苦瓜茶能降血糖嗎
苦瓜茶能降血糖嗎,一起來看看小編今天的分享吧。
食用苦瓜平穩血糖,是不少糖尿病患者的經驗之談。飲用苦瓜茶同樣有平穩血糖、降低血糖值的功效。
苦瓜茶含有天然的“植物胰島素”,可以改善胰腺功能,促進血液中的葡萄糖分解,將多餘的糖轉換為熱量,平衡體內脂肪和熱量。除此以外,苦瓜茶內的成份,還可以修復人體B細胞,長期飲用,可以保持血糖平穩,是糖尿病人,天然的降糖口服液。
對於糖尿病患者,咽喉乾渴是經常出現的症狀。剛喝水沒多久,又渴了,感覺怎麼喝水都止不住口渴的感覺。多喝水是好,但尿量也增加。大量的水份,將身體還沒來得急吸收的營養物質也帶走了。身體越喝,越虛!
其實糖尿病人之所以會經常乾渴,是因為唾液腺功能弱。而苦瓜茶中的苦味素,有促進唾液分泌,緩解乾渴的作用。乾渴乾渴得到緩解,飲水量少了,尿量少了,微量元素、營養物質在體內停留的時間長了,更有助於身體吸收營養物質。
拓展小知識:苦瓜茶的功效與作用
1、清心火,解胃熱
苦瓜茶,可以中和體內的熱火,對青春期的孩子們有抑制痘痘生長的作用,對長期對電腦的上班族有清肝明目的作用。
2、降血壓、降血糖、降血脂
對於三脂高患者可以降低高血壓、糖尿病等疾病的發作,對於治療起到輔助作用。
3、減肥、利尿
苦瓜茶中的咖啡鹼、茶鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質可以溶解體內的脂肪,促進新陳代謝,達到排毒,減肥的作用。
4、抗菌、消炎
苦瓜茶中的茶多酚和鞣酸,對於細菌有消毒作用。苦瓜茶的茶水可以用來清理外傷傷口。
5、防蛀護齒
苦瓜茶中的氟離子,可以形成牙齒保護膜,對於酸、辣等刺激牙齒的食物起到隔離的作用,還可以防止蛀牙。
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