橘皮肉桂茶的功效與作用及禁忌
橘皮肉桂茶的功效與作用:
1. 消除寒溼:橘皮肉桂茶可以促進血液循環,消除寒溼,緩解身體的疼痛與不適。
2. 調節血糖:肉桂可以幫助調節血糖,控制胰島素分泌,預防糖尿病等代謝性疾病。
3. 改善消化:橘皮富含纖維素,能促進腸胃蠕動,改善消化,緩解胃腸不適。
4. 促進新陳代謝:橘皮肉桂茶可以刺激新陳代謝,加速脂肪燃燒,達到減肥的效果。
5. 提升免疫力:橘皮和肉桂都含有多種維生素及抗氧化物質,可以提升人體免疫力,預防疾病。
橘皮肉桂茶的禁忌:
1. 妊娠期和哺乳期的女性不宜飲用,因爲肉桂具有活血化瘀的作用,有可能對胎兒或嬰兒產生不良影響。
2. 患有出血性疾病,如血小板減少、白血病、潰瘍性結腸炎等等,應禁止飲用橘皮肉桂茶。
3. 腎臟功能不全或者肝功能不佳的人羣應慎重飲用橘皮肉桂茶,因爲肉桂會增加腎臟及肝臟的負擔。
4. 口腔及消化道潰瘍患者,該茶具有刺激性,飲用會加重病情不利於康復。
5. 飲用橘皮肉桂茶應適量,因爲肉桂中含有酸性物質,長期飲用或者過量飲用會對牙齒產生腐蝕性。
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