菊花最佳搭配

1. 菊花和茶： 菊花和茶是很經典的搭配，尤其是在秋季傳統習慣中，因爲菊花和茶都有消暑降溫的作用，所以很適合一起飲用。

2. 菊花和梨： 菊花和梨是非常養生的搭配，可以幫助清熱解渴，潤肺止咳，清肝明目。

3. 菊花和枸杞： 菊花和枸杞是一種相得益彰的組合，同時具有調節身體免疫功能，改善肝腎功能等多種好處。

4. 菊花和桂花： 菊花和桂花都是中醫常用於消除溼氣和調節人體內分泌的藥材，因此搭配一起使用有助於促進人體的新陳代謝。

5. 菊花和蜜糖： 菊花和蜜糖搭配可以幫助緩解咽喉炎、口腔潰瘍等不適，具有潤喉止咳，清熱解毒的功效。

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菊花最佳搭配

菊花最佳搭配

　　菊花最佳搭配，茶葉的種類也是非常多的，我們常見的茶就是菊花茶了，菊花茶也是一種能與其他材料一起搭配在一起的一種茶飲。那麼下面就一起來看看菊花最佳搭配吧。

　　菊花最佳搭配1

　　 一、菊花枇杷茶

　　菊花枇杷茶是比較常見的配合方法，一般可以把菊花(10g)、桑葉(5g)、枇杷葉(5g)混在一起然後用開水沖泡。對於發熱、咽乾脣燥、咳嗽的患者是比較適合的，另外它對預防流感這些也是有不錯的效果的。

　　 二、菊花蜂蜜茶

　　在菊花(50g)裏面加入適量的蜂蜜，泡法也是含簡單的，是用開水把菊花茶泡開，然後再加入適量的蜂蜜即可，口感也是非常不錯的，它具有養肝明目、潤腸、清心健腦等效果，而且對去除體內的毒素，防輻射這些效果也是非常不錯的。

　　 三、八寶菊花茶

　　它的材料有金銀花(10g)、陳皮(5g)、大胖海(一個)、另外還有山楂、冰糖等，把這些用開水泡五分鐘就可以了，它有很好的清熱解毒的效果，對一些感染性的.疾病也是有一定的預防作用的。

　　 四、菊花決明茶

　　把決明子(10g)，放在過裏面炒香，冷了之後就與把菊花(10g)一起泡成茶，取汁，放到粳米煮成粥，再加入適當的冰糖，又可以吃了，每天一次，5-7天爲一個療程，對高血壓、高血脂或是便祕的人羣有很好的效果。

　　 五、金銀菊花茶

　　把菊花(12朵)、金銀花(40朵)，在使用開水(300ml)反覆沖服服，對發熱、起疹、咽喉腫痛等有不錯的效果，另外對用眼過度或是肝火旺盛的患者可以緩解疲勞，下火的效果的。

　　 六、玫瑰菊花茶

　　把胎菊(12朵)和法蘭西玫瑰(5朵)使用開水(300ml)反覆沖服，其中菊花有養肝明目、美容養顏的效果，玫瑰花有通經活絡、對心腦血管或是高血壓患者有不錯的治療效果的，同時還能夠排除體內的毒素，有美白祛痘的作用。

　　 七、菊花枸杞茶

　　把菊花(12朵)和枸杞子(20顆)使用開水(300ml)沖服，其中菊花有清涼明目的效果，枸杞有補腎益腦的作用，對長期使用電腦的人來說還有緩解疲勞、抗輻射、提神的作用的，是不錯的茶葉之一。

　　 八、菊花山楂茶

　　把菊花、山楂、金銀花各(10g)使用開水(300ml)反覆沖服，對降血壓、減肥、化淤消脂都是有不錯的效果的。

　　菊花最佳搭配2

　　 1、枸杞菊花飲

　　枸杞子15克，杭菊花6克，同泡開水飲用，可治療頭昏眼花、迎風流淚等。

　　 2、胎菊金銀花茶

　　菊花清涼明目，金銀花清熱解毒。取胎菊12朵、金銀花40朵，用300ml開水反覆衝飲，可清熱解毒，預防溫病發熱。

　　 3、野菊花冰糖茶

　　取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，加入冰糖20克溶化即可。每日2次，代茶飲用，衝至無味，清熱解毒，涼血明目，可用於防治鼻咽癌。

　　 4、菊花蜜飲

　　準備菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用；具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

　　 5、甘菊金銀花茶

　　甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　 6、八寶菊花茶

　　取金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用。如果閒麻煩，可到附近大型超市中買取一斤包裝好的。

　　 7、菊花桑葉枇杷茶

　　取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用，尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　 8、菊花檸檬蜂蜜飲

　　準備幹菊花4至5朵，檸檬4片，蜂蜜5湯匙，熱開水800ml。將幹菊花沖洗一下，放在壺裏，注入熱開水。泡到菊花出味，開水變溫。檸檬切片。往變溫的菊花茶里加入4片檸檬片和5湯匙蜂蜜，攪拌均勻。整壺菊花檸檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏變凍，喝前加入冰塊4至5片。主要功效有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等。

　　 9、胎菊枸杞茶

　　取胎菊12朵、枸杞子20顆左右，用300ml開水反覆衝飲。菊花清涼明目，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞子“補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”經常服用枸杞菊花茶，可以有效地緩解眼睛疲勞、眼睛乾澀之症狀，改善和保護電腦工作者的視力，且補腎益腦。

　　菊花最佳搭配3

　　 雪菊花茶的用途

　　 1、減肥瘦身

　　減肥瘦身是雪菊花茶非常重要的效果，由於雪菊花茶是一種低脂低熱量的健康飲品，它含有些活性成分還能加快人體內脂肪分解和代謝，並能抑制人體對於熱量的吸收，常常用它泡水喝，能讓體重慢慢減輕，會讓身材愈來愈苗條。

　　 2、軟化血管

　　雪菊花茶泡水喝，還具備軟化血管的要緊用途，它能清理人類血管中的垃圾，尤其是能清理血管壁上遇見的毒素，能讓他們隨身體代謝排出體外可增加血管壁的韌性與彈性，常常用它泡水喝，能加快血液循環速度，可預防動脈硬化和血栓發生。

　　 3、預防亞健康

　　多用雪菊花茶泡水喝，還能預防亞健康，由於雪菊花茶不但還有一些對人體有益的營養，它還是一種典型的鹼性飲品，可加快身體的酸性物質代謝，能保持人體內部環境的酸鹼平衡，而亞健康又是由於人體出現酸性體質而造成，所以大家用雪菊花茶泡水喝能預防亞健康。

　　 4、抗病毒

　　雪菊花茶還有一些黃酮類化合物和維生素a還有一些活性成分，這部分物質進入人體後，可加快人體內抗體產生，能抑制人體內多種病毒的活性，可預防病毒對人體細胞產生破壞，在流感高發季節中用它泡水喝，能抑制流感病毒的活性，可減少流感發病率。

菊花茶配什麼喝最好

1 菊花枸杞茶

材料：幹菊花10克，枸杞10克。

做法：將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。

功效：清肝明目、養陰補血、提神安心。

適宜人羣：尤其經常面對電腦的人。

注意事項：菊花枸杞偏寒，體虛之人不宜多喝。

2 菊花山楂茶

材料：菊花10克，山楂10克，金銀花10克。

做法：將菊花、山楂和金銀花放入杯中，用熱水沖泡10分鐘即可。

功效：化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。

適宜人羣：適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

3 菊花蜂蜜茶

材料：菊花8朵，蜂蜜適量。

泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水溫下降變溫之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用。

功效：清熱去火、清肝明目、潤腸通便。

適宜人羣：尤其適合肝火旺、便祕的人，經常使用電腦的人飲用可以緩解眼睛疲勞。

4 菊花決明子茶

材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用，一般可沖泡3至5次。

功效：養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。

適宜人羣：肝火偏旺，肝陽上亢的人，肝陽上亢主要變現爲眩暈耳鳴，急躁易怒，心悸健忘，腰膝痠軟，口苦咽乾等症狀。

菊花茶搭配大全 菊花茶搭配推薦

1、枸杞菊花飲

枸杞子15克，杭菊花6克，同泡開水飲用，可治療頭昏眼花、迎風流淚等。

2、胎菊金銀花茶

菊花清涼明目，金銀花清熱解毒。取胎菊12朵、金銀花40朵，用300ml開水反覆衝飲，可清熱解毒，預防溫病發熱。

3、野菊花冰糖茶

取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，加入冰糖20克溶化即可。每日2次，代茶飲用，衝至無味，清熱解毒，涼血明目，可用於防治鼻咽癌。

4、菊花蜜飲

準備菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用；具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

菊花和什麼搭配着喝最合適 菊花不能和什麼一起吃

1 菊花和什麼搭配着喝最合適

菊花+覆盆子：覆盆子所含有的維生素a，可以達到明目的效果，而且它可以補肝，補腎，助陽，固精。特別適合在日常生活中食用。

菊花+枸杞子：可滋陰補腎、清肝明目，可以提高人體的免疫力，還可以降血壓，降血糖，降血脂，可以有效的預防高血壓和動脈硬化等疾病。可以促進腸胃的蠕動，提高人體的消化能力，還有着一定的抗衰老的作用。

菊花+金銀花：可預防感冒，可以提高人體的免疫力，還有着一定的降血脂的作用。能夠抗炎，解熱，抗過敏，保肝，利膽，抗生育。

菊花+山楂：可消食健胃、瘦身減肥，可以有效的降低血脂，促進腸胃的蠕動，能夠提高人體的消化能力，還可以增強人體的食慾，活血化瘀，治療腹瀉，有這一定的抗衰老，抗氧化的作用。

菊花+銀耳：可鎮靜解熱，可以提高人體的免疫力，增強人體的耐受力。並且他有着一定的清熱解毒的能力，銀耳所含有的膳食纖維可以促進腸胃的蠕動，減少脂肪的吸收，從而可以達到一定的減肥塑身的目的。

菊花+絲瓜：可以有效的，防止皮膚老化，保護皮膚。能夠促進兒童大腦的發育，還有着止咳化痰，清熱解毒，通經活絡，利尿消腫的作用。並且它還有着一定的美容養顏的作用。

2 菊花不能和什麼一起吃

菊花+芹菜：不利於腸胃的蠕動，而且會使消化功能紊亂，一起吃會引起嘔吐，嚴重時會導致腹瀉。

菊花+豬裏脊肉：菊花和雞肉一起吃不利於人的身體健康和生長髮育，而且他們一起吃的時候一起吃人會中毒。

菊花+蓮藕：不利於腸胃的蠕動，而且會使消化功能紊亂，嚴重時會導致腹瀉，不利於人的身體健康和生長髮育。

菊花+柴雞：菊花和柴雞一起吃不利於人的身體健康和生長髮育，他們會在人體內形成某種有毒物質，導致人中毒。

3 菊花吃了有什麼好處 降血壓

菊花可以降低血壓，降低血液中膽固醇的含量，特別適合中老年人在日常生活中食用，而且可以有效的預防動脈硬化和流行性結膜炎等疾病。

明目

在日常生活中食用菊花，可以有效地緩解眼睛的疲勞，如果每天堅持食用的話，還能夠恢復視力。

提神醒腦

菊花可以增強人體的免疫力，還有這一定的抗衰老，抗氧化的作用。經常食用它可以增強體力，醒腦提神。

4 菊花可以做什麼美食 菊花糕

做法：用清水煮菊花約10分鐘，再用紗布將菊花包好，將茶水過濾出來。取出菊花在菊花茶水中加入冰糖調味，再加入一些新鮮菊花，甜度要略重一點，因爲爾後加入的馬蹄粉溶液後起到稀釋的作用。將馬蹄粉以適量清水溶解，倒入菊花水大火蒸約15~20分鐘，變成完全透明即熟，可在糊中加入葡萄(葡萄食品)幹、紅綠絲、杏肉等細小果脯塊或者鋪上檸檬片，熱食或冷食均可。

功效：可以降低血壓，降低血液中膽固醇的含量，特別適合中老年人在日常生活中食用，而且可以有效的預防動脈硬化和流行性結膜炎等疾病。還有清涼去火的功用。

菊花茶里加什麼好

用菊花泡茶喝是對人體有很多好處的，能夠起到明目去火等等功效，如果搭配上一些其他的，效果可能會加倍。那麼菊花茶里加點什麼更好呢？一起來看看吧！

01

枸杞子

菊花茶裏面加點枸杞子，能夠起到補腎滋養肝臟且明目的效果，這也是很多愛喝菊花茶的人最喜歡的搭配方法。

02

紅棗

菊花枸杞大紅棗，這是菊花茶的最佳搭配，那麼紅棗也是不能不加的哦，紅棗有着滋養氣血的效果，和菊花搭配一起，既不會上火還不會過於寒涼。

03

綠茶

當人體上火嚴重的時候，可以在菊花茶裏面加上綠茶，這樣能夠起到快速降火氣的效果，只是胃寒人羣要謹慎哦。

04

普洱茶

菊花茶裏面加上點普洱茶，能夠將明目的功效發揮到更大哦，還可以起到降低血壓減緩心律的效果，所以患有高血壓的人羣可是適當喝點。

菊花和什麼一起泡比較好菊花與什麼茶搭配好

1、金銀花茶：菊花和金銀花茶搭配以後能夠有效的起到清熱解毒效果，可以緩解上火所引起的咽喉腫痛、口舌生瘡、小便發黃、小便乾結的狀況，同時也可以改善風熱感冒引起的流黃鼻涕，比較適合肝火旺盛的人。

2、枸杞：菊花和枸杞搭配和具有清肝明目的作用，同時還有補腎益精的效果，能夠有效地改善腎虛所引起的腰膝痠軟或者渾身無力、失眠多夢以及盜汗的狀況，對腎臟起到滋補的作用，也可以緩解眼睛疲勞或者是視力模糊。

3、山楂：菊花和山楂一起搭配喝，可以促進食慾，因爲會促進消化液的分泌，可以緩解消化不良的狀況，具有健脾消胃的作用。

菊花茶配什麼喝最好 菊花茶最佳搭配

1、菊花山楂茶.取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用。這樣沖泡可以起到幫助消除脂肪的作用，如果是高血壓或者高血脂的人羣是比較適合這種泡法的。另外想要減肥的朋友們，也可以這樣泡着喝。

2、三花茶。菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲。三花茶是所有的菊花茶飲裏面比較出名的一種，一方面因爲香味宜人，另外就是它的功效比較厲害。常常感覺咽喉腫痛或者心煩意亂的人不妨多喝此茶，能夠達到緩解的效用哦。

3、綠茶加菊花。取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。這道茶在沖泡的時候比較簡單一些，而且材料也可以說是比較容易找到的。非常推薦給大家，建議中老年可以嘗試看看。

如果單泡菊花很多人承受不住它的涼性，那麼菊花茶可以搭配什麼一起？

引言：衆所周知，菊花茶是適合一年四季飲用的茶品，菊花茶的營養價值也非常高有着17種氨基酸以及多種微量元素，不僅可以單獨飲用，還可以搭配其他的東西飲用，不僅口感好，功效也很多，因此下面我們就一起來了解一下菊花茶搭配什麼合理吧！

菊花枸杞茶

菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外，還能起到美白作用，這是因爲，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。

紅棗菊花茶

菊花味微辛、甘、苦，性微寒。具有疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒等功效。主治感冒風熱，發熱頭昏;肝經有熱。棗中的糖量高達70-80%，富含多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，具有舒筋活血、散淤生新、開脾潤肺、增強機體免疫力、降低膽固醇等功能。

菊花枇杷茶

菊花枇杷茶是比較常見的配合方法，一般可以把菊花(10g)、桑葉(5g)、枇杷葉(5g)混在一起然後用開水沖泡。對於發熱、咽乾脣燥、咳嗽的患者是比較適合的，另外它對預防流感這些也是有不錯的效果的。檸檬菊花茶。檸檬性溫、苦味、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯化痰、止咳、健胃、健脾、殺菌等功能。菊花治疼痛、眩暈失眠、眼腫痛、多淚、皮膚麻木、風溼痛。

菊花最佳搭配

菊花最佳搭配是金銀花、甘草片等一起泡製飲用，有利於排出體內的毒素。或者與玫瑰、洛神花等一起泡，有美容養顏、抗皺的功效。還可以與枸杞一起飲用，有利於滋陰補腎。

在植物分類學中是菊科、菊屬的多年生宿根草本植物。按栽培形式分爲多頭菊、獨本菊、大立菊、懸崖菊、藝菊、案頭菊等栽培類型；有按花瓣的外觀形態分爲園抱、退抱、反抱、亂抱、露心抱、飛午抱等栽培類型。不同類型裏的菊花又命名各種各樣的品種名稱。

菊花爲菊科植物的乾燥頭狀花序。主產於浙江、安徽、河南等地。9-11月花盛開時分批採收，陰乾或焙乾，或薰、蒸後曬乾。生用。藥材按產地和加工方法不同，分爲“亳菊”、“滁菊”、“貢菊”、“杭菊”等。由於又有花的顏色不同，又有花和白菊花之分。

菊花爲短日照植物，在短日照下能提早開花。喜陽光，忌廕庇，較耐旱，怕澇。喜溫暖溼潤氣候，但亦能耐寒，嚴冬季節根莖能在地下越冬。花能經受微霜，但幼苗生長和分枝孕蕾期需較高的氣溫。最適生長溫度爲20℃左右，生長最高溫度32℃，最低10℃，地下根莖耐低溫極限一般爲-10℃。花期最低夜溫17℃，開花期(中、後)可降至15—13℃。喜充足陽光，但也稍耐陰。較耐 幹，最忌積澇。喜地勢高燥、土層深厚、富含腐殖質、輕鬆肥沃而排水良好的沙壤土。在微酸性到中性的土中均能生長，而以PH6.2-6.7較好。忌連作。 秋菊爲長夜日植物，在每天14.5小時的長日照下進行莖葉營養生長，每天12小時以上的黑暗與100攝氏度的夜溫則適於花芽發育。但品種不同對日照的反應也不同。

菊花配什麼茶葉最好？

龍井屬於綠茶，它以色、香、味、形四大特點著稱，常被譽爲是“中國十大名茶”之一。菊花和龍井不但口感相佳，而且彼此之間能夠有效地增強其功效，能夠對身體起到一定的調節作用。如果您想要口感清新而又有調節健康的功效，那麼這款搭配絕對是不二之選。

二、菊花配普洱

普洱屬於黑茶，它的獨特品質和獨特功效，被人們所喜愛。而與菊花搭配的話，能夠有效地護肝明目、降血壓、利尿通便、減肥美容等功效，讓您的身體健康狀況得到全面調養。這款搭配不僅有利於身體健康，還有助於美化腸胃環境，讓您的腸胃健康度得到全面提升。

三、菊花配柿子茶

柿子茶有很好的清熱解毒作用，而菊花則具有較高的抗氧化作用，雙方配合起來，能夠有效增強人體免疫力，同時還能夠增加身體的細胞活性，充分發揮身體的作用。因此，這款搭配不但口感特別搭配，且能夠有助於身體健康的全面提升。

四、菊花配普通綠茶

普通綠茶與菊花搭配口感上也相對不錯，而且還有抗氧化、保健、提神等作用，常常被很多人所喜愛。這款搭配非常簡單，也很常見，不僅口感上精緻，還有助於身體健康，非常值得嘗試。

總之，以上四大茶品，無論你搭配哪一款，都會是滋味清雅，令人神清氣爽。因此，在選擇時，最好根據自己的口感偏好，以及身體的健康狀況來決定，合理搭配喝茶，纔會對身體起到更好的調節作用。

菊花最佳搭配

菊花最佳搭配

　　菊花最佳搭配，茶葉的種類也是非常多的，我們常見的茶就是菊花茶了，菊花茶也是一種能與其他材料一起搭配在一起的一種茶飲。那麼下面就一起來看看菊花最佳搭配吧。

　　菊花最佳搭配1

　　 一、菊花枇杷茶

　　菊花枇杷茶是比較常見的配合方法，一般可以把菊花(10g)、桑葉(5g)、枇杷葉(5g)混在一起然後用開水沖泡。對於發熱、咽乾脣燥、咳嗽的患者是比較適合的，另外它對預防流感這些也是有不錯的效果的。

　　 二、菊花蜂蜜茶

　　在菊花(50g)裏面加入適量的蜂蜜，泡法也是含簡單的，是用開水把菊花茶泡開，然後再加入適量的蜂蜜即可，口感也是非常不錯的，它具有養肝明目、潤腸、清心健腦等效果，而且對去除體內的毒素，防輻射這些效果也是非常不錯的。

　　 三、八寶菊花茶

　　它的材料有金銀花(10g)、陳皮(5g)、大胖海(一個)、另外還有山楂、冰糖等，把這些用開水泡五分鐘就可以了，它有很好的清熱解毒的效果，對一些感染性的.疾病也是有一定的預防作用的。

　　 四、菊花決明茶

　　把決明子(10g)，放在過裏面炒香，冷了之後就與把菊花(10g)一起泡成茶，取汁，放到粳米煮成粥，再加入適當的冰糖，又可以吃了，每天一次，5-7天爲一個療程，對高血壓、高血脂或是便祕的人羣有很好的效果。

　　 五、金銀菊花茶

　　把菊花(12朵)、金銀花(40朵)，在使用開水(300ml)反覆沖服服，對發熱、起疹、咽喉腫痛等有不錯的效果，另外對用眼過度或是肝火旺盛的患者可以緩解疲勞，下火的效果的。

　　 六、玫瑰菊花茶

　　把胎菊(12朵)和法蘭西玫瑰(5朵)使用開水(300ml)反覆沖服，其中菊花有養肝明目、美容養顏的效果，玫瑰花有通經活絡、對心腦血管或是高血壓患者有不錯的治療效果的，同時還能夠排除體內的毒素，有美白祛痘的作用。

　　 七、菊花枸杞茶

　　把菊花(12朵)和枸杞子(20顆)使用開水(300ml)沖服，其中菊花有清涼明目的效果，枸杞有補腎益腦的作用，對長期使用電腦的人來說還有緩解疲勞、抗輻射、提神的作用的，是不錯的茶葉之一。

　　 八、菊花山楂茶

　　把菊花、山楂、金銀花各(10g)使用開水(300ml)反覆沖服，對降血壓、減肥、化淤消脂都是有不錯的效果的。

　　菊花最佳搭配2

　　 1、枸杞菊花飲

　　枸杞子15克，杭菊花6克，同泡開水飲用，可治療頭昏眼花、迎風流淚等。

　　 2、胎菊金銀花茶

　　菊花清涼明目，金銀花清熱解毒。取胎菊12朵、金銀花40朵，用300ml開水反覆衝飲，可清熱解毒，預防溫病發熱。

　　 3、野菊花冰糖茶

　　取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，加入冰糖20克溶化即可。每日2次，代茶飲用，衝至無味，清熱解毒，涼血明目，可用於防治鼻咽癌。

　　 4、菊花蜜飲

　　準備菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用；具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

　　 5、甘菊金銀花茶

　　甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　 6、八寶菊花茶

　　取金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用。如果閒麻煩，可到附近大型超市中買取一斤包裝好的。

　　 7、菊花桑葉枇杷茶

　　取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用，尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　 8、菊花檸檬蜂蜜飲

　　準備幹菊花4至5朵，檸檬4片，蜂蜜5湯匙，熱開水800ml。將幹菊花沖洗一下，放在壺裏，注入熱開水。泡到菊花出味，開水變溫。檸檬切片。往變溫的菊花茶里加入4片檸檬片和5湯匙蜂蜜，攪拌均勻。整壺菊花檸檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏變凍，喝前加入冰塊4至5片。主要功效有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等。

　　 9、胎菊枸杞茶

　　取胎菊12朵、枸杞子20顆左右，用300ml開水反覆衝飲。菊花清涼明目，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞子“補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”經常服用枸杞菊花茶，可以有效地緩解眼睛疲勞、眼睛乾澀之症狀，改善和保護電腦工作者的視力，且補腎益腦。

　　菊花最佳搭配3

　　 雪菊花茶的用途

　　 1、減肥瘦身

　　減肥瘦身是雪菊花茶非常重要的效果，由於雪菊花茶是一種低脂低熱量的健康飲品，它含有些活性成分還能加快人體內脂肪分解和代謝，並能抑制人體對於熱量的吸收，常常用它泡水喝，能讓體重慢慢減輕，會讓身材愈來愈苗條。

　　 2、軟化血管

　　雪菊花茶泡水喝，還具備軟化血管的要緊用途，它能清理人類血管中的垃圾，尤其是能清理血管壁上遇見的毒素，能讓他們隨身體代謝排出體外可增加血管壁的韌性與彈性，常常用它泡水喝，能加快血液循環速度，可預防動脈硬化和血栓發生。

　　 3、預防亞健康

　　多用雪菊花茶泡水喝，還能預防亞健康，由於雪菊花茶不但還有一些對人體有益的營養，它還是一種典型的鹼性飲品，可加快身體的酸性物質代謝，能保持人體內部環境的酸鹼平衡，而亞健康又是由於人體出現酸性體質而造成，所以大家用雪菊花茶泡水喝能預防亞健康。

　　 4、抗病毒

　　雪菊花茶還有一些黃酮類化合物和維生素a還有一些活性成分，這部分物質進入人體後，可加快人體內抗體產生，能抑制人體內多種病毒的活性，可預防病毒對人體細胞產生破壞，在流感高發季節中用它泡水喝，能抑制流感病毒的活性，可減少流感發病率。

菊花茶配什麼喝最好

1

菊花枸杞茶

材料：幹菊花10克，枸杞10克。

做法：將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。

功效：清肝明目、養陰補血、提神安心。

適宜人羣：尤其經常面對電腦的人。

注意事項：菊花枸杞偏寒，體虛之人不宜多喝。

2

菊花山楂茶

材料：菊花10克，山楂10克，金銀花10克。

做法：將菊花、山楂和金銀花放入杯中，用熱水沖泡10分鐘即可。

功效：化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。

適宜人羣：適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

3

菊花蜂蜜茶

材料：菊花8朵，蜂蜜適量。

泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水溫下降變溫之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用。

功效：清熱去火、清肝明目、潤腸通便。

適宜人羣：尤其適合肝火旺、便祕的人，經常使用電腦的人飲用可以緩解眼睛疲勞。

4

菊花決明子茶

材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用，一般可沖泡3至5次。

功效：養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。

適宜人羣：肝火偏旺，肝陽上亢的人，肝陽上亢主要變現爲眩暈耳鳴，急躁易怒，心悸健忘，腰膝痠軟，口苦咽乾等症狀。

菊花茶搭配大全 菊花茶搭配推薦

1、枸杞菊花飲

枸杞子15克，杭菊花6克，同泡開水飲用，可治療頭昏眼花、迎風流淚等。

2、胎菊金銀花茶

菊花清涼明目，金銀花清熱解毒。取胎菊12朵、金銀花40朵，用300ml開水反覆衝飲，可清熱解毒，預防溫病發熱。

3、野菊花冰糖茶

取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，加入冰糖20克溶化即可。每日2次，代茶飲用，衝至無味，清熱解毒，涼血明目，可用於防治鼻咽癌。

4、菊花蜜飲

準備菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用；具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

菊花和什麼搭配着喝最合適 菊花不能和什麼一起吃

1

菊花和什麼搭配着喝最合適

菊花+覆盆子：覆盆子所含有的維生素a，可以達到明目的效果，而且它可以補肝，補腎，助陽，固精。特別適合在日常生活中食用。

菊花+枸杞子：可滋陰補腎、清肝明目，可以提高人體的免疫力，還可以降血壓，降血糖，降血脂，可以有效的預防高血壓和動脈硬化等疾病。可以促進腸胃的蠕動，提高人體的消化能力，還有着一定的抗衰老的作用。

菊花+金銀花：可預防感冒，可以提高人體的免疫力，還有着一定的降血脂的作用。能夠抗炎，解熱，抗過敏，保肝，利膽，抗生育。

菊花+山楂：可消食健胃、瘦身減肥，可以有效的降低血脂，促進腸胃的蠕動，能夠提高人體的消化能力，還可以增強人體的食慾，活血化瘀，治療腹瀉，有這一定的抗衰老，抗氧化的作用。

菊花+銀耳：可鎮靜解熱，可以提高人體的免疫力，增強人體的耐受力。並且他有着一定的清熱解毒的能力，銀耳所含有的膳食纖維可以促進腸胃的蠕動，減少脂肪的吸收，從而可以達到一定的減肥塑身的目的。

菊花+絲瓜：可以有效的，防止皮膚老化，保護皮膚。能夠促進兒童大腦的發育，還有着止咳化痰，清熱解毒，通經活絡，利尿消腫的作用。並且它還有着一定的美容養顏的作用。

2

菊花不能和什麼一起吃

菊花+芹菜：不利於腸胃的蠕動，而且會使消化功能紊亂，一起吃會引起嘔吐，嚴重時會導致腹瀉。

菊花+豬裏脊肉：菊花和雞肉一起吃不利於人的身體健康和生長髮育，而且他們一起吃的時候一起吃人會中毒。

菊花+蓮藕：不利於腸胃的蠕動，而且會使消化功能紊亂，嚴重時會導致腹瀉，不利於人的身體健康和生長髮育。

菊花+柴雞：菊花和柴雞一起吃不利於人的身體健康和生長髮育，他們會在人體內形成某種有毒物質，導致人中毒。

3

菊花吃了有什麼好處

降血壓

菊花可以降低血壓，降低血液中膽固醇的含量，特別適合中老年人在日常生活中食用，而且可以有效的預防動脈硬化和流行性結膜炎等疾病。

明目

在日常生活中食用菊花，可以有效地緩解眼睛的疲勞，如果每天堅持食用的話，還能夠恢復視力。

提神醒腦

菊花可以增強人體的免疫力，還有這一定的抗衰老，抗氧化的作用。經常食用它可以增強體力，醒腦提神。

4

菊花可以做什麼美食

菊花糕

做法：用清水煮菊花約10分鐘，再用紗布將菊花包好，將茶水過濾出來。取出菊花在菊花茶水中加入冰糖調味，再加入一些新鮮菊花，甜度要略重一點，因爲爾後加入的馬蹄粉溶液後起到稀釋的作用。將馬蹄粉以適量清水溶解，倒入菊花水大火蒸約15~20分鐘，變成完全透明即熟，可在糊中加入葡萄(葡萄食品)幹、紅綠絲、杏肉等細小果脯塊或者鋪上檸檬片，熱食或冷食均可。

功效：可以降低血壓，降低血液中膽固醇的含量，特別適合中老年人在日常生活中食用，而且可以有效的預防動脈硬化和流行性結膜炎等疾病。還有清涼去火的功用。

菊花茶里加什麼好

用菊花泡茶喝是對人體有很多好處的，能夠起到明目去火等等功效，如果搭配上一些其他的，效果可能會加倍。那麼菊花茶里加點什麼更好呢？一起來看看吧！

01

枸杞子

菊花茶裏面加點枸杞子，能夠起到補腎滋養肝臟且明目的效果，這也是很多愛喝菊花茶的人最喜歡的搭配方法。

02

紅棗

菊花枸杞大紅棗，這是菊花茶的最佳搭配，那麼紅棗也是不能不加的哦，紅棗有着滋養氣血的效果，和菊花搭配一起，既不會上火還不會過於寒涼。

03

綠茶

當人體上火嚴重的時候，可以在菊花茶裏面加上綠茶，這樣能夠起到快速降火氣的效果，只是胃寒人羣要謹慎哦。

04

普洱茶

菊花茶裏面加上點普洱茶，能夠將明目的功效發揮到更大哦，還可以起到降低血壓減緩心律的效果，所以患有高血壓的人羣可是適當喝點。

菊花和什麼一起泡比較好菊花與什麼茶搭配好

1、金銀花茶：菊花和金銀花茶搭配以後能夠有效的起到清熱解毒效果，可以緩解上火所引起的咽喉腫痛、口舌生瘡、小便發黃、小便乾結的狀況，同時也可以改善風熱感冒引起的流黃鼻涕，比較適合肝火旺盛的人。

2、枸杞：菊花和枸杞搭配和具有清肝明目的作用，同時還有補腎益精的效果，能夠有效地改善腎虛所引起的腰膝痠軟或者渾身無力、失眠多夢以及盜汗的狀況，對腎臟起到滋補的作用，也可以緩解眼睛疲勞或者是視力模糊。

3、山楂：菊花和山楂一起搭配喝，可以促進食慾，因爲會促進消化液的分泌，可以緩解消化不良的狀況，具有健脾消胃的作用。

菊花茶配什麼喝最好 菊花茶最佳搭配

1、菊花山楂茶.取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用。這樣沖泡可以起到幫助消除脂肪的作用，如果是高血壓或者高血脂的人羣是比較適合這種泡法的。另外想要減肥的朋友們，也可以這樣泡着喝。

2、三花茶。菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲。三花茶是所有的菊花茶飲裏面比較出名的一種，一方面因爲香味宜人，另外就是它的功效比較厲害。常常感覺咽喉腫痛或者心煩意亂的人不妨多喝此茶，能夠達到緩解的效用哦。

3、綠茶加菊花。取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。這道茶在沖泡的時候比較簡單一些，而且材料也可以說是比較容易找到的。非常推薦給大家，建議中老年可以嘗試看看。

如果單泡菊花很多人承受不住它的涼性，那麼菊花茶可以搭配什麼一起？

引言：衆所周知，菊花茶是適合一年四季飲用的茶品，菊花茶的營養價值也非常高有着17種氨基酸以及多種微量元素，不僅可以單獨飲用，還可以搭配其他的東西飲用，不僅口感好，功效也很多，因此下面我們就一起來了解一下菊花茶搭配什麼合理吧！

菊花枸杞茶

菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外，還能起到美白作用，這是因爲，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。

紅棗菊花茶

菊花味微辛、甘、苦，性微寒。具有疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒等功效。主治感冒風熱，發熱頭昏;肝經有熱。棗中的糖量高達70-80%，富含多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，具有舒筋活血、散淤生新、開脾潤肺、增強機體免疫力、降低膽固醇等功能。

菊花枇杷茶

菊花枇杷茶是比較常見的配合方法，一般可以把菊花(10g)、桑葉(5g)、枇杷葉(5g)混在一起然後用開水沖泡。對於發熱、咽乾脣燥、咳嗽的患者是比較適合的，另外它對預防流感這些也是有不錯的效果的。檸檬菊花茶。檸檬性溫、苦味、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯化痰、止咳、健胃、健脾、殺菌等功能。菊花治疼痛、眩暈失眠、眼腫痛、多淚、皮膚麻木、風溼痛。

菊花最佳搭配

菊花最佳搭配是金銀花、甘草片等一起泡製飲用，有利於排出體內的毒素。或者與玫瑰、洛神花等一起泡，有美容養顏、抗皺的功效。還可以與枸杞一起飲用，有利於滋陰補腎。

在植物分類學中是菊科、菊屬的多年生宿根草本植物。按栽培形式分爲多頭菊、獨本菊、大立菊、懸崖菊、藝菊、案頭菊等栽培類型；有按花瓣的外觀形態分爲園抱、退抱、反抱、亂抱、露心抱、飛午抱等栽培類型。不同類型裏的菊花又命名各種各樣的品種名稱。

菊花爲菊科植物的乾燥頭狀花序。主產於浙江、安徽、河南等地。9-11月花盛開時分批採收，陰乾或焙乾，或薰、蒸後曬乾。生用。藥材按產地和加工方法不同，分爲“亳菊”、“滁菊”、“貢菊”、“杭菊”等。由於又有花的顏色不同，又有花和白菊花之分。

菊花爲短日照植物，在短日照下能提早開花。喜陽光，忌廕庇，較耐旱，怕澇。喜溫暖溼潤氣候，但亦能耐寒，嚴冬季節根莖能在地下越冬。花能經受微霜，但幼苗生長和分枝孕蕾期需較高的氣溫。最適生長溫度爲20℃左右，生長最高溫度32℃，最低10℃，地下根莖耐低溫極限一般爲-10℃。花期最低夜溫17℃，開花期(中、後)可降至15—13℃。喜充足陽光，但也稍耐陰。較耐 幹，最忌積澇。喜地勢高燥、土層深厚、富含腐殖質、輕鬆肥沃而排水良好的沙壤土。在微酸性到中性的土中均能生長，而以PH6.2-6.7較好。忌連作。 秋菊爲長夜日植物，在每天14.5小時的長日照下進行莖葉營養生長，每天12小時以上的黑暗與100攝氏度的夜溫則適於花芽發育。但品種不同對日照的反應也不同。

菊花配什麼茶葉最好？

龍井屬於綠茶，它以色、香、味、形四大特點著稱，常被譽爲是“中國十大名茶”之一。菊花和龍井不但口感相佳，而且彼此之間能夠有效地增強其功效，能夠對身體起到一定的調節作用。如果您想要口感清新而又有調節健康的功效，那麼這款搭配絕對是不二之選。

二、菊花配普洱

普洱屬於黑茶，它的獨特品質和獨特功效，被人們所喜愛。而與菊花搭配的話，能夠有效地護肝明目、降血壓、利尿通便、減肥美容等功效，讓您的身體健康狀況得到全面調養。這款搭配不僅有利於身體健康，還有助於美化腸胃環境，讓您的腸胃健康度得到全面提升。

三、菊花配柿子茶

柿子茶有很好的清熱解毒作用，而菊花則具有較高的抗氧化作用，雙方配合起來，能夠有效增強人體免疫力，同時還能夠增加身體的細胞活性，充分發揮身體的作用。因此，這款搭配不但口感特別搭配，且能夠有助於身體健康的全面提升。

四、菊花配普通綠茶

普通綠茶與菊花搭配口感上也相對不錯，而且還有抗氧化、保健、提神等作用，常常被很多人所喜愛。這款搭配非常簡單，也很常見，不僅口感上精緻，還有助於身體健康，非常值得嘗試。

總之，以上四大茶品，無論你搭配哪一款，都會是滋味清雅，令人神清氣爽。因此，在選擇時，最好根據自己的口感偏好，以及身體的健康狀況來決定，合理搭配喝茶，纔會對身體起到更好的調節作用。