如何讓初中生戒掉手機癮呢
1、家長要以身作則:想要正確引導孩子不玩手機,首先大人在孩子面前應該儘量減少玩手機的機會。和孩子在一起的時候,多陪孩子玩遊戲、讀書,總之比玩手機有益的事情有很多,就看家長是否用心。如果你真的想做到對孩子負責,建議你在陪孩子的時候關掉手機。其次如果家長確實有些事情需要通過手機處理,也儘量不要當着孩子的面,或者真誠的告訴孩子你是在處理工作,工作處理完立馬放下手機。
需要通過手機娛樂放鬆一下,也儘量選擇在孩子睡着以後的時間。因爲一個負責的家長,絕對不會成天端着手機而已,那樣你錯過的可能不僅僅是孩子的童年。
2、避免玩手機找藉口:有的家長或學生會說,現在手機非常智能,各種學習APP層出不窮,可以讓孩子通過手機在網絡上學習。然而這種想法顯然太天真了。孩子們畢竟還是小孩,絕大多數自制力不好,如果監管稍有大意,結果就會很糟糕。很多孩子不但沒有通過手機把學習提高,還學會了用手機上的一些APP來,例如“作業幫”“小猿搜題”等等,本來都是很好的學習軟件,但很多學生卻依賴它進行。據瞭解,真正能通過手機或其他電子設備把學習提高的,還是極少的。想提高學習成績,還是讓孩子好好的在課堂上聽講,實在有知識漏洞跟不上的,給孩子請個家教或者去輔導機構給孩子報個班,都比讓孩子用手機解決學習來得靠譜。
3、讓孩子遠離手機:晚上睡覺前把手機放在客廳,這樣因接觸不到就會停止看手機。現在很多人睡覺前都喜歡看手機,睡覺時手機就放在牀頭。想看就看。有的是看朋友圈,有的是看各種無營養的雞湯文,要不就是看那些所謂的新聞資訊。看完之後就會覺得看得毫無意義,但就是不自覺的想看。所以睡覺前遠離手機的好方法就是把手機放在客廳或遠離你的地方。
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