金典純牛奶是全脂牛奶嗎
金典純牛奶是全脂牛奶嗎?下面一起來看看小編今天的分享吧。
金典純牛奶是全脂牛奶,因為脫脂的牛奶,一般會有直接標明是脫脂牛奶;金典純牛奶普通款一般都是全脂牛奶。
一般情況下,如果沒有標註脫脂字樣的一般都是全脂牛奶,可以看看產品類別是如何寫的,這裡的標註是按照國家標準填寫的,是比較準確的產品描述,也可以看看配料表,全脂牛奶的脂肪含量一般為3.0g/100ml,半脫脂奶的脂肪含量大約是1.5g/100ml,全脫脂奶的脂肪含量低到0.5g/100ml。
拓展小知識
全脂牛奶和脫脂牛奶的區別
1、脫脂牛奶和全脂牛奶對身體都有一定的好處。二者主要區別是脂肪含量的高低,適用於不同的人群。在無禁忌的情況下,全脂牛奶更好一些。如果存在特殊情況,則建議選用脫脂牛奶。所以,具體哪種牛奶需要根據自身的具體情況進行選擇。
2、脫脂牛奶:脫脂牛奶中蛋白質、維生素、礦物質、鈣的含量較高,但脂肪含量一般少於0.5%,熱量較低。適合減肥、脂性腹瀉、高血脂等心腦血管疾病的患者,或者年齡較大的人群飲用。
但對於年齡小的兒童、體型消瘦的人群應謹慎選擇,以免影響兒童的正常生長髮育,而體型消瘦的人經常飲用脫脂牛奶不利於營養的吸收。
3、全脂牛奶:即普通牛奶,營養較為豐富、全面,其中維生素A、維生素E、脂肪、鈣、碳水化合物等營養含量都較高。大部分人群均可飲用,尤其是對於青少年,全脂牛奶營養價值更高,對於其生長髮育有益。
孕婦飲用後可補充維生素、鈣,同時也可以為胎兒的生長髮育提供能量。另外,值得注意的是缺鐵性貧血、膽囊疾病以及胰腺疾病的患者應避免飲用,以免加重病情。
以上就是小編今天的分享了,希望可以幫到大家。
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