低燒該如何護理
感冒發燒對於人來說是一年四季都可能發生的事,所以平時要學會應對發燒問題,關於發燒的一些小常識也應該瞭解,那麼37.7度算髮燒嗎?一般人有高燒和低燒之分,高燒嚴重的要看醫生,低燒需要做好日常家庭護理,那低燒該如何護理呢?下面一起來詳細瞭解下。
37.7度算髮燒嗎?
37.7度算當然酸發燒,屬於低燒,要知道人的正常體溫一般是36到37度,一般人體腋下溫度超過了37.2度就是發燒了,37.2℃——38℃之間都屬於低燒範疇。
一般低燒問題不大,對人體精神以及食慾方面的影響都還比較小,日常做好調理即可改善病情。首先就是需要採取物理就物理降溫,然後再做其它護理。
低燒該如何護理?
1、物理降溫
物理降溫可以用冷敷、擦拭全身以及減少衣物來降溫,這些都是有效的護理退燒方法,非常實用。如果是年齡較小的寶寶有低燒的情況,千萬不要用捂汗的方法來幫寶寶退熱,這隻會啓到反作用。
2、飲食護理
在發低燒的期間一定要做好飲食護理,建議吃清淡易消化的流質食物,不要吃辛辣、刺激油膩類食物食物,不利於感冒發燒的恢復。另外在發燒期間一定要注意水分的補充,多喝溫水。
提示:如果低燒期間人反精神不佳,而且食慾也不好,這個時候可以適當的服用家用藥,病情加重則需要看醫生。
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