太甜了怎麼補救

太甜了可以加鹽或者醋中和。先放糖、再放鹽，製作菜餚時，應先放糖、後加鹽，否則食鹽的脫水作用促進蛋白質凝固而使食物難於將糖味吃透，導致外甜裏淡，影響菜餚的口味。有一些菜在烹飪時不需要加味精，如雞蛋、蘑菇、海鮮等。

甜食簡介：油膩的甜食出多，胃會很難受，很多人會選擇喝茶或咖啡來解膩，其實比較好的是喝上一杯芹菜汁，芹菜中含含糖量比較低，而膳食纖維又豐富，能夠化胃的油膩感，而且還能消除你吃進去的部分脂肪，是很好的補救辦法。

喜歡吃甜食不是錯，但要學會及時的進行清腸排胃，這對身體的健康是非常必須的，可以喝上一杯不含糖的牛奶，牛奶能夠刺激腸胃蠕動，加速消化。另外多吃水分足的水果如梨子蘋果，能夠沖淡甜品帶來的不適，達到稀釋甜品帶來的油膩感。