玫瑰花菊花一起泡水的功效

喝玫瑰花和菊花水能夠帶來以下功效：

1. 清熱解毒、清肝明目、活血散瘀：玫瑰花和菊花一起喝能夠促進身體新陳代謝，清熱解毒、清肝明目、活血散瘀。

2. 緩解各種症狀：菊花水能夠緩解咽喉腫痛、上火、便祕等各種症狀，而玫瑰花水能夠理氣解鬱、美容養顏、去除血瘀等問題。

3. 注意事項：平時適當飲用清淡的茶水，最好不要經常喝濃茶。

玫瑰花和菊花一起泡水有以下的功效：

1. 調節情緒：玫瑰花含有豐富的香氣，可以促進神經系統的放鬆，舒緩情緒，有助於緩解壓力，消除疲勞。菊花也有舒緩神經的作用，常飲菊花茶可以緩解焦慮、失眠等問題。

2. 養顏美容：玫瑰花富含多種維生素和礦物質，能夠增強皮膚的彈性和光澤，抗氧化作用也可以預防肌膚衰老。菊花中含有豐富的維生素C、鐵、鋅等礦物質，可以促進肌膚的新陳代謝，達到美白、潤澤的效果。

3. 清熱解毒：菊花含有苦味成分，可清熱解毒，對解除暑熱時的口乾、咽乾、頭暈等症狀有一定的緩解作用。玫瑰花也有解暑散熱的功效，並有助於緩解感冒引起的喉嚨疼痛。

4. 改善消化：菊花中的蘆薈素和黃酮類化合物能夠促進消化液的分泌，有助於改善消化，緩解消化不良、胃脹等症狀。玫瑰花也有促進胃腸蠕動的作用，可以緩解便祕。

總之，玫瑰花和菊花一起泡水的作用多種多樣，既有美容養顏的功效，也有舒緩神經、解毒清熱的功效，適合於不同年齡段人羣飲用。

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菊花玫瑰花泡水的功效 菊花玫瑰花可以每天喝嗎

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保護視力

菊花玫瑰花一起泡水喝，其中含有豐富的維生素a，而維生素a對人體眼睛具有好處，可以緩解人體眼部疲勞，具有一定保護視力的作用，對人體眼部具有一定好處，深受人們的喜愛和歡迎。

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美容養顏

菊花玫瑰花一起泡水，其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鐵、磷等成分物質，具有較高的抗氧化作用，可以幫助延緩人體肌膚衰老，使人體皮膚變的細嫩光滑，具有一定美容養顏的作用。

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促進睡眠

菊花玫瑰花泡水，人體適量進行飲用，可以緩解身體的疲勞，使他精神得到放鬆，可以促進人體睡眠，對於睡眠不好的人羣來說，適量飲用菊花玫瑰水是比較好的。

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降血壓

菊花玫瑰花泡水中，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，可以幫助增強人體鈣質，降低膽固醇，具有一定降血壓作用，適宜高血壓患者飲用。

玫瑰菊花茶的功效與作用

玫瑰菊花茶的功效與作用

　　你知道玫瑰菊花茶的功效與作用有哪些嗎？提起玫瑰花和菊花，很多人的印象是這兩種是美麗的觀賞花。但其實玫瑰花和菊花都可以用來泡茶，且具有豐富的營養價值。下面我爲大家分享一下玫瑰菊花茶的功效與作用，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

　　玫瑰菊花茶的功效與作用1

　　 1、玫瑰菊花茶有散風清熱、清肝明目和解毒消炎的功效與作用。 對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

　　 2、改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。 調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。

　　 3、玫瑰花茶可以去心火，保持精神充沛， 增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裏透紅，保持青春美麗玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。

　　 4.具有清熱涼血的作用 ，對於女性起到美容養顏的作用。有效的改善皮膚乾枯的症狀。對於口臭具有很好的緩解作用。

　　 5.具有散風清熱，平肝明目的作用， 消除身體內的炎症，具有很好的解毒作用。

　　 6.治療風熱感冒，對於頭痛，眩暈，耳鳴具有很好的緩解作用。

　　 7.可以改善內分泌失調，幫助消除疲勞，還能夠促進傷口癒合。

　　玫瑰菊花茶的.功效與作用2

　　 玫瑰花茶的功效與作用

　　 1、美容護膚。

　　對美容護膚深有研究的你，一定會發現玫瑰花在美容護膚界的地位。長期飲用玫瑰花茶有促進血液循環的心作用，能消除色斑，使臉部呈現白裏透紅的效果。玫瑰花還能對抗自由基，減少女性臉部皺紋，延緩肌膚衰老症。

　　 2、調養身體。

　　玫瑰花茶之所以能夠成爲女性朋友們的心頭之好，還在於它的營養價值和醫用價值。玫瑰花中含有多種維生素，能夠調養人體的一些器官，疏肝解鬱、行氣活血。月經期間的女性通過飲用玫瑰花茶一定程度上能調節內分泌，緩解煩躁情緒。

　　 3、調節情緒。

　　在工作和生活壓力越來越大的今天，多喝點玫瑰花茶，可安撫、穩定情緒。玫瑰花茶對於抑鬱症、焦慮症有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花茶還有減肥 的作用，且沒有副作用。

　　 菊花茶的功效與作用

　　1、菊花茶可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。

　　2、菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效，長期對着電腦的上班族可以多喝菊花茶，對眼睛有保護作用。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。

　　3、菊花茶具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起來喝，效果就更佳了。研究也證實了菊花茶的功效與作用很顯着，它越來越受到人們的喜愛和關注了。

菊花能和玫瑰花一起泡茶嗎

1、玫瑰花菊花可以一起泡水喝。玫瑰花具有活血調經、美容養顏的功效，而菊花茶則是出名的清熱解毒、平肝明目的茶飲，因此兩者一起泡水喝具有滋潤皮膚、穩定情緒的作用。

2、緩解疲勞。玫瑰花是溫性之物，具有緩解精神疲勞、安神的功效，而菊花也有提神醒腦，緩解頭痛的作用。因此壓力比較大的人羣特別是上班族可以適量飲用此茶，能夠起到舒緩神經，放鬆心情的作用。

3、美容養顏。玫瑰花是比較有名的對皮膚好的花卉，它含有豐富的維生素C，能起到美白、滋潤皮膚的作用；而菊花所含的類黃酮物質具有很好的抗氧化效果，喝菊花茶可以起到潤養皮膚、抗衰老的作用。因此女性朋友可以飲用此茶以改善皮膚。

4、保護眼睛。菊花含有豐富的維生素A以及其他營養物質，服用菊花茶能緩解眼睛疲勞、眼痛等症狀。而玫瑰花中也含有胡蘿蔔素等物質，具有明目的作用。所以菊花和玫瑰花一起泡水喝是能夠保護眼睛、緩解眼疲勞的。

玫瑰菊花茶的功效以及作用

玫瑰菊花茶的功效以及作用

　　玫瑰菊花茶的功效以及作用，玫瑰菊花茶是一種比較受大衆歡迎的健康飲品，經常喝玫瑰菊花茶不進能夠美容養顏，而且還能散風清熱，下面時間爲大家詳細介紹玫瑰菊花茶的功效與作用都有哪些。

　　玫瑰菊花茶的功效以及作用1

　　 1、美容護膚。

　　對美容護膚深有研究的你，一定會發現玫瑰花在美容護膚界的地位。長期飲用玫瑰花茶有促進血液循環的心作用，能消除色斑，使臉部呈現白裏透紅的效果。玫瑰花還能對抗自由基，減少女性臉部皺紋，延緩肌膚衰老症。

　　 2、調養身體。

　　玫瑰花茶之所以能夠成爲女性朋友們的心頭之好，還在於它的營養價值和醫用價值。玫瑰花中含有多種維生素，能夠調養人體的一些器官，疏肝解鬱、行氣活血。月經期間的女性通過飲用玫瑰花茶一定程度上能調節內分泌，緩解煩躁情緒。

　　 3、調節情緒。

　　在工作和生活壓力越來越大的今天，多喝點玫瑰花茶，可安撫、穩定情緒。玫瑰花茶對於抑鬱症、焦慮症有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花茶還有減肥的作用，且沒有副作用。

　　玫瑰菊花茶的功效以及作用2

　　 一、玫瑰菊花茶的功效與作用

　　1、玫瑰菊花茶有散風清熱、清肝明目和解毒消炎的功效與作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

　　2、改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。

　　3、玫瑰花茶可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裏透紅，保持青春美麗玫瑰花含豐富的.維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。

　　 二、玫瑰菊花茶的注意事項

　　注意：菊花性涼，虛寒體質、平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。

　　 三、玫瑰菊花茶的好處

　　玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在生理期時常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。同時，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。菊花還具有散風熱、平肝明目的功效。喝一杯玫瑰菊花飲，即可清熱解毒又能美容養顏。

　　玫瑰菊花茶對人們的身體有很好的養生保健作用，可以增強體質，促進身體吸收，生活中可以自己泡製茶飲，更加提高生活品質。特別是對於老年人的養生有一定的發揮效果，而且玫瑰菊花茶的口感很好，能夠促進身體平衡，提高身體免疫力，

玫瑰菊花茶的功效 玫瑰菊花茶的功效是什麼

1、疏散風熱、清熱解毒。 玫瑰花具有活血化瘀、調經、疏肝理氣的功效；而菊花具有疏散風熱、清熱解毒、清肝明目的功效。但是，對於身體脾胃虛寒、大便溏稀的人羣不適合飲用。

2、玫瑰和菊花茶合用以後，對於身體出現的肝胃氣痛、月經不調、赤白帶下、瘡癤初起和跌打損傷，都有良好的調理和治療作用。另外，經常飲用玫瑰菊花茶，對於食道痙攣引起的上腹部脹痛，以及身體出現的肝鬱、上火症狀，都有良好的調理和治療作用。

3、另外，對於月經不調、寒凝血瘀等表現症狀，可以通過經常飲用玫瑰菊花茶，來調理身體的症狀。

玫瑰菊花茶的功效與作用及禁忌

玫瑰菊花茶的功效與作用及禁忌

　　玫瑰菊花茶的功效與作用及禁忌，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所瞭解，不同的食物對人體產生的作用不同，長期食用它會對人體產生比較好的作用，要堅持服用才能發揮其最大的功效和作用，以下是玫瑰菊花茶的功效與作用及禁忌。

　　玫瑰菊花茶的功效與作用及禁忌1

　　 一、玫瑰菊花茶的功效與作用

　　1、玫瑰菊花茶有散風清熱、清肝明目和解毒消炎的功效與作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

　　2、改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。

　　3、玫瑰花茶可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裏透紅，保持青春美麗玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。

　　 二、玫瑰菊花茶的`注意事項

　　注意：菊花性涼，虛寒體質、平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。

　　 三、玫瑰菊花茶的好處

　　玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在生理期時常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。同時，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。菊花還具有散風熱、平肝明目的功效。喝一杯玫瑰菊花飲，即可清熱解毒又能美容養顏。

　　玫瑰菊花茶對人們的身體有很好的養生保健作用，可以增強體質，促進身體吸收，生活中可以自己泡製茶飲，更加提高生活品質。特別是對於老年人的養生有一定的發揮效果，而且玫瑰菊花茶的口感很好，能夠促進身體平衡，提高身體免疫力。

　　玫瑰菊花茶的功效與作用及禁忌2

　　 玫瑰花菊花茶的副作用

　　1、便祕的人不必食用。平常有便祕的盆友，最好是不必過多的食用玫瑰花菊花茶，由於玫瑰茶具備收斂性的功效，喝醉了針對便祕更爲不好。

　　2、孕婦最好是不必食用。玫瑰花菊花茶具備收斂性和活血化瘀的功效，孕婦最好是就防止服食，以防對胎寶寶造成傷害，也有別的的茶系也最好是不必喝。

　　3、陰虛火旺者不適合食用。玫瑰花菊花茶較爲溼熱，因此陰虛火旺或者實熱等最好是不必食用。

　　4、發燒感冒、人體出現比較嚴重或是腹瀉的人不適合食用。由於玫瑰花菊花茶能具有溼熱的功效，會讓這種病人病況加劇。

　　5、高血壓或是性情較爲心浮氣躁不適合食用。由於玫瑰花菊花茶較爲躁熱，不適合高血壓和性情較爲急的人食用。

　　6、一臉紅色光的人不適合食用。由於玫瑰花菊花茶是一種養生茶，也是一種補茶，因而一臉紅色光的人食用得話，會出現太補的狀況，對身體不好。

菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝嗎

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菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝嗎

菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝。

菊花具有疏散風熱、清熱解毒、清肝明目的功效，玫瑰花具有理氣、活血、調經的功能，菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝，能美容養顏、降火氣等。

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菊花茶的功效與作用

清熱降火

菊花性微寒，能清熱，味辛疏散，能疏散肺經風熱，常用治風熱感冒，或溫病初起，溫邪犯肺，發熱、頭痛、咳嗽等症。

保護眼睛

菊花辛散苦泄，微寒清熱，能清泄肝熱以明目，喝菊花茶可以緩解肝火上攻所致目赤腫痛，而且菊花含有豐富的維生素A,是保護眼睛健康的元素，能使眼睛疲勞的症狀，菊花茶還能消除眼睛浮腫，所以喝菊花茶有保護眼睛的功效。

提神醒腦

喝菊花茶可以提神醒腦，也有一定的放鬆神經、舒緩頭痛的功效，適合經常對着電腦，大腦和眼睛都處於超負荷狀態下的人。

抗衰老

菊花中含有的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化有很好的效果，喝菊花茶可以起到防衰老的功效。

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玫瑰花茶的功效與作用

緩解疲勞

玫瑰非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫的功效，用玫瑰泡茶喝能夠緩解疲勞。

美容養顏

玫瑰花茶能滋陰美容、調理血氣、促進血液循環，常喝可以滋潤皮膚，祛除黑斑，改善膚色，有美容養顏的效果。

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什麼人不宜喝菊花茶

1、脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不宜喝菊花茶;虛寒體質，尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用，因爲菊花性涼，會加重其症狀，不利於健康。

2、孕婦不宜喝菊花茶，孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

3、對菊花過敏的人不宜喝菊花茶。

玫瑰茶菊花茶一起飲用有什麼功效

功效有：玫瑰花疏肝解鬱，調肝理脾，洋甘菊性稍涼。此茶溫涼中和，性平和，可長期飲用，有調暢氣機、養肝明目的效果。菊花清熱疏肝；玫瑰花活血解鬱。春季應用本品具有疏肝氣，養肝血，益肝陰的功效。適用於心情不舒暢，脾氣急躁者，高血壓患者尤爲相宜。

取貢菊(花)，玫瑰花各10克，清洗後，共同放入大保溫杯中，加入沸水適量，蓋嚴蓋，浸泡半小時後，開始代茶飲用，邊飲邊添加沸水，味淡爲止，可供1日飲用。

擴展資料：

1、玫瑰花、菊花短時間代茶飲，對本身有咽喉疾病或者咽喉不適的人效果很好。但與涼茶一樣，這一類的藥，較爲寒涼，久服會對脾胃造成損傷。

2、菊花是中國十大名花之三，花中四君子（梅蘭竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，產量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，纔有陶淵明的“採菊東籬下，悠然見南山”的名句。中國人有重陽節賞菊和飲菊花酒的習俗。唐·孟浩然《過故人莊》：“待到重陽日，還來就菊花。”在古神話傳說中菊花還被賦予了吉祥、長壽的含義。

參考資料：人民網_食療小方緩解節日病

玫瑰花菊花茶搭配什麼功效

玫瑰花菊花茶搭配什麼功效

　　玫瑰花菊花茶搭配什麼功效，樸素的菊花與嬌豔的玫瑰花放一起泡水是一種怎樣的效果呢？你是不是也很想自己動手製作玫瑰花菊花茶配什麼功效與材料和方法步驟呢，下面和我一起來看看吧。

　　玫瑰花菊花茶搭配什麼功效1

　　 菊花的功效：

　　1、味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒。用於感冒風熱，發熱頭昏；肝經有熱；目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花；肝陽上亢，眩暈頭痛；瘡瘍腫痛。現代又用於冠心病、高血壓病。

　　2、降血壓

　　菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

　　3、明目

　　菊花除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞。如果每天喝3-4杯的菊花茶，對恢復視力也有一定作用。

　　4、提神

　　菊花是一種神經強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花有良好的鎮靜作用，經常食用能使人肢體輕鬆，醒腦提神。

　　 玫瑰的功效：

　　1、 性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰痠背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液循環之功能。

　　2、 可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解鬱，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液循環，能活血化瘀，可緩和情緒，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性，調氣血，調理女性生理問題；

　　3、 最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。可改善體質，肝鬱氣滯型的減肥可多喝，有助於減肥；有調經之效；還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。

　　4、 由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

　　5、 長期飲用可改善睡眠。

　　 菊花玫瑰花茶：

　　 原料： 胎菊花10餘朵、幹玫瑰3朵。

　　 做法：

　　1、壺中先放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶。

　　2、再次加入開水，喜歡冰糖的可以加些，不喜歡的可不加。蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開後，微微搖晃均勻後即可飲用。

　　 法國玫瑰菊花果茶

　　 原料： 梨1個、小菊花15朵、法國粉玫瑰5朵、冰糖數粒、鮮檸檬一片。

　　 做法：

　　1、準備好所需原料；

　　2、壺中先放入花茶，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶；

　　3、梨切成丁，不用去皮。放入花茶壺中；

　　4、加入適量的冰糖；

　　5、衝入開水後，放入一片鮮的檸檬片；

　　6、蓋上蓋子泡約15分鐘，待花茶充分綻開後，微微搖晃均勻後即可飲用。

　　1、 玫瑰桑精茶——在菊花玫瑰花茶里加入適量桑葚子、麥門冬、黃精以及枸杞子。

　　功效：疏肝明目，補腎固精，調經養顏。較適用於肝腎兩虧，月經不調者。長期服用，效果顯著。

　　2、 丹蔘杞玫瑰茶——在玫瑰菊花茶里加入適量的丹蔘、枸杞子、葡萄幹。

　　功效：益氣活血，養陰安神，適用於心肌缺血、失眠健忘、臉色無光華者。

　　3、 桂圓玫瑰茶——在玫瑰菊花茶里加入適量的桂圓、枸杞子。

　　 功效： 養血滋陰，養顏潤膚。調節內分泌失調者長期服用，效果顯著。

　　 注意：

　　在飲用花茶的選擇上，一定要遵循“對症下藥”的準則，建議您在飲用前，最好找中醫諮詢一下，看看自己是何種體質，以便選擇相應的花茶來日常飲用。

　　1、瞭解花茶的特性，對症飲用；

　　2、依照身體狀況選擇需要的花茶；

　　3、不要飲用過量，若以茶代水,喝太多的茶,會造成胃痛,貧血等症狀；

　　4、花茶屬寒性，喝多了容易體虛、過敏、咳嗽。花茶，自古以來就是愛美女士的最愛，古書有記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒花草、養顏、調節內分泌等功效。因花茶品種繁多，功效不同，大家要針對自身來購買調理的品種。

　　1、脾胃虛寒不宜飲用，多喝性涼的菊花茶容易引起胃部不適，導致反酸。體質偏寒的人不妨放點枸杞。

　　2、菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。

　　3、陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛。陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。

　　4、菊花選取：菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。

　　此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時候就摘下來了。選購時，先用手摸一摸，鬆軟的、順滑的菊花質量比較好。一般來說，大醫院或大藥店賣的菊花都有包裝，比較新鮮，相對來說，質量有保障。

　　5、 不宜天天都喝。因爲玫瑰花性溫、味甘、微苦。有行氣解鬱，和血止痛的功效。性溫不宜夏季天天都喝。而且有些玫瑰在栽培過程中會施農藥，特別是不指望拿來做花茶的玫瑰被作爲花茶使用的時候，就有殘留農藥的風險。

　　6、 此外，因玫瑰花有收斂作用，便祕者不宜飲用。因爲玫瑰花很養顏美容相對來說利大於弊，所以女生喝只要注意量就可以了。

　　 1、情緒煩躁、壓力大的時候：

　　此玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

　　 2、飽食或者飯後：

　　玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。

　　 3、 早上起牀後空腹喝對美容養顏、提高精神作用好：

　　有一種“早喝花茶午喝綠茶”的說法。早上9點一杯花茶，可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用。因爲花茶經過二次加工，混合了鮮花的.濃郁和新茶的清香，能夠芳香醒腦，對一天精神都有提升作用。

　　玫瑰花菊花茶搭配什麼功效2

　　 功效有： 玫瑰花疏肝解鬱，調肝理脾，洋甘菊性稍涼。此茶溫涼中和，性平和，可長期飲用，有調暢氣機、養肝明目的效果。菊花清熱疏肝；玫瑰花活血解鬱。春季應用本品具有疏肝氣，養肝血，益肝陰的功效。適用於心情不舒暢，脾氣急躁者，高血壓患者尤爲相宜。

　　取貢菊(花)，玫瑰花各10克，清洗後，共同放入大保溫杯中，加入沸水適量，蓋嚴蓋，浸泡半小時後，開始代茶飲用，邊飲邊添加沸水，味淡爲止，可供1日飲用。

　　 擴展資料：

　　1、玫瑰花、菊花短時間代茶飲，對本身有咽喉疾病或者咽喉不適的人效果很好。但與涼茶一樣，這一類的藥，較爲寒涼，久服會對脾胃造成損傷。

　　2、菊花是中國十大名花之三，花中四君子（梅蘭竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，產量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，纔有陶淵明的“採菊東籬下，悠然見南山”的名句。中國人有重陽節賞菊和飲菊花酒的習俗。唐·孟浩然《過故人莊》：“待到重陽日，還來就菊花。”在古神話傳說中菊花還被賦予了吉祥、長壽的含義。

　　 一、菊花茶的功效

　　1、清熱降火 菊花性微寒，能清熱，味辛疏散，能疏散肺經風熱，常用治風熱感冒，或溫病初起，溫邪犯肺，發熱、頭痛、咳嗽等症。

　　2、保護眼睛 菊花辛散苦泄，微寒清熱，能清泄肝熱以明目，喝菊花茶可以緩解肝火上攻所致目赤腫痛，而且菊花含有豐富的維生素A,是保護眼睛健康的元素，能使眼睛疲勞的症狀，菊花茶還能消除眼睛浮腫，所以喝菊花茶有保護眼睛的功效。

玫瑰花菊花茶的功效與作用 玫瑰花菊花茶的作用有哪些

1、玫瑰花歸肝脾經，偏溫，主要是理氣，調經，活血。菊花歸肝肺經，偏涼，清熱爲主，主要是清肝明目，清肺降燥，清熱利尿。

2、玫瑰菊花茶溫涼互補，有疏肝解鬱，清肝明目，美容養顏，調暢氣機的功效。

3、菊花有和白菊，偏寒，清熱能力強，主要用於藥物，可用於上火引起的口腔潰瘍。白菊性涼，平肝能力強，主要用於日常茶飲，可用於肝火上炎引起的目赤腫痛。