車釐子的功效與作用
方法
排毒通便
車釐子中的鉀有助於穩定心律,其果肉可幫助身體排除毒素和不潔體液,對腎臟的排毒頗具功效,更有溫和的通便作用,故車釐子具有“最可口的天然藥物”之美稱。
補血
車釐子含鐵量高,位於各種水果之首。鐵是合體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中發揮著重要的作用,同時也是大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。常食車釐子可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,即可防止缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
發汗透疹
車釐子含鐵量高,因此有促進血紅蛋白再生的作用。可解表透疹、補益氣血、化痰散結、理氣止瘸。此外,車釐子藥用又有發汗、透痘疹的作用,主要用來輔助治療麻疹、貧血、血氣、甲狀腺腫、燙傷、燒傷、凍瘡、汗斑以及風溼腰腿疼等病症。例如,車釐子汁可有效預防兒童麻疹。
增強體質
車釐子中的含鉀量非常豐富,常吃可以穩定心律、促進血液迴圈,保護心肌、神經和消化系統的正常功能。可以造成低血壓造成的頭暈目眩的現象,並協助人體處理體內廢物,排出毒素,從來增強體質。
祛斑護膚
堅持使用櫻桃汁塗抹面部皺紋處,長期使用能讓面部嫩白紅潤,祛斑清皺。這是因為富含維生素C的櫻桃具有抗擊黑斑的作用。可以深層清潔面板,防治和修復由紫外線、電腦輻射等有害物對面板造成的傷害。
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該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
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橙子蒸熟可以治咳嗽嗎
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辣木葉怎麼吃
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