戒菸後的症狀及身體變化
1、頭腦清醒。與不吸菸的人相比,有20%~30%的菸民大腦中控制情緒和慾望的區域會受到影響。戒菸之後,大腦不再受尼古丁的控制,你頭腦會更加清醒、思維也會前所未有的敏捷。
2、肺部清爽。戒菸後肺部的炎症減輕,肺部也會變得清爽。有些人戒菸後會覺得咽部不適,這是因為之前長時間吸菸引起。如果還是覺得咽部不適可以服用玉鈴顆粒,具有清咽的作用,適合咽部不適者。
3、心臟供血充足。比起吃藥,戒菸可以更有效地降低患心臟病的風險,一旦戒菸,心血管細胞功能就會增強。
4、口氣更清新。很多吸菸的人會發現牙齒髮黃,這都是煙霧中的有害物質殘留在口腔內。戒菸之後,牙齒不可能變白,但是口氣會非常的清新。
5、面板正常代謝。香菸中的有害物質,如一氧化碳、尼古丁、甲醛、氫化氰會跟隨血液流入面板組織,影響面板代謝,減緩更新速度。戒菸後,面板代謝恢復正常。
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