不小心流感了怎麼辦？

前一陣子，五一放假。因為是好不容易才有一次的假期，加上天氣又不錯。我和姐姐便出去遊玩了。玩得很開心，同時也很悲催的事發生了。姐姐回來後得了流感。我們估計是到了人流比較多的地方感染上的。現在禽流感又是鬧得沸沸揚揚的，所以我們就趕緊和姐姐去醫院檢查治療，經過檢查，確定還好只是一般的流感。治療後，情況也有了好轉了。此外，媽媽還給姐姐做了一些食療。

步驟/方法：

橄欖白蘿蔔湯。常用橄欖5枚搗碎，與白蘿蔔150克，煮成湯當做是茶，沒事的時候可以拿來當茶飲。這可以有防治流感及感冒。還能可清熱解毒，祛風解表，生津止渴，清肺利咽。

綠豆茶葉湯。綠豆30克搗碎，茶葉9克，用紗布包好，找一個煲鍋或者煮水壺，把包好的紗包放進去煮，水的量是一大碗，然後煎成半碗，撈起茶葉包，再加入加紅糖適量服用。

此外，流感病人還要注意休息、多飲水、增加營養，吃一些容易消化的食物。主要補充維生素，進食後以溫開水或溫鹽水漱口，保持口鼻清潔。密切觀察、監測並預防治療併發症。