玫瑰花能吃不
玫瑰象徵著愛情,很多男士為了表達自己的愛意會給女士送玫瑰花,但買來的玫瑰花就算精心養護也有枯萎的一天,可不可以把玫瑰花拿來做食材呢?
作為觀賞性的玫瑰花是不能吃的,而專門培育的食用玫瑰包括平陰玫瑰,苦水玫瑰等是可以食用的。
玫瑰花中膳食纖維含量在花中相對較高,膳食纖維使人產生一定的飽腹感,產生的能量又很低,還可以促進腸蠕動,對輔助平穩血糖,維持正常的血脂、血壓、輔助減肥有一定的作用。
玫瑰可以用來煮茶、熬粥、製成點心。
玫瑰粥的製作方法:
準備玫瑰花10克、粳米100克、冰糖。
一、玫瑰花洗淨去蒂,粳米洗淨,浸泡30分鐘。
二、放入粳米和適量水,大火燒沸後熬煮20分鐘,待粥煮熟時,放入玫瑰花和冰糖,繼續煮到冰糖全部融化即可。
所以我們要買那種食用玫瑰才可以吃哦。
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