蜜薯和紅薯哪個熱量高
特色美食2.53W
1、蜜薯高一些。
2、蜜薯是一種新的品種,產自山東濟南,以香、甜、糯、可口誘人著稱,是薯類食物中糖分含量最高的一種,每100克的蜜薯中含有91大卡左右的熱量;而紅薯早種植於美洲中部墨西哥、哥倫比亞一帶,歷史悠久,每100克的紅薯中,含有61大卡左右的熱量,相對於蜜薯來說,紅薯的熱量低一些,因此蜜薯的熱量要高一些。
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炒蘆筍要不要焯水
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如何儲存蒜水不變色
1、香油:可在蒜水的表面滴幾滴香油,可隔絕氧氣,有效防止蒜水變色。2、保鮮膜:可將盛放蒜水的容器使用保鮮膜密封儲存,可有效避免蒜水變色。3、冷藏儲存:將蒜水密封后,放入冰箱冷藏儲存,可以減緩變色。...
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火龍果米粥做法
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意麵醬如何做,意麵醬的做法
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