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青蘋果爲什麼不能吃

青蘋果爲什麼不能吃

青蘋果是可以吃的:

1. 青蘋果營養價值高:含有豐富的維生素C、果酸、膳食纖維、果膠、礦物質等,能夠及時補充體內所需的營養物質。

2. 適量食用有益健康:能夠促進胃腸道蠕動,預防便祕。

3. 食用前要清洗乾淨:青蘋果可能噴灑農藥和灰塵,需清洗乾淨。

標籤:青蘋果