吃菠蘿什麼好處
菠蘿是一種熱帶水果,從十六世紀末傳入中國以來,因為吃起來酸甜可口,成為備受人們喜愛的熱帶水果之一,也因此在中國南方,氣候適宜的地方得到普遍的栽培,中國也是世界十大菠蘿產國之一。
在生活中有人可能分不清菠蘿和鳳梨的區別,從生物學上來說,這倆是同一種水果,但是在商家的口中,菠蘿和鳳梨是兩種水果,菠蘿是削皮後還有內刺需要處理,鳳梨則沒有內刺,削完皮後用鹽水泡過就可以吃。買的時候只需要記得菠蘿和鳳梨,本質上並沒有區別就好。
菠蘿其實還有很高的營養價值,吃了對人體也是有挺多好處的。菠蘿可以幫助消化,它含有“菠蘿朊酶”,可以分解蛋白質,增加腸胃蠕動,當你吃了太多肉類,或者是吃油膩了,可以來塊菠蘿解膩;也可以消除炎症和水腫,但是菠蘿朊酶在人食用後易導致出現過敏的症狀,這就是為什麼菠蘿在吃之前需要泡鹽水,鹽水能溶解朊酶以及菠蘿有機酸。菠蘿中含有的營養物質能幫助溶解阻塞在組織中的纖維蛋白和血凝塊,可以改善身體區域性血液迴圈,有利於去除水腫。
對於想要減肥的人群來說,減肥期間吃的水果可以包括菠蘿,菠蘿中所含有的營養元素豐富,吃一塊既飽腹還能補充能量,而且菠蘿中的蛋白酶可以分解蛋白質,促進消化。
但是菠蘿不能和雞蛋一起吃,雞蛋中的蛋白質會和菠蘿中的果酸發生反應,讓蛋白質凝固,導致消化不良。同理,牛奶也不能和菠蘿一起吃。還有就是,菠蘿雖好,但也不能一次性吃太多,菠蘿中含有的豐富的草酸,攝入太多會對腸胃有不好的影響。
-
攝像頭怎麼連線手機,一文讓你秒懂
1、攝像頭用網線連上路由器,通電,電腦也連線在同一路由並安裝客戶端軟體。2、用攝像頭的搜尋工具搜尋到攝像頭IP,把該IP改成與路由器同一網段儲存。之後在IE欄輸入該攝像頭IP進入WEB端介面進行簡單設定。3、進入路由進行埠對映,若攝像頭是P2P功能的,此步可以省略...
-
怎麼看蘋果手機型號
1、在蘋果手機找到“設定”圖示,點選進入。2、進入設定頁面後,從下往上滑動,找到“通用”,點選進入。3、進入通用頁面後,找到“關於本機”點選進入。4、進入關於本機頁面後,會顯示關於手機的詳細資訊,其中就有“型號名稱”。5、顯示的型號名稱,就是蘋果手機的型號。...
-
怎麼查蘋果耳機是不是正品
1、檢查外包裝盒正品盒子外有一層膠帶封住,正品膠帶黏度適中,而且乾淨透亮。開啟盒子需稍微用力,盒子和蓋子之間連線緊密,不易脫落。仿品的透明蓋已脫落,開啟十分容易,盒子和蓋子之間連線不緊密,倒置時受重力影響會分開,更要注意仿品外包裝的膠帶與正品的不同。2、檢視...
-
微博只記得暱稱怎麼登入
1、在新浪微博登入頁面,點選忘記密碼。2、進入頁面,點選忘記登入名旁邊的“請試試找回登入名”。3、按照提示填寫新浪微博暱稱,現在密碼,曾用密碼,輸入驗證碼後,點選“提交”4、當你填寫正確的“當前密碼”通過驗證後,新浪會給你提示微博登入名。5、這樣就可以重新登...