毫升(約兩大杯)。
而在飲食上也需要相應的忌口,如尿路感染的飲食忌脹氣之物,包括牛奶、豆漿、蔗糖等;忌發物,如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子;?忌酒類、甜品和高糖高脂肪食物;忌辛辣刺激之物;忌酸性食物,包括豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦等。
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長期喝酸奶的危害
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焦糖瑪奇朵的功效和作用
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