女人吃杜仲有哪些好處

女人吃杜仲有以下好處：

1. 增強免疫力：杜仲富含多種氨基酸、微量元素和多種天然活性成分，有助於改善女性身體免疫能力，提高抵抗疾病的能力。

2. 緩解痛經：杜仲能夠調節內分泌系統，緩解月經不調、痛經等生理問題。

3. 延緩衰老：杜仲中的多種天然抗氧化物有助於清除自由基，減緩女性身體衰老進程。

4. 增加骨密度：杜仲中的豆蔻酮具有增加骨密度的作用，能夠預防骨質疏鬆症。

5. 提高人體代謝：杜仲含有多種營養物質，可以提高人體代謝水平，有助於減肥、美容。

6. 補血益氣：杜仲中的多種天然活性成分，有助於補血益氣，提高女性身體素質。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

更年期吃杜仲這麼好!杜仲改善更年期不適

更年期爲什麼吃杜仲?

《黃帝內經》說：“女子七七任脈虛，太沖脈衰少，天葵竭，地道不通，形壞而無子耳。”所謂天葵是腎中精氣充盈到一定程度時的產物，一旦天葵完結，女性體內的雌激素就會減少，從而出現更年期的種種症狀，所以更年期不適的原因歸根結底還是和腎氣不足有關。

杜仲是一味很好的補腎藥材，具有補肝腎、強筋骨等功效，它味甘性溫，即使每日服用也不用擔心寒涼傷身或上火。而且現在的人普遍工作壓力大、生活節奏快，每天用杜仲泡水喝還能達到理氣的效果。

杜仲怎麼泡水喝?

杜仲在泡水時可以加適量枸杞和桑葚，枸杞滋補肝腎，養肝明目，補虛生精;而桑葚性味甘寒，具有補肝益腎、養心益智的功效，將杜仲、枸杞、桑葚泡水喝可以清肝明目、補腎臟，對人體內臟有非常大的好處。

女性進入更年期後，腎氣衰竭是不可避免的，但腎虛是個緩慢的過程，不會突然間一下就虧空了，同樣，補腎也是一個循序漸進的過程，在更年期來臨前後，女性應該有意識的補充雌性激素，服用杜仲水，避免腎虛後再補給身體帶來的損耗，這樣在更年期來臨後可以有效地減輕心悸、氣短等不適症狀，也可以減少心情起伏而產生的毒素。

女人可以喝杜仲茶嗎

可以喝，但陰虛火旺及實證以及熱症人羣都不適合飲用，如果飲用過量的話會引起不同程度的頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等現象，嚴重者會呼吸減弱、抽搐、昏迷等現象。

所以平時在喝杜仲茶的時候一定要看看自己適合不適合，適合的話那是最好的，不適合的話就不要亂飲用不然的話受傷的總會是自己。

擴展資料：

杜仲茶喝法：

1、普通保健者：將2～5克杜仲茶浸泡在一杯（350毫升）沸水中至少五分鐘後飲用（濃淡依個人口味調整），可連續浸泡。亦可依個人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖、桔皮等飲用，茶中也可加冰，成爲杜仲冰茶。

2、減肥瘦身及降三高者：將5～10克杜仲茶浸泡在一杯（350毫升）沸水中至少十分鐘後飲用（濃淡依個人口味調整），可連續浸泡，亦可煮服，每天早、午、晚空腹飲用，每次1杯（350ml），則藥效更佳。

參考資料：杜仲茶 百度百科

喝杜仲茶對於人體的五大好處

　　杜仲茶是一種非常具有保健功效的茶，平時生活中很多人都會選擇喝一些杜仲茶來進行養生保健，這確實是一種非常不錯的方式，杜仲茶對於人體的好處確實有很多，那麼具體有哪些好處你知道嗎？很多朋友可能都答不上來，接下來本文將爲大家做出相關的介紹。

　　 1、喝杜仲茶可以護肝補腎

　　杜仲雄花中含有一種桃葉珊瑚苷的物質，這種物質具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞的再生，能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的複製，同時能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護肝臟。“腎陽虛”患者多見腎上腺系統功能低下，木脂素類活性成分能增加吞噬細胞活性，有促進免疫、興奮垂體-腎上腺皮質系統，對於增強腎上腺皮質功能是比較有效的。

　　 2、 喝杜仲茶可以 降壓降脂

　　杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份，這些成份對於健康很有益，特別是降血壓、降血脂作用非常突出，且降壓持久無任何副作用。

　　 3、 喝杜仲茶可以 增強免疫

　　杜仲雄花中氯仿提取物分離得到黃普內酯，有免疫抑制活性，抗免疫缺陷病毒，可增強機體免疫力；其富含的多糖類活性物質，具有活化網狀內皮系統作用，可增強機體非特異性免疫功能，抗破壞人體免疫系統病毒功能，有抗艾滋病毒功能。

　　 4、 喝杜仲茶可以 美容養顏

　　女性飲用杜仲茶可以美容養顏，杜仲雄花中的天然活性成分，能促進人體消化功能、能夠加速人體膠原蛋白的新陳代謝，防止、推遲皮膚起皺及老化，增強皮膚光澤，改善毛髮質地，從而使頭髮光亮且減少脫髮，延緩衰老，預防老年癡呆症。含豐富的黃酮類化合物對婦女雌雄激素有雙向調節作用。杜仲雄花中的天然活性成分榭皮素，具有顯著的抗衰老作用。

　　 5、 喝杜仲茶可以 潤腸通便

　　杜仲雄花含有的苯丙素和環烯醚萜類化合物等對潤腸通便有作用，同時杜仲雄花還能促進腸、胃膠原蛋白的合成，增強腸胃功能。杜仲雄花比市場上用的排毒養顏藥會更好，因爲杜仲是調養型滲透型通便產品，而不是刺激性瀉藥，有便祕的人喝杜仲茶也是有治療效果的。

　　通過本文的介紹，我們得知杜仲茶確實對人體健康的好處有很多，大家平時可以經常飲用一些杜仲茶來進行養生保健，確實是非常不錯的選擇，但是大家要注意的一點就是杜仲茶雖好，也要注意合理的飲用，平時喝杜仲茶不可以過量，適量的飲用才能保證健康。

杜仲排骨湯對女人有什麼好處

杜仲又名膠木，即爲杜仲科植物杜仲的乾燥樹皮，是中國名貴滋補藥材，其味甘，性溫，有補益肝腎、強筋壯骨、調理衝任。

　　杜仲排骨湯女性食用可以補肝腎，強筋骨，安胎。主治腰膝痠痛，下肢痿軟，尿頻，妊娠下血，胎動不安，習慣性流產，高血壓症。

　　杜仲排骨湯食譜：

　　1、 排骨洗淨斬塊，氽水撈起衝淨。

　　2、 杜仲、巴戟、枸杞子、黑棗洗淨，大蒜去衣。

　　3、 花旗參片用溫水清洗一下。如果是整粒的，需要切片，如太硬切不下，可用乾淨毛巾包好，放在砧板上錘碎，因此最好是在購買花旗參時請藥材店代爲切片。

　　4、 煮沸清水，放入所有材料，倒入米酒，武火煮20分鐘，轉文火煲一個小時，下鹽調味即可食用。

杜仲豬腰湯女人喝了有哪些好處

1、杜仲豬腰湯中的杜仲具有美容養顏的功效。杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延緩原蛋白質的衰老，加速膠原蛋白質的新陳代謝，提高膠原蛋白質的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。

2、杜仲能促進具有連結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝，並加快其它蛋白質的合成，消耗體內能源，從而自然減少積蓄在體內的中性脂肪，從而過到美容、減肥、改善體質的效果。

3、杜仲豬腰湯主要是強腎壯陽的一款藥膳，對於婦女同志腎陽虛體質，比如畏寒怕冷、食慾不振、消化不良、精神萎靡以及性冷淡、不孕、出現月經失調以及白帶清稀、胎動易滑等症狀都有不錯的療效。

4、其中的豬腰具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。豬腰子味甘鹹、性平，入腎經；有補腎、強腰、益氣的作用。

擴展資料

杜仲豬腰湯是一道知名藥膳，由於這道湯藥帶有濃重的重要味道，因此在製作過程中可以適當加入紅糖、蜂蜜等調味，紅棗都是很好的配料。豬腰營養豐富，可以補充腎氣，讓人體更加強健，加入中藥杜仲，更能起到藥補功效。

杜仲燉豬腰子有一定的效果，但食療效果要有一個長期的過程，它與藥是不能等同的，可當調理使用，有壯腰補腎，活血通絡的功效，在食用杜仲豬腰湯時以身體症狀決定，最好一個星期一到兩次。 

參考資料來源：百度百科-杜仲豬腰湯

杜仲的好處是什麼？

杜仲是中國名貴滋補藥材，具補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎等諸多功效。《神農本草經》列爲上品，謂其“主治腰膝痛，補中，益精氣，堅筋骨，除陰下癢溼，小便餘瀝。久服，輕身耐老。”

杜仲的功效與作用有哪些

杜仲的功效與作用有哪些

　　杜仲的功效與作用有哪些，杜仲是我們常見的一種中藥材，對於我們的身體有着一定的作用，而且對於多種疾病也是有輔助的作用，我和大家一起來看看杜仲的功效與作用有哪些的相關資料。

　　杜仲的功效與作用有哪些1

　　1、杜仲藥性溫和、味甘，中醫認爲它對於肝腎虧虛引起的腰痠背疼都有着很好的調理效果。

　　2、經常服用杜仲，可以起到滋補肝腎、強健筋骨、降低血壓等功效。適合高血壓、習慣性流產等患者服用。

　　3、杜仲還有加速身體新陳代謝，促進毒素排出的作用，經常服用對於增強身體免疫力和降低高血壓、高血糖、高血脂都有非常顯著的效果，還有抗菌消炎和清熱利尿的作用。

　　4、杜仲對於各種慢性關節部位的疾病都有很好的調理效果，所以有關節炎等問題的患者可以通過杜仲來進行調理。

　　杜仲不僅是一味很好的中藥，對於美食愛好者來說也是很好的食材，下面這幾種做法大家在日常生活中都可以積極嘗試：

　　1、杜仲汁炒腰花：用50克杜仲在鍋中小火煎，煎好後取出一小碗藥汁備用，再將豬腰子清洗乾淨，切成腰花狀，然後再腰花中加入料酒、澱粉、精鹽、杜仲汁拌勻，鍋里加入豬油，八成熱時加入蔥薑蒜和花椒、辣椒爆香，將腰花倒進鍋內翻炒，最後加入味精即可裝盤食用。

　　2、將500克的杜仲，加入到高度的高粱酒中，每隔一星期搖上一搖，等半個月左右，酒的顏色變深之後就可以服用，經常服用對於腰腿部疼痛麻木都有很好的調理效果。

　　3、對於喜歡喝茶的人來說，直接用杜仲和枸杞子泡茶也是一種很好的食用方法，經常喝杜仲茶可以起到強健筋骨，滋補氣血，提高機體免疫力的效果，女性朋友經常飲用還能起到養顏美容的功效。

　　通過以上的介紹，大家對於杜仲的功效都有了大致的`瞭解，如果大家也有類似的症狀，可以在日常生活中積極嘗試用上面提到的三種食用方法來對身體進行調理。杜仲雖好，但是吃的時候一定要注意這種藥物不適合陰虛火旺的人服用，所以吃杜仲之前一定要諮詢一下醫生。

　　杜仲的功效與作用有哪些2

　　 1、肝腎虧虛

　　表現爲眩暈、腰膝痠痛、筋骨痿弱等。常見於高血壓病、眩暈症、腦血管意外後遺症、慢性腎臟疾病、脊髓灰質炎等。

　　 2、腎氣不固

　　表現爲尿頻或尿有餘瀝、陰下溼癢、陽痿、孕婦體弱、胎動不安或腰墜痛等。常見於慢性前列腺疾病、性功能障礙、不育症、先兆流產或習慣性流產等。

　　 3、用於慢性關節疾病

　　杜仲中含有大量的營養物質，而這些營養物質對骨結核、痛經、功能失調性子宮出血、慢性盆腔炎等疾病而出現肝腎虧虛等症狀的人有很好的治療的效果。

　　 4、降壓作用

　　高血壓的患者就可以多用杜仲來泡茶喝，因爲杜仲是有效的降壓茶。

　　 5、利尿作用

　　杜仲的各種製劑對麻醉犬均有利尿作用，且無快速耐受現象。對正常大鼠、小鼠亦有利尿作用。杜仲中含鉀0.4%，故推論利尿可能與鉀有關。

　　 6、增強機體免疫功能

　　有抗破壞人體免疫系統病毒的功能。增強機體非特異性免疫功能。

　　 7、調節心血管功能

　　杜仲中的營養物質進入人體後，會參與對心血管功能的調節。

　　 8、抗炎、抗病毒及提高垂體--腎上腺皮質系統功能

　　腎陽虛患者多見腎上腺皮質系統功能低下，杜仲有興奮垂體--腎上腺皮質系統，增強腎上腺皮質功能的作用。

　　 9、抗衰老作用

　　杜仲加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝，防止衰老。長期服用杜仲，可促進血液循環和代謝機能，加速細胞間膠原蛋的代謝，促進腦細胞活性化，防止衰老癡呆症，因而可防止老化。

　　 10、美容美髮作用

　　皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細胞間的膠原蛋白質失去彈性所致，杜仲可延緩原蛋白質的衰老，加速膠原蛋白質的新陳代謝，提高膠原蛋白質的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。

　　 杜仲茶的飲用方法

　　杜仲茶是以杜仲初春芽葉爲原料，經專業加工而成的一種茶療珍品，是中國名貴保健藥材，具有降血壓、強筋骨、補肝腎的功效，同時對降脂、降糖、減肥、通便排毒、促進睡眠效果明顯。

　　配方：杜仲茶5-15克。

　　用法：85℃左右開水沖泡，以500毫升水爲宜，加蓋悶泡5分鐘，效果最佳。

　　酌飲：保健量15-25克/天，治療量30克/天。

　　說明：每泡反覆沖泡不宜超過3次。

　　功效：降血壓、強筋骨、補肝腎的功效，同時對降脂、降糖、減肥、通便排毒、促進睡眠效果明顯。

　　注意：杜仲茶切忌洗茶，頭泡茶水有效成分更高。

　　 杜仲茶適用人羣

　　1、高血壓、高血脂、心腦血管疾病人羣。

　　2、高血壓伴有血脂、血糖異常人羣。

　　3、腎虛，體虛乏力人羣。

　　4、失眠多夢，皮膚粗糙、暗淡人羣。

　　5、體弱多病，腰膝痠軟、免疫力低下人羣。

　　6、脂肪過多人羣人羣亞健康疾病人羣。

　　結語：通過文章我們瞭解到，杜仲對骨結核、痛經、功能失調性子宮出血、慢性盆腔炎等疾病而出現肝腎虧虛等症狀的人有很好的治療的效果。另外高血壓、高血脂、心腦血管疾病人羣可以經常用杜仲來泡茶喝，能夠有效的起到降壓的作用。

杜仲的功效與作用

杜仲的功效與作用：杜仲具有補肝腎，治腰脊痠疼，足膝痿弱，小便餘瀝，陰下溼癢，高血壓、安胎的功效。

杜仲對免疫系統、內分泌系統、中樞神經系統、循環系統和泌尿系統都有不同程度的調節作用，杜仲能興奮垂體-腎上腺皮質系統，增強腎上腺皮質功能。

杜仲除有減肥的功效外，並有雙向調節血壓的作用，可降低高血壓病人血壓，預防正常人血壓升高，改善高血壓病人頭暈失眠症狀。杜仲葉有免疫促進與鎮疼作用，尤其對心臟又明顯的增加冠狀脈流量的作用，確實明顯改善胸悶等症狀。

擴展資料：

另外，杜仲茶可促進睡眠，降低人體膽固醇含量，降低血脂，預防心腦血管疾病;可以補血，提高腦細胞活力，增強記憶力，促進學習，改善性功能。

杜仲茶是採摘杜仲樹的嫩葉，經傳統的茶葉加工方法制作而成的健康飲品，品味微苦而回甜上口，常飲有益健康，睡前喝一杯特好，無任何副作用，保健價值極高，飲用方便。

參考資料來源：百度百科-杜仲

參考資料來源：人民網-杜仲作用 杜仲茶減肥去脂作用好

產後食用杜仲有助於身體恢復

杜仲是一種非常好的藥材，在中藥領域一直用的比較廣泛，很多病患者都可以通過服用杜仲來進行治療，特別是一些女性在生產後，服用一些肚中的話會有很多的好處，接下來本文將爲此做出詳細的介紹，希望對女性朋友提供參考。

女人懷胎十月，加之分娩時消耗大量氣力和出血，容易損傷腰膝筋骨，使之日後不適。吃些杜仲，可以補充氣血，填精補髓，滋養肝腎，強壯筋骨，加速身子復原，避免日後腰膝出現疼痛，可以說杜仲是女性生產完後的滋補良藥。

　　杜仲的歷史悠久，一直備受稱讚。早在二千年前，我國第一部藥物學專着《神農本草經》就記載了杜仲的藥效，稱“杜仲味辛平”。主治“腰脊痛，補中，益精氣，堅筋骨，強志，除陰下癢溼，小便餘瀝。久服輕身耐老”。並把杜仲列爲中藥上品。

　　產後如何服用杜仲呢?產後第三週，產婦可服用“杜仲”燉煮的補品，例如杜仲腰花等等。主要是補肝腎，因爲生產過程中，產婦流失大量的骨質與鈣質，而中醫觀點中，“肝、腎是主骨”，因此，這些補腎壯筋骨的藥材，可增強腎氣、強化筋骨，減少產後腰痠背痛，以及各類痠痛的持續時間，因此，坐月子若做得好、服用得當，甚至有預防的作用。

產後吃一些杜仲，有助於增進鬆弛的盆腔關節韌帶的功能恢復，加強腰部和腹部肌肉的力量，儘快保持腰椎的穩定性，減少腰部受損害的機率，從而防止腰部發生疼痛。而且，杜仲還可減輕產後乏力、暈眩、小便頻數等不適。

　　推薦食療方-杜仲羊肉湯

　　材料：準備十五克杜仲，三十克肉蓯蓉，十五克枸杞子，二十克黨蔘及當歸，十五克生薑，半斤羊肉。

　　做法：先將生薑切片，羊肉切成小塊，和5味中藥一起放入沙鍋，加水燉至羊肉熟透後即成。喝湯吃羊肉，早晚空腹服用。

　　功效：適合因腎虛血虧而引起的產後腰痛，或感覺腰膝痠軟、頭暈眼花的產婦。

杜仲確實是非常好的藥材，非常適合產婦所服用，但是一定要講究正確合理的方式，最好是在中醫的指導下進行，才能保證安全和療效性，自己不可以盲目的服用，而且不可以過量的服用，希望大家能夠重視。

杜仲可以安胎是真的嗎？爲什麼這麼說呢

杜仲可以安胎是真的，因爲補肝益腎和安胎是它的主要藥效，它對人類因下元虛冷導致的胎動不安有很好的緩解作用。

杜仲是中醫臨牀上常用的中藥材，它含有多種藥用成分，藥用價值極高，補益肝腎，強壯筋骨、安胎等都是它的主要功效，他能治療人類出現的筋骨疼痛和肝腎功能減退，以及胎動不安，這種中藥材毒性很弱，女性懷孕以後也可以服用它，但杜仲單獨服用安胎效果並不理想，所以女人在懷孕期間需要服用杜仲安胎時，一定要去醫院，請專業中醫開具藥方。

一、杜仲安胎要遵醫囑

杜仲確實可以安胎，他有這樣的功效能緩解女人在懷孕期間出現的胎動不安，但杜仲必將是一種招用藥材，單獨服用安胎效果也不理想，想通過杜仲來安胎時一定要遵醫囑，聽取醫生給出的建議，不能盲目用藥，更不能過量用量，如果服用方法不當，會影響杜仲的安胎效果，還可能對孕婦和胎兒造成不良影響。

二、杜仲的主要功效

杜仲是一種藥用功效極爲出色的中藥材，它含有多種對人體有益的藥用成分，人們服用它以後能加快身體內血液循環，也能強壯筋骨，更能補益肝腎，提高肝腎功能，對人類因肝腎陰虛導致的筋骨疼痛，關節腫脹，還有肢體麻木等症，都有很好的緩解作用，它在服用時可以加清水煎煮也可以泡酒以後服用。杜仲入藥後的安胎效果也特別好，是女人懷孕期間經常服用的安胎藥。

三、孕婦安胎不能盲目用藥

孕婦在懷孕期間一定要注意身體健康，保證胎兒安全，在出現身體不適或胎動不安時，要及時去醫院就診而不能盲目用藥，雖然杜仲有一定的安胎效果，但盲目服用效果甚微，需要把它與其他能安胎的藥物搭配在一起煎煮服用，最好讓醫生開具專業的藥方，如果醫生不建議服藥，更不能擅自用藥，那樣會對腹中胎兒發育造成不良影響，會出現比較嚴重的後果。