懷孕中期注意事項
1、生活習慣
2、遠離寵物
3、按時產檢
4、使用適合、舒適的胸罩
1.生活習慣:運動上,可在早晚適當做輕微的運動,如散步、體操等,但應避免劇烈運動及重體力勞作,避免對胎兒造成不利影響。應規律作息,睡眠充足,保持精神飽滿,不僅有利胎兒發育,還可幫助孕婦有足夠的精力來應付孕期可能出現的一些狀況。
2.遠離寵物:孕中期時準媽也應該遠離寵物,以免發生弓形蟲感染等,否則可感染胎兒而帶來流產、死胎、胎兒宮內發育遲緩以及胎兒畸形等危害。
3.按時產檢:孕中期也應按時的進行產檢,以便了解胎兒的發育情況及孕婦的身體情況,及時發現可能出現的一些意外情況,如胎位異常、妊娠併發症等,及時治療,以免發生一些危險。
4.使用適合、舒適的胸罩:在 懷孕的十四周後,胸部會急劇脹大,為了可以輕輕鬆鬆的度過懷孕中期,在懷孕中期合適的胸罩格外重要。在以後的第四個月開始,就要開始換比以前大兩個罩杯以 上的胸罩,也可以採用鋼圈製成的胸罩來對應。有時候準媽媽們也會考慮到內在美,所以在選擇的時候,也應把握試穿的機會,這樣可以避免在買回去出現不適狀況。
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