花捲熱量，花捲熱量是多少

1、每100克的花捲的熱量為211大卡。

2、一個個頭大小適中的花捲大概是90克左右，其所含有的熱量為190大卡，需要我們跳將近一個小時的健美操才能將這些熱量消耗掉。從這個數值我們可以看出，花捲的熱量應該屬於中等，既不是特別低，也不是特別高。