珍珠粉吃了有什麼好處

增強免疫力：珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18種氨基酸，長期堅持內服珍珠粉能能有效提高人體免疫系統中的T、B淋巴細胞的活性，從而增強免疫抗病能力。

改善睡眠：據《本草綱目》記載：珍珠，鎮心安魂魄。珍珠粉中含有多種氨基酸和微量元素能對大腦中樞起到“安撫與鎮定”作用。

延緩衰老：珍珠粉本身含有的錳、銅、鋅等三種微量元素是組成SOD的成分，用珍珠粉塗面，可促進人體肌膚超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，保持皮膚白皙。此外，由於SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉塗面可防止皮膚衰老、起皺。