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如何改掉孩子動不動就生氣的毛病呢

如何改掉孩子動不動就生氣的毛病呢

1、不助長。如果孩子第一次發脾氣能夠有效地吸引大人的注意或者解決問題,那麼孩子就會錯誤的認爲生氣是一種解決問題的好辦法,所以,必須通過不助長這種行爲的方式來對待這種行爲,讓孩子看到生氣是不能解決問題的。

2、要接納。即接納和表達孩子的情緒。告訴孩子生氣沒有關係,我們每個人都會生氣。表達孩子的情緒可以這樣說,例如:"我知道你現在很生氣,這沒有關係。你感到很生氣是因爲你沒有得到你想的玩具,當我想要得到一樣東西卻得不到的時候我也會有那樣的感受。"然後把着共青的態度在旁邊靜靜的陪着孩子,等待他的情緒自然消退,之後再跟他討論怎樣具體解決問題。

3、明目的。討論解決辦法時要注意先尋找孩子生氣背後的密碼,因爲孩子的行爲可能都帶着一種目的,有時候是爲了獲得某種特權,有時是爲了引起關注,有時是爲了表達對大人的不滿,有時是因爲遇到困難而對自己失去信心,需要根據不同的情況採取不同的解決辦法。

標籤:生氣 改掉