牛肉粉絲湯熱量,牛肉粉絲湯熱量是多少
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1、牛肉粉絲湯主要是用新鮮的牛肉加入粉絲、蔥、姜、蒜等材料共同製作而成。一碗牛肉粉絲湯的重量大概在300克左右,含有熱量300大卡,熱量並不是特別高,攝入人體之後一般不會引發肥胖現象。
2、牛肉粉絲湯之中含有非常豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸,可以促進新陳代謝,並且可以降低身體內膽固醇的含量,可以改善高血壓、高血脂。但是攝入過量可能會引發腹脹,所以建議不要喝的特別多。
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