有關胡蘿蔔的精選知識

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胡蘿蔔煮水的功效

1、胡蘿蔔有益肝明目功效：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症；2、胡蘿蔔有利膈寬腸功效：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌...
菱形胡蘿蔔片怎麼切，菱形胡蘿蔔片如何切

1、準備一根胡蘿蔔，去皮備用。2、把胡蘿蔔對半切開。3、把對半切開的胡蘿蔔反過來放在菜板上。4、菜刀斜著切。5、把長鬍蘿蔔分一半，再分別切。6、注意刀子的位置，這樣切下去就是菱形的了。...
關於家庭胡蘿蔔最佳儲存方法

1、方法：若是帶葉的胡蘿蔔，要立即把葉子切下，葉子會持續生長，吸收根部的養分。胡蘿蔔清洗乾淨後，用廚房紙巾擦乾，再包裹一層報紙，放進保鮮袋中極可冷藏。因為胡蘿蔔不耐溼氣，儲存時務必隔絕水氣。2、拓展：胡蘿蔔素是維生素A的...
如何做美味的胡蘿蔔青椒炒豬肝

1、主料：青椒半個，辣椒1個，滷豬肝1頁，胡蘿蔔半個。輔料：油適量，鹽適量，五香粉適量，蒜適量，生抽適量。2、青椒胡蘿蔔炒豬肝的做法步驟：準備食材：胡蘿蔔去皮洗淨切片。青椒和辣椒在淡鹽水中浸泡10分鐘以上，然後反覆清洗乾淨，切塊。滷...
胡蘿蔔蘋果汁的做法

蔬菜汁和水果汁很多人喜歡喝，平時我們都習慣在外面買，其實在外面買的水果汁不一定純正，自己在家做才是最健康的。教大家胡蘿蔔蘋果汁的做法，將胡蘿蔔和蘋果一起榨汁，口感清爽，營養健康。胡蘿蔔蘋果汁怎麼榨食材：胡蘿蔔100克，...
胡蘿蔔燉牛腱怎麼做

1、食材：牛肉600克、胡蘿蔔150克、油適量、鹽適量、料酒適量、薑汁適量、洋蔥適量、檸檬片適量、豆芽適量、油麥菜適量、番茄醬適量、蠔油適量、紅椒2根。2、牛肉提前在清水裡泡去血水，洗乾淨後切塊，用鹽、料酒和薑汁醃...
胡蘿蔔怎麼煮好吃，炒胡蘿蔔的方法

1、材料：胡蘿蔔300克、豆腐乾150克、醬油10克、白砂糖10克、味精2克、鹽3克、植物油25克。2、步驟：胡蘿蔔去頭、去尾、洗淨，切成薄片;豆腐乾切成片;洗淨炒鍋置旺火上燒熱，倒入植物油，待鍋中植物油升溫至六成熱時，放入豆腐乾...
胡蘿蔔種植時間和方法，胡蘿蔔種植時間和方法是怎樣的

1、種植時間說到胡蘿蔔的種植時間其實大家都不是很清楚，因為現在市場上基本上一年四季都有胡蘿蔔，關於胡蘿蔔為什麼一年四季都有，那是因為人們的需求，所以各種種植技術的發展。那麼胡蘿蔔的最佳種植時間是什麼時候呢？當然...
蒸胡蘿蔔的做法

1、準備胡蘿蔔兩個，先削去外皮，切成薄片，再切成均勻的細絲，全部切好以後放入盆中。2、盆裡加入一勺植物油，用手抓拌均勻，加入植物油可以鎖住蘿蔔裡面的水分。3、然後加入適量的玉米澱粉，再次拌勻，儘量使每一根胡蘿蔔絲都能裹...
牛肉胡蘿蔔的家常做法，牛肉胡蘿蔔的做法

1、準備材料：胡蘿蔔200克、牛肉400克、蒜頭（去衣拍碎）20克、薑片20克、蠔油30毫升，花椒、八角、老抽少許，鹽、糖、胡椒粉、花生油各適量。2、胡蘿蔔去皮洗淨，切塊備用。3、牛肉洗淨切寸丁。4、開平底鍋下油，放入牛肉，同時撒入...
三文魚可以和胡蘿蔔一起吃嗎

1、三文魚和胡蘿蔔是可以一起吃的食物。2、三文魚和胡蘿蔔一個是性溫的，一個是性平的，因此不會因為性味影響身體健康，同時三文魚和胡蘿蔔一個是肉類一個是蔬菜一起食用可以均衡營養，同時成分之間沒有互相營養的部分，因此三...
胡蘿蔔雞蛋餃子餡的做法，胡蘿蔔雞蛋餃子餡的做法是什麼

1、先來和餃子面，300克麵粉加入150克清水揉成光滑的麵糰，麵粉和水的比例為2:1，餳面30分鐘。雞蛋加少許鹽和料酒充分打散，鍋中放油，倒入蛋液，炒散，盛出備用。2、胡蘿蔔洗淨、擦絲，油鍋燒熱，把胡蘿蔔炒軟盛出。3、炒過的胡蘿蔔絲...
胡蘿蔔拌飯做法介紹，胡蘿蔔拌飯如何做

1、主料：米飯適量、胡蘿蔔350克、北極蝦250克。2、調料：色拉油適量、食鹽半茶匙、蔥5克、蒜5克、生抽半茶匙。3、米飯提前煮熟。4、胡蘿蔔去皮洗淨，切成細絲。5、冷凍北極蝦，提前取出放入冰箱冷藏室退冰後，去殼（北極蝦，是深...
胡蘿蔔如何做蝴蝶

胡蘿蔔製作蝴蝶的方法：用料：一根胡蘿蔔、一把水果刀。步驟如下：1、將胡蘿蔔洗淨去皮；2、左右切一段5釐米的長度，然後切一個斜面；3、在斜面上面均勻切成溝狀；4、立起來切掉一片不用；5、接著切夾刀片，第一刀不切斷，第二刀切斷；6、...
胡蘿蔔蒸排骨的做法

1、準備用料。胡蘿蔔、排骨、雞粉、鹽、耗油、醬油、奧爾良料、蜂蜜。2、排骨洗乾淨，廚房紙吸乾水分。3、胡蘿蔔滾刀切塊，和排骨放置一起備用。4、蔥切絲、姜蒜切片，放入排骨中。5、依次放入雞粉、鹽、耗油、醬油、奧爾...
胡蘿蔔有助於長高嗎

胡蘿蔔一般是常溫儲存，或者放在冰箱裡面冷藏儲存，但是時間也不可以太長，正常情況下是一週左右即可。那麼胡蘿蔔有助於排便嗎？胡蘿蔔有助於長高嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。胡蘿蔔有助於排...
山楂胡蘿蔔飲的配方

1、山楂果買回來用清水稍微浸泡會兒洗淨。2、將洗淨的山楂去掉果核和果蒂。去果核的方法很多,想完整就先去掉果蒂,用筷子從底部插進去從頂上出來,果核基本就被頂出來了。3、將鍋里加入三四碗水,山楂我用了十幾個吧。...
胡蘿蔔的營養價值及功效與作用，你知道嗎

1、每100克胡蘿蔔中，約含蛋白質0、6克，脂肪0、3克，糖類7、6～8、3克，鐵0、6毫克，維生素A原（胡蘿蔔素）1、35～17、25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B20、04～0、05毫克，維生素C12毫克，熱量150、7千焦，另含果膠、澱粉、無機鹽和多種...
胡蘿蔔和黃瓜怎麼涼拌，涼拌胡蘿蔔和黃瓜的做法介紹

1、食材：黃瓜1根，胡蘿蔔半根，白糖1小勺，食鹽適量，白醋2-5勺，麻油適量，生薑小半個，大蒜子2-3瓣。2、取胡蘿蔔半根，去皮洗淨後切成菱形，放入盤中留作備用。3、取生薑小半個，去皮切碎，大蒜子2-3瓣，同樣去皮切碎，放在碗中，留作備用。4、...
天天吃胡蘿蔔能減肥嗎，每天吃胡蘿蔔能減肥嗎

1、吃的正確可以減肥。首先胡蘿蔔熱量較低，一百克胡蘿蔔的熱量才41大卡，其次胡蘿蔔富含纖維素、果膠等成分，食用飽腹感也較強，還可潤腸通便，避免糞便堆積，要是天天吃水煮胡蘿蔔、蒸胡蘿蔔或生吃的話，整個人一天的攝入熱量就...
菱形胡蘿蔔片怎麼切

1、準備一根胡蘿蔔，去皮備用。2、把胡蘿蔔對半切開。3、把對半切開的胡蘿蔔反過來放在菜板上。4、菜刀斜著切。5、把長鬍蘿蔔分一半，再分別切。6、注意刀子的位置，這樣切下去就是菱形的了。...
胡蘿蔔絲怎麼做丸子

1、主料：胡蘿蔔、香菜、粉絲、豆腐。2、配料：大蔥、姜、鹽、五香粉、麵粉、澱粉。3、胡蘿蔔洗淨去皮擦成絲。4、香菜洗淨，切碎；粉絲泡軟後，切碎；蔥、姜切碎。5、所有切碎的材料混合攪拌。6、加入鹽、五香粉、胡椒粉調味。7...
胡蘿蔔絲炒豆乾怎麼炒好吃

1、往鍋裡面加入60毫升的食用油，燒至6成熱。2、將切好洗淨的胡蘿蔔片倒入鍋中。3、放入切好的豆乾條。4、加入泡發好的木耳。5、加入兩克食鹽。6、加入生抽10毫升。7、大火爆炒兩分鐘，收汁出鍋即可。...
西蘭花胡蘿蔔怎麼炒

1、主料：西蘭花1小個、胡蘿蔔1小個。2、輔料：鹽適量、蒜末適量。3、西蘭花掰成小朵洗淨。4、胡蘿蔔去皮切片、蒜切末。5、熱油鍋、下蒜末炒香。6、下胡蘿蔔炒幾下，下西蘭花翻炒。7、調入鹽，倒入少許水，翻炒1分鐘岀鍋。...
胡蘿蔔丸子怎麼做好吃

1、將胡蘿蔔清洗乾淨，用插板將胡蘿蔔插成絲，蔥姜切末裝入盤中待用。2、將豆渣放入盤中待用。3、將胡蘿蔔絲，豆渣，蔥薑末，雞蛋，精鹽，五香粉，味精，料酒放入容器內，加入麵粉，攪拌均勻，成麵糊狀待用。4、熱鍋放油，燒至五成熱時，將麵糊擠...