每天喝黃芪水一年後

，會帶來許多好處。黃芪是一種傳統中藥材，它可以增強免疫力，預防和治療蕁麻疹、哮喘、支氣管炎、慢性肝炎等疾病，同時還能滋陰潤燥、養顏美容、改善肝臟功能等。如果每天喝黃芪水，可以幫助增強身體的免疫功能，預防或減少某些疾病的發生。同時，黃芪也可以幫助改善肝臟功能，減輕肝臟負擔，對於長期飲酒、吃辛辣等導致肝臟問題的人來說，有很好的保護作用。此外，黃芪還可以滋陰潤燥，緩解因氣虛引起的乾咳、口乾舌燥等症狀，對於女性來說，還有理氣固液、養顏美容、延緩衰老等作用。但是，在喝黃芪水的時候也要注意適量，不能一次性喝太多，以免引起反效果。而且，長期飲用黃芪水的人，要定期檢查肝功能，以確保肝臟健康。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

每天喝三杯黃芪紅棗水，堅持一年後身體會有什麼變化？

黃芪紅棗茶適合氣血雙虛者飲用，紅棗補氣養血，黃芪補氣，對體虛，四肢畏寒等情況的女性效果還是很好的根據衛計委之前發佈的“藥食同源名單”以及後期的增補公告，黃芪不屬於藥食同源物質，它是傳統的中藥材。我不是學藥的，黃芪的藥用價值這裏不作探討。

黃芪的性質比較溫和，黃芪中富含的多糖能夠降低血糖、擴張血管、調節血壓，預防動脈硬化和腦卒中等心血管疾病。黃芪還能止汗，預防感冒，利尿消腫，改善皮膚潰瘍等。因爲是冬天所以我總是天天泡一壺，黃芪，蜜棗或紅棗，山楂，枸杞的水來喝，因爲口感好每天衝兩泡，晚上盼望着把棗吃啦，才滿足，那股酸甜的味道太享受啦！。

首先人會瘦，現在以瘦爲美，女人瘦了就會變美了。其次皮膚看起來會好，會滋潤多了。最後人的精神狀態也會有好轉。這裏要提醒大家有些藥膳是食物與中藥的混合，需要在中醫師指導下服用，同時也有療程，有些是完全是日常食物組成，一般無太多的禁忌。

現代醫學研究，黃芪大棗水具有提高機體免疫力，防止感冒，抗衰老，降壓，降脂的作用。改善微循環，提高皮膚和肝臟細胞的修復功能，具有，養顏明目，養心安神之功效。想要真正的補氣養血，不能只靠泡水來喝，多運動，動則昇陽，活氣行血，多吃一些血類製品食物，容易被吸收，多吃蔬菜水果補充維生素，促進人體對鐵的吸收。如果女性本身氣血虧虛，還要沒有內溼伏熱的前提下，經常喝黃芪紅棗水可以滋補氣血，美容養顏。劑量方面倒不至於每天喝三杯，一天一次即可，最好是水煮，泡出來的效果差很多。

長期飲用黃芪水，身體會發生哪些變化？

引言：黃芪，又叫綿芪，是草本植物類型之一，歷史悠久。一般產於內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。當然也有人工種植，黃芪的藥用價值也是非常高的，能夠有效的改善脾胃，還能夠增加人體的心肌收縮能力。

一、長期飲用黃芪水，身體會發生哪些變化？

如果人們在日常生活中，經常性的感覺到四肢乏力，精神狀態不佳，想睡覺，胸悶氣短的情況下。不妨多喝一些黃芪水或者是黃芪湯，都能夠有效的改善氣虛的症狀。中老年的高血壓患者，在日常生活中，也可以多喝一些黃芪水。特別是到了一定年齡階段的高血壓病人，經常會出現下身浮腫的情況。在生活當中的黃芪泡水，能夠有效的消除水腫，對身體健康也是非常有好處的。黃芪還能夠有效的增強心肌收縮的能力，這在一定程度上，能夠有效的預防患者出現心肌衰竭的現象。最重要的是，黃芪中的一些營養成分，能夠有效的促進免疫細胞的分化，能夠促進人體的新陳代謝，能夠抑制病菌的滋生，能夠增強體質，提高抵抗力和免疫力，它能夠有效的預防感冒。

二、黃芪的食用禁忌都有哪些？

在一年四季當中，春天的時候最好不要吃黃芪。雖然春天是萬物復甦的季節，但在這個時候，吃黃芪的話就非常的不適合。在特殊時期，例如感冒或者是女性來月經期間，也是不能夠吃黃芪的。黃芪比較適合氣虛脾溼的人羣來食用，對於他們來說屬於大補的食物，但是溼熱的人羣需要慎用，因爲飲食不當的話，不僅得不到進步的作用，而且會危害身體健康。雖然黃芪對人體健康非常有好處，但是也不能夠過量的食用，否則會導致身體上火，還會讓患者出現面色泛紅失眠多夢，心煩意亂，頭暈等症狀。

每天堅持喝一杯黃芪水，身體會發生怎樣的變化？

每天堅持喝一杯黃芪水，身體也會出現比較明顯的表現。首先氣血比較好，也不會出現氣血虧損的情況。有一種精神煥發的狀態，無論是生活，還是工作，都非常高效。新陳代謝的速度，也會明顯加快，所以身體也能夠減少，浮腫現象的出現。能夠讓骨骼密度，變得更加緊實，也不會出現，骨質疏鬆的情況。

對於體質比較差，常年氣血虧損的人羣來說，每天堅持飲用黃芪水，不僅能夠補充身體所需要的營養，而且還能彌補虧損的微量元素。能夠讓氣血充足，並且跟同齡人相比，也會更顯年輕。黃芪水當中，含有人體所必需的氨基酸，用水沖泡之後，人們可以選擇在精神狀態不佳或者疲勞的狀態下飲用，也有比較明顯的改善。

黃芪水要比普通的白開水，效果更好，除了能夠補充身體所需要的水分，改善氣血狀態差的情況，對於減肥也是非常不錯的。能將體內的廢物，垃圾及時的排出，這樣身體就會處於比較輕鬆的狀態。特別是對於中老年羣體來說，更應該多喝黃芪水。因爲隨着年齡的不斷增長，大部分中老年羣體，都會出現骨質疏鬆的情況，在生活當中，如果稍不注意，就會出現骨折。

所以適當的喝一些黃芪水，就能夠有效的改善體質。能夠減少骨質疏鬆現象的出現，讓骨密度更強。在生活當中，如果不注重飲食，患上了糖尿病之後，需要終身服藥，來控制病情。但是黃芪水對於糖尿病患者來說，也是非常不錯的食材，能夠有效的控制血糖指數，並且還能預防併發症的出現。但是黃芪水並不是人人都能飲用，處於經期的女性，是千萬不能喝黃芪水的。

長期喝黃芪水有什麼效果

長期喝黃芪水有什麼效果

　　長期喝黃芪水有什麼效果，黃芪，在中藥的歷史裏，已經有兩千多年的藥用歷史了。它本身對人體的排毒、消腫和利尿有着很好的效果。那麼，長期喝黃芪水有什麼效果呢？

　　長期喝黃芪水有什麼效果1

　　 1、排除溼氣

　　當身體裏溼氣比較重時，很容易出現身體水腫的情況，尤其是腳部和腿部水腫表現的比較明顯，水腫會給腿腳帶來許多的不便之處，對人體的健康也有許多的影響。喝黃芪水可以幫助排尿，能夠排出身體裏多餘的溼氣，幫助緩解水腫情況。

　　 2、改善氣色

　　黃芪裏邊含有豐富的營養物質，其中葉酸、氨基酸、鐵元素等物質都是比較充足的，它可以幫助調養身體裏的血液循環，對於保養皮膚也有很多的好處。所以女性平時可以多喝黃芪泡水，不僅可以幫助保養皮膚還可以幫助改變氣色，對於一些體質比較虛弱的女性也是很適合的，經常喝可以幫助改善體質。

　　經常用黃芪泡水喝，可以看到皮膚漸漸的變好，氣色也會慢慢的改善，讓人感覺越活越年輕了。黃芪雖然對身體非常好，可是它也有一些注意事項，如果沒有注意這些情況，反而會有一些副作用。

　　 1、血壓異常者，儘量不要服用

　　黃芪可以幫助昇陽，劑量小的時候能夠升高血壓，改善低血壓的情況。對於血壓比較高的人，要謹慎使用，及時的調整喝黃芪的劑量，防止繼續血壓升高。如果平時血壓過高過低，這時候儘量不要使用，可能會給身體帶來一些傷害。

　　 2、不能每天都喝

　　黃芪可以幫助調養身體， 但是卻不適合每天都喝，一般情況下每個星期喝兩三次就可以，這樣更適合調養身體，更利於身體吸收。每天喝反而會給身體帶來一些不必要的損傷。所以，如果有人每天喝，建議及時調整時間。

　　黃芪對身體有許多好處，尤其是對於補氣血、美容養顏，所以也是許多女生的養生必備物品，但是，它也有一些副作用。大家在使用時應該根據自己的身體及時調理劑量，如果劑量不適合，可能會危害身體健康。

　　長期喝黃芪水有什麼效果2

　　 提高免疫力

　　黃芪內含有的一些營養成分有助於免疫細胞的增值和分化，促進新陳代謝、抑制病毒、擴張冠狀動脈、免疫力方面有很好的作用。有些人會有氣短、乏力、容易疲勞、體質虛弱的情況，這是氣虛的表現。可以通過喝黃芪水來改善，益氣固表，增強免疫功能，從而改善人的精神狀態和身體素質。尤其現在恰逢換季，氣溫變化快，許多人身體免疫力差，或是不注意冷暖交替，很容易讓病毒有機可乘、侵害身體，誘發感冒。黃芪泡一杯水，預防感冒，是一個不錯的`選擇。

　　 改善心臟功能

　　黃芪有着豐富的營養價值，其中有一種成分，對心臟很有好處。患有冠心病、高血壓、高血脂等心血管疾病的患者，通常會有心律失常的表現。適量的黃芪泡水喝，在一定程度上能夠起到緩解心律失常的作用。同時黃芪能夠增強心肌收縮力，增加排血量，改善心肌供血機能。

　　 調節血糖

　　糖尿病患者由於攝入太多高脂肪、高蛋白食物，導致體內胰島素失常，血糖含量過高。對這類人來說，控制血糖成爲一大難題，一旦控制不好血糖，還會引發一些併發症。黃芪內所含有的一些營養成分卻能夠增強胰島素的敏感性、改善胰島素分泌情況，有助於人體血糖含量調節。因而黃芪對糖尿病患者控制血糖、改善病情有一定輔助作用。當然食用黃芪要適量，如果不確定用多少的話，建議諮詢醫生，根據個人情況定量。

　　 促進新陳代謝

　　現在很多人都有肥胖的困擾，但其實有些人的肥胖是虛胖，尤其長期久坐的上班族。這時候堅持每天喝一杯黃芪水，不但能提高機體新陳代謝水平，緩解虛胖問題，其中的水分還能促進血液流通，幫助排出體內殘留的垃圾和毒素，一定程度上也能達到減肥的效果，何樂而不爲呢？

　　黃芪水的好處不僅於此，但並不是所有人都能適用的。

　　 黃芪有哪些禁忌呢？

　　一、腎陰虛、溼熱的人，千萬不要喝黃芪水。因爲這些人羣服用黃芪對身體健康沒有任何好處，反而會適得其反。

　　二、肺結核的患者，主要表現爲有咳血、口乾舌燥、發熱的症狀，不推薦飲用黃芪水。一定要根據具體情況搭配合適的中藥。

　　三、孕婦屬於敏感人羣，入口的東西要慎重，一不小心就可能傷害到胎兒和孕婦。經期女性也要儘量避免。

　　四、黃芪泡水服用要適量。很多女性喜歡將黃芪和枸杞子泡水，美容養顏，滋養氣色。服用黃芪有益身體，前提是適量的情況之下。服用過量的話，就會出現頭暈眼花等諸多不適。建議控制好量，不要超過15克，根據個人情況適度服用。

　　長期喝黃芪水有什麼效果3

　　 黃芪的作用知多少

　　 抗衰老。 自由基是機體代謝過程中不斷產生的，有害於自身的代謝產物，氧自由基的過氧化物對細胞和機體衰老有中藥的作用。黃芪中有一種黃芪多糖的物質，能夠提高機體免疫功能，提高超氧化物氣化酶和谷胱甘肽過氧化物酶的活力，清除自由基及脂質過氧化，延緩細胞和機體的衰老。

　　 保護心血管系統。 黃芪皁苷對心肌有正性肌力作用，增強心肌細胞的活性。黃芪多糖還可保護垂體後葉素引起的急性心肌缺血。同時黃芪能夠擴張外周血管、改善微循環、增加毛細血管抵抗力等。

　　 降血壓。 黃芪中的黃芪皁苷甲能夠調節血壓正常，其對降血壓的特點是作用迅速、持續時間短暫，對血壓的調節起到雙向調節作用。

　　 提高免疫力。 黃芪能夠顯著增加血液中的白細胞總數，促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬和殺菌能力，黃芪多糖還能夠刺激自然殺傷細胞的增值，提高機體免疫力。

　　 抗腫瘤。 黃芪中富含微量元素硒，硒是衆所周知的“抗腫瘤元素”，還能夠增強機體免疫力。其抗腫瘤能力還體現在誘導細胞凋亡，提高機體清除自由基的能力，抑制腫瘤的血管系統，還能夠減輕腫瘤化療藥物的不良反應上。

　　黃芪的好處數不勝數，那我們日常想要服用黃芪的話，用什麼方法吃比較好呢？

　　煲湯。“常喝黃芪湯，防病保健康”。用黃芪與雞煎湯喝，補中健脾益氣，增強機體免疫能力，舒緩疲勞；黃芪燉乳鴿能夠補氣，適合中氣虛弱、體乏無力者飲用；黃芪鱔魚湯，補五臟、療虛損，強筋骨，適合腎虛腰痛、產後出血者飲用；黃芪羊肉湯，此湯有暖中補虛的功效，適合於腎氣不足、小便頻繁者飲用。

　　 黃芪粥。 將黃芪切片熬粥，能夠健脾養胃、利水消腫、補益元氣，適合乾眼、腎炎、潰瘍患者食用。

　　泡水。日常用黃芪泡水作爲日常飲水。還可分別配放金銀花，起到清熱解毒，解表祛溼的作用；胚乳枸杞能夠提高記憶力，改善睡眠質量，有效抗衰老；配山藥能夠降血糖，補脾腎；配桑葉有助於治療黃褐斑，促進生髮。

長期喝黃芪泡茶會有哪些影響？爲什麼？

長期飲用黃芪應在醫生指導下進行。長期盲目飲用黃芪會加重病情，引起血壓升高、頭暈和易怒等不良反應。黃芪味甘，性平。能恢復脾肺經絡。具有固表止汗、益氣昇陽、補水消腫、扶毒化膿、收斂瘡、生肌之功效。臨牀上常用於氣虛乏力、中氣消沉、少吃大便、面虛自汗、氣虛水腫、長期腹瀉脫垂、血崩大便漏、血虛泛黃、關節痛麻木等不適症狀的治療。現代藥理研究發現，黃芪具有提高免疫力、促進胃腸運動、利尿、抗肝腎損傷、促進造血、延緩衰老、降低血糖、血脂和血壓等作用。

黃芪是一種中藥，具有益氣養陽、益胃固表、益水消腫、扶瘡生肌等功效。對於氣血兩虛的人，在水中飲用黃芪可以補氣養血。但症狀消失後，應立即停止服用，不能長期服用。長期飲用水中的黃芪可能會導致陽氣過多，而過多的陽氣會消耗體液和陰液，這會導致體內陰陽失衡，因此黃芪浸泡水只適合體質氣虛的人飲用。無明顯氣虛者不宜使用。

黃芪雖有多種功效，但是否適宜飲用，能否長期飲用，仍需由正規醫院的中醫師來判斷。如屬肺脾兩虛者，可適量飲用黃芪水，不宜長期飲用黃芪水。黃芪過敏症患者不宜飲用黃芪水，因爲其有蓄熱、外邪過盛、陰虛陽亢、陽痛綜合徵。否則，可能會加重病情或引起不適。長期飲用黃芪水也可能導致黃芪過多，導致血壓升高、頭暈、易怒、身體水腫、眼睛疼痛、頭重腳輕等不適。

但是，對於一些氣虛體質不明顯的人來說，長期服用黃芪可能會導致陽氣過盛、陽氣過盛、體液和陰液流失，從而導致陰陽失衡。因此，對於一些氣虛體質的人，我們可以用黃芪，或者用黃芪配合其他小中藥來代替茶。然而，對於沒有明顯氣虛的人來說，足夠就足夠了。特別是在夏天和炎熱的日子裏，黃芪會幫助陽升火。我們應該注意避免這個問題。

每天喝杯黃芪水，堅持一段時間，會對身體會有什麼好處呢？

每天喝杯黃芪水，堅持一段時間，會對身體會有什麼好處呢？ 

一、黃芪是一種什麼中藥？

說到中藥材黃芪很多人都聽說過，但是大家都並不瞭解黃芪這種中藥的作用，黃芪是一種歷史非常悠久的中藥材，在中醫當中可以說是一種必不可少的存在，黃芪這種中藥主要的作用就是能夠提高我們人體的免疫力，並且達到抗衰老降壓以及利尿保肝的作用，由於黃芪的藥用價值非常的高，所以黃芪的數量也變得越來越少，因此黃芪這種中藥材的價格也是越來越高，由此可見，黃芪這種中藥它的功效確實是非常的出類拔萃。

二、每天喝杯黃芪水對身體會有什麼好處呢？ 

現在開始注重養生的人越來越多，大家都會適當的用到一些中藥材來泡水喝，甚至是用來煲湯，將養生融入到了生活當中，G黃芪這種中藥材也是可以用來泡水喝的，如果平時能夠堅持每天喝一杯黃芪水的話，不僅能夠益氣補血，還能夠達到降壓排毒的功效，所以用黃芪來泡水喝是一種非常好的養生方式，特別是對於一些平時經常感到渾身沒力氣的人，用黃芪泡水喝，長期堅持下去，就能夠大大的減少這樣的症狀。

三、生活中還可以怎麼進行身體養生？

其實生活當中用黃芪泡水喝的確非常的好，不過，也有其他的一些簡單的養生方式可以供我們大家去選擇，操作起來也是非常方便的，比如說大家平時可以再喝豆漿的過程當中加入一些紅棗和枸杞，這樣就能夠在無形當中起到養生的作用，除此之外，枸杞和紅棗也可以直接泡水喝，非常的方便，也能夠在一定程度上達到益氣補血的功效，除此之外，大家可以在平時煲湯的時候放一些桂圓，這也可以達到非常好的養生功效，而且像桂圓紅棗以及枸杞，這些都是我們生活當中非常常見，也非常經濟實惠的食物，非常值得大家去嘗試。

黃芪泡水能不能長期喝呢？長期喝會對身體造成什麼影響呢？

正常人不能長期服用黃芪湯。雖然藥食兩用，但是補氣的良藥。是三分毒。長期使用會影響健康或對身體造成傷害。所以，再好的藥，長期服用也會有利弊。所以對症藥是良藥，不對症就會對身體造成傷害。因此，體質虛弱、臟腑功能不足的人可以經常服用黃芪湯。黃芪是一種很好的保健藥物，具有很好的益氣昇陽作用，可以治療氣虛體寒、臟腑功能弱的疾病，具有很好的補虛昇陽作用，可以治療胃下垂疾病。

對於體質較弱的人來說是很好的補藥，但對於體內有熱或感覺有寒、風熱、食滯、氣滯的人就不能服用。爲避免增加體熱或加重病情，由於黃芪爲溫性藥材，長期服用黃芪湯容易上火，引起口乾、口臭、咽喉痛等症狀。長期服用黃芪湯，會增加體內熱量，加快血液循環。對於熱體質的人，會出現頭暈頭痛、口乾咽燥、心中煩躁，尤其是身體紅腫熱痛的人，長期服用黃芪水更是難上加難。而服用黃芪水對於長期傷口塌陷、長期腐爛、長期失效有很好的效果。

正常人長期服用黃芪會有副作用，所以一般在配方中使用。我喝黃芪結合其他藥材，根據身體狀況和季節選擇使用。一般喝黃芪、蒲公英、白朮、菊花、麥冬泡水。喝了很多年這個方法，感覺很好。當體力不足時，會增加黃芪和白朮的用量，減少蒲公英、菊花和麥冬的用量。如果減少黃芪的用量，這種益氣養陰的方法對提高人體免疫力非常有益。經常飲用可以增強人的體質，起到保健的作用。

黃芪在民間享有很高的聲譽。自古有“常飲黃芪湯防病保健”之說。在普通人眼裏，喝黃芪湯養生防病真的很有效。黃芪味甘溫，可入肺脾經，是脾肺皆宜的重要中草藥。其甘溫入脾肺，能助陽虛脫，益健固表，對治療小兒“汗出”症有較好療效。黃芪溫入脾經，主要產津液。很多家庭經常用黃芪燉老鴨湯補氣生血。真的是祛瘀散結的良藥。生活中經常用到的黃芪，似乎總是經過加工後才能熬製入藥。爲了方便口服，已經發現服用浸泡在水中的黃芪也有很好的治療效果。

女人常喝黃芪水，堅持一段時間會有什麼好處？

女人常喝黃芪水一段時間後會發現面色紅潤，身體抗疲勞能力增強，睡眠質量提高，月經週期正常了，這些都是她們喝黃芪水的好處。

隨着生活水平的提高，很多女人對養生也有了越來越高的要求，他們會在平時生活中堅持喝黃芪水，據說這種保健飲品對身體有諸多好處，如果堅持喝一段時間的黃芪水，會發現自己面色變得紅潤而健康。因爲很多女人因爲體內氣血不足，會出現面色暗紅和皮膚衰老的情況堅持用黃芪泡水喝，能補益氣血，加快身體力學循環，更能滋養肌膚，會讓膚色明顯變好。

一、身體抗疲勞能力增強

身體抗疲勞能力增強，也是女人常喝黃芪水的重要好處，因爲有些女人體內氣血不足，做什麼事也沒精神，整天渾渾噩噩的。但堅持喝黃芪水以後，能爲身體補充充足的能量，會補益氣血，緩解他們的氣血虧虛，過一段時間就會發現自己身體變得神清氣爽的力量，這時身體的抗也會明顯增強，生活和工作態度也會發生明顯的改變。

二、睡眠質量提高

女人常喝黃芪水，堅持一段時間後，還會發現自己的睡眠質量提高了很多，現在女生的壓力很大，長期得不到釋放會嚴重影響他們的睡眠，另外肝臟的毒素得不到分解代謝也會影響他們的睡眠，但女人常喝黃芪水會加快身體新陳代謝能解毒降火會提高肝臟的解毒功能，而且會讓女性的壓力得到釋放和緩解，這時就會發現他們的睡眠質量有了明顯提高。

三、月經週期正常

女人常喝黃芪水，堅持一段時間後，還會發現自己的月經週期變了正常，很多以前月經不調和痛經的現象已經慢慢減輕或者消失了，因爲以前女性患有宮寒就會出現月經不調和痛經的現象，但堅持喝黃芪水能緩解，宮寒加快，身體內寒氣排出更能活血化瘀，會促使子宮內的淤血毒素排出，能讓女性生理期出現的不適症狀減輕。

長期喝黃芪泡水，對我們的身體都有什麼好處？

引言：黃芪是一種常見的中藥藥材，具有悠久的歷史，平時在各大中藥店都能夠購買，並且價格也很便宜。黃芪中還含有很多多種微量元素，多種氨基酸等物質，對於身體來說須有很好的調養作用，黃芪最常見的方法就是用來泡水喝，那麼長期喝黃芪泡水對我們身體都有哪些好處呢？接下來我們來了解一下吧。

一、黃芪的營養價值

黃芪屬於補藥的一種，具有諸多功效，黃芪中含有多糖可以促進機體免疫細胞的生成，起到增強免疫力的效果，同時還含有微量元素硒，可以抵抗重金屬對人體的傷害，因此具有抗腫瘤的功效。並且還可以治療氣虛，盜汗，有補氣的功效，其次還有消腫的功效，當因陽氣不足而產生水腫時就可以使用黃芪。緩解還具有加強心肌收縮力，舒張冠狀血管，降低血壓，保護肝細胞，降低血糖的作用。

二、長期喝黃芪泡水對身體有什麼好處？

黃芪泡水對於人體有很多的好處，首先可以補氣固表的功效，常用黃芪泡水喝，有利於治療氣虛，所導致的乏力，食少、便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，自汗等症狀。並且還有利於排毒利尿的功效，常用黃芪泡水喝，有利於促進機體內多餘的水分排出，還可以用於治療小便不利水腫的症狀，而且還有抗菌消炎的功效，常用黃芪泡水喝，有利於促進機體抗病毒抑菌等作用，從而有利於治療各種炎症，而且還具有排膿功效有很好的斂瘡作用。平時喝黃芪泡水還能夠讓人體精神氣變得更好，氣短的情況也會減少很多，經常喝黃芪水的人一般氣血看起來都會好很多，臉色紅潤有光澤。

三、注意事項

首先對於月經期的女性是不建議吃黃芪的。在月經期服用對女性的身體會構成一些傷害的，甚至容易造成月經紊亂，所以建議在月經期女性千萬不要吃黃芪，避免出現月經紊亂。還有吃黃芪有滑胎的作用，對於孕婦以及胎兒都會造成一定的傷害，所以在懷孕期間是不可以服用黃芪的，特別是懷孕的晚期更要引起重視。

爲什麼經常喝黃芪水的人會變瘦？長期喝黃芪水到底好還是不好？

黃芪是生活中常見的藥材，用黃芪來泡水喝，可以起到防病保健的效果，黃芪的種類非常多，達2000多種，主要生長在溫帶和帶地區。

黃芪跟人蔘都是補氣良藥，人蔘在休克，虛脫等急症時能起到很好的效果，黃芪主要用於補虛，適合言語低弱，脈細無力，體衰日久的人食用。

日常生活當中，有很多人會用黃芪來泡水喝，喝黃芪泡水確實能起到 養生 的效果，但是常喝黃芪泡水的人會發現越來越瘦，這到底是怎麼回事呢？

01

喝黃芪水有哪些功效？

保護肝臟

喝黃芪水可以起到保護肝臟的作用，還能夠預防肝臟疾病，如今得肝病的人越來越多，主要是跟經常熬夜，喝酒等不良習慣有關係。

如果經常做一些傷肝的事情，肝細胞無法得到及時修復，就會讓肝臟出現問題，想要養肝的話就可以堅持喝黃芪水，能夠促進肝臟蛋白質的合成，修復受損的肝細胞。

緩解體虛

黃芪能夠起到補中益氣的作用，如果出現了心悸、氣短、身體虛弱等症狀的話，可以喝黃芪水，能夠幫助緩解身體虛弱的症狀。

如果因爲陰虛而出現了盜汗，也可以喝黃芪水，如果加入適量的漂浮小麥，還可能緩解身體的虛症。

保護心血管系統

如今患有心腦血管疾病的人越來越多，而且逐漸呈現年輕化，有很多年輕人都被查出患有高血壓，高血脂，心臟病，冠心病等疾病。

黃芪屬於一種中藥材，具有強心降壓的功效，喝黃芪水能夠保護心血管系統的 健康 ，預防心血管疾病的發生。

增強免疫力

如果免疫力下降就容易感冒，尤其是在冬季的時候，會經常感冒發燒，想要提高身體的免疫力，除了注意飲食 健康 ，多運動之外，還可以喝黃芪水。

黃芪水當中含有的物質對於身體的免疫力細胞有促進合成作用，能夠增強身體的免疫力，緩解身體素質虛弱的問題。

02

爲什麼經常喝黃芪水的人會變瘦？

經常喝黃芪水確實能夠讓人變瘦，但是這僅限於水腫是肥胖的人，這是因爲黃芪水具有利尿消腫的作用，能夠促進血液循環和新陳代謝，消除水腫。

如果不是水腫式肥胖，而是真正的肥胖，那麼喝黃芪水是不會變瘦的，想要用黃芪水減肥的人， 要先了解清楚自己的體質。

如果是經常水腫和容易發胖的體質，那麼可以通過喝黃芪水來減肥，如果是脂肪堆積的肥胖，那麼喝黃芪水就沒有作用了。

03

長期喝黃芪水到底好還是不好？

雖然說黃芪對身體有非常多的好處，但它也是一種藥物，是藥三分毒，每一種藥物對我們人體來說都有兩面性，既可以讓身體 健康 也會損害身體。

所以說不建議大家長期喝黃芪水，因爲黃芪水性溫，長期喝的話會導致身體上火出現失眠或者長痘的情況，在喝黃芪水時也要把握好量，正確飲用才能發揮黃芪水的作用。

04

哪些人是不能喝黃芪泡水的？

生理期的女性和孕婦

這類人羣的身體比較敏感虛弱，所以不能亂吃藥，孕婦喝黃芪水會對自身和寶寶都不利。生理期的女性喝黃芪水會讓月經量增加，影響月經週期的穩定性，所以這兩類女性不能喝黃芪水。

肝火旺盛的人

經常生氣的人容易肝火旺盛，肝氣鬱結，還會影響到氣機平衡，讓情緒變得越來越差，因爲黃芪性熱，所以肝火旺盛的人不能喝黃芪泡水，因爲會變得更加心煩意亂。